Moskova, Ukrayna cephesinde iki komutanının öldürüldüğünü duyurdu

Kiev, bir gece saldırısı sırasında füzelerin ve insansız hava araçlarının imha edildiğini belirtti.

Harkiv’in Zoloçiv ilçesinde pazar günü gerçekleşen füze saldırılarının ardından demiryolunu onaran bölge sakinleri (EPA)
Harkiv’in Zoloçiv ilçesinde pazar günü gerçekleşen füze saldırılarının ardından demiryolunu onaran bölge sakinleri (EPA)
TT

Moskova, Ukrayna cephesinde iki komutanının öldürüldüğünü duyurdu

Harkiv’in Zoloçiv ilçesinde pazar günü gerçekleşen füze saldırılarının ardından demiryolunu onaran bölge sakinleri (EPA)
Harkiv’in Zoloçiv ilçesinde pazar günü gerçekleşen füze saldırılarının ardından demiryolunu onaran bölge sakinleri (EPA)

Moskova dün (Pazar), Ukrayna cephesinde iki komutanının öldürüldüğünü duyurdu. Rusya, Ukrayna'yı işgalinin başlamasından bu yana bu tür duyuruları nadiren yapıyor. Kiev, kuvvetlerinin ay başından beri Ukrayna'ya düzenlediği son hava saldırısında gece boyunca 3 füze ve 25 İHA’yı imha ettiğini açıkladı.

Rusya Savunma Bakanlığı Sözcüsü İgor Konaşenkov, günlük olarak düzenlediği basın toplantısında, Rus ordusunun 4. Motorlu Tüfek Birliğinin Komutanı Albay Vyaçeslav Makarov’un ve Rus birliklerinin askeri-politik işlerinden sorumlu komutan yardımcısı Albay Yevgeniy Brovko’nun öldürüldüklerini duyurdu. Konaşenkov, Albay Brovko’nun ‘düşman güçlerce başlatılan iki saldırıya karşı koyarken şarapnelle aldığı ciddi yaralar sonucunda savaş sahasından tahliye edildiği sırada cephede öldüğünü’ belirtti.

Rusya ordusu tarafından yapılan bu nadir duyuru, son günlerde Moskova’nın Ukrayna’nın doğusundaki 95 kilometrelik cephe hattına karşı Ukrayna’nın başlattığı bir saldırıyı püskürttüğünü açıkladığı çatışmaların yoğunlaştığının göstergesi. Çatışmalar Donbass'ta yoğunlaşırken, Bahmut ve çevresindeki çatışmalar ise devam ediyor. Rusya Savunma Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada, “Düşman, Bahmut'un kuzeyindeki ve güneyindeki güçlerimizin savunmasını yarmak için son gün yoğun girişimlerde bulundu” denildi.

Açıklamada, ‘tüm saldırıların püskürtüldüğü’ belirtildi. Savunma Bakanlığı tarafından dün yapılan açıklamada Rus ordusunun, havadan ve denizden fırlatılan yüksek hassasiyetli uzun menzilli füzelerle Ternopil’de ve Petropavlovka’da Ukrayna Silahlı Kuvvetleri mevzilerini ve Batı ülkelerinden tedarik edilen silah, mühimmat ile askeri teknik araçların bulunduğu depoları vurduğu belirtilerek, “Saldırılar amacına ulaştı. Belirlenen tüm hedefler vuruldu” ifadeleri yer aldı.

Batı Ukrayna'da cephe hattından uzakta bulunan Ternopil, cumartesi akşamı İngiltere'de düzenlenen Eurovision Şarkı Yarışması'nda Ukrayna'yı temsil eden Tvorchi adlı müzik grubu üyelerinin de doğum yeri. Grup üyeleri, grubun Instagram hesabından yaptıkları açıklamada, “Biz Eurovision sahnesinde sarsılmaz kalplerimizi, boyun eğmez irademizi ve kararlılığımızı söylerken, Ternopil, Rusya tarafından bombalandı. Avrupa, barış için kötülüğe karşı birleşti” dediler. Şarku’l Avsat’ın ulaştığı bilgilere göre yerel makamlar, Rusya'nın ‘ticari şirketlere ve bir dini kuruma ait depolara’ yönelik bu saldırısında iki kişinin hayatını kaybettiğini bildirdi.

Gece saldırısı

Öte yandan Ukrayna Hava Kuvvetleri Komutanlığı, Rusya’nın gece boyunca düzenlediği saldırıda 3 füze ve 25 İHA'yı imha ettiğini duyurdu. Hava Kuvvetleri Komutanlığı tarafından yapılan açıklamada, “Rusya, Ukrayna'ya farklı yönlerden Shahed-136 kamikaze İHA’sı, Karadeniz'deki gemilerden ve Tu-95 stratejik bombardıman uçaklarından seyir (cruz) füzeleri ile saldırdı” denildi.

Ukrayna Devlet Başkanlığı’ndan üst düzey bir yetkili, Telegram aracılığıyla yaptığı açıklamada, ülkenin batısında bulunan Ternopil bölgesindeki saldırılar sırasında en az iki kişinin yaralandığını söyledi.

Rusya'nın önde gelen gazetelerinden Kommersant, cumartesi günü Ukrayna sınırı yakınlarında iki Rus savaş uçağı ve iki helikopterin düşürüldüğünü ve Kiev’in düşürdüğünün doğrulanması halinde, güçlü bir karşılık verileceğini belirtti. Ekonomi haberlerine odaklanan bağımsız gazete, internet sitesinde iki Suhoy Su-34 ve Su-35 savaş uçağı ile iki Mi-8 helikopterinin saldırı hazırlığı yaptığını ve Rusya’nın Ukrayna sınırındaki Bryansk bölgesinde ‘eşzamanlı olarak’ pusuya düşürüldüğünü aktardı. Gazete, ilk bilgilere göre iki savaş uçağının Ukrayna'nın Çernigiv bölgesindeki hedeflere füze ve bombalı saldırı başlatmasının planlandığını, iki helikopterin ise uçakların düşürülmeleri durumunda mürettebatı kurtarmak da dahil olmak üzere diğer görevlerle birlikte onları desteklemek için orada olduklarını kaydetti. Rusya’nın Tass Haber Ajansı, bölgede bir Su-34 savaş uçağının düştüğünü bildirdi, ancak nedenini belirtmedi. Ajansın aktardığına göre bir acil servis yetkilisi, helikopterin motorunun sınırdan yaklaşık 40 kilometre uzaklıktaki Klintsı şehri yakınlarında düşmeden önce alev aldığını söyledi. Ajans, Su-35 savaş uçağı ve helikopter hakkında başka herhangi bir bilgiye yer vermedi. Ancak Rusya’nın savaşını destekleyen Voyene Osvidometel adlı Telegram kanalından yayınlanan bir videoda, bir helikopterin yüksek irtifada uçarken havada infilak ettiği, rotasından saptığı ve ardından alev alarak düştüğü görüldü.



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.