Tiflis, Ukraynalı bir yetkiliyi Gürcistan’da darbe planlamakla suçladı

Abhazya'daki Rus kuvvetleri
Abhazya'daki Rus kuvvetleri
TT

Tiflis, Ukraynalı bir yetkiliyi Gürcistan’da darbe planlamakla suçladı

Abhazya'daki Rus kuvvetleri
Abhazya'daki Rus kuvvetleri

Gürcistan dün üst düzey bir Ukraynalı yetkiliyi, iki ülke arasında artan gerilim nedeniyle yaygın huzursuzluk yaratmak ve darbe planlamakla suçladı.

 Kiev, suçlamaları reddetti ve bunları Gürcülerin kendilerini "şeytanlaştırmaya" yönelik girişimi olarak nitelendirdi. Tiflis, Rus kuvvetlerinin 2008 yılından bu yana Abhazya ve Güney Osetya bölgelerinde konuşlanmasına rağmen Kremlin ile iş birliği yapmakla suçlanıyor.

Gürcistan güvenlik servisleri, Ukrayna Askeri İstihbarat Teşkilatı başkan yardımcısı ve eski Gürcistan İçişleri Bakan Yardımcısı Georgi Lorkipanidze'nin "şiddet kullanarak hükümeti devirmek amacıyla ülkeyi istikrarsızlaştırmayı" planladıklarını bildirdi.

Bu plana dahil olanlar arasında eski Gürcistan Devlet Başkanı Mihail Saakaşvili'nin korumasının yanı sıra, Ukrayna'da Rus güçleriyle savaşan Gürcülerin de bulunduğu ve bu kişilerin Ukrayna'nın Polonya sınırı yakınında eğitim aldıkları bildirildi.

Ukrayna Gürcistan'a, Ukrayna vatandaşlığı verilen ve Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy'nin kıdemli danışmanı olarak görev yapan Saakaşvili'nin serbest bırakılması için defalarca çağrıda bulundu.

 Kiev, Gürcü yetkilileri, Saakaşvili'yi Kremlin'in emriyle "öldürme" planı yapmakla suçladı ve yurt dışındaki bir kliniğe nakledilmesini talep etti.

Gürcistan ise "diplomatik ilişkilerde ciddi bir gerilim" olarak nitelediği bu durumu kınadı.

Gürcistan güvenlik servisleri, hükümete karşı protestoların “Ekim ve Aralık” için planlandığını bildirdi. Bu, Avrupa Komisyonu'nun Gürcistan'ın Avrupa Birliği'ne katılım başvurusuna ilişkin kararını açıklaması için planlanan tarihtir. Güvenlik servisleri hükümete karşı planlanan protestoların "yabancı bir ülkenin koordinasyonu ve finansmanıyla yapılacağını" belirtti.

Ukrayna suçlamaları reddetti. Ukrayna Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Oleg Nikolenko, Facebook üzerinden yaptığı açıklamada, "Bu bilgi doğru değil... Ukrayna devleti, Gürcistan'ın iç işlerine müdahale etmedi, etmiyor ve etmeyi de düşünmüyor." ifadelerini kullandı.

Avrupa Birliği geçen yıl Gürcistan'ın "Avrupa vizyonunu" kabul ederken, katılım başvurusunu erteledi. Ukrayna ve Moldova'ya ise aday ülke statüsü verdi. Bu durum Tiflis'te protestolara yol açtı. Protestocular hükümeti demokrasiye olan bağlılıklarından vazgeçmekle ve Gürcistan'ın bloğa katılma hedefini baltalamakla suçluyor.

Eylül ayının başlarında, Avrupa Birliği Dış İlişkiler ve Güvenlik Politikası Yüksek Temsilcisi Josep Borrell, Tiflis'in bloğa üyeliğe resmi aday ülke statüsünü elde etmek için yapması gereken "hala çok iş var" dedi.



Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
TT

Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)

Ayakta durarak çalışmanın sağlığa sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlı olabileceği tespit edildi. 

Uzmanlar, özellikle masa başı çalışanların kalp sağlığı gibi nedenlerden dolayı gün içinde hareket etmesini öneriyor. 

Son yıllarda popülerleşen ve ayakta çalışma imkanı da tanıyan ayarlanabilir masaların ise bu soruna bir çözüm sunduğu öne sürülüyor.

Ancak Avustralya'daki Sidney Üniversitesi'nden bilim insanlarının yeni araştırmasına göre bu çalışma biçimi kalp hastalığı riskini düşürmüyor ve başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor.  

International Journal of Epidemiology adlı hakemli dergide dün (16 Ekim) yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık (BK) yurttaşlarının sağlık bilgilerini içeren BK Biyobankası'na kayıtlı yaklaşık 83 bin kişinin verisi incelendi.

Hiçbirinde kalp sağlığı sorunu görülmeyen katılımcılar, günlük hareketlerini ölçen akıllı saat gibi cihazları bileklerine taktı. 

Bilim insanları gün içinde iki saatten uzun süre ayakta durmanın, bacaklarda varis görülmesi veya kan pıhtısı toplanmasını ifade eden derin ven trombozu riskini artırabileceğini kaydetti. İki saatten sonra ayakta geçirilen her 30 dakika için dolaşım sistemi hastalığı riskinin yüzde 0,11 oranında arttığı bulundu.

Araştırmacılar ayrıca ayakta çalışmanın kalp sağlığına bir fayda sağlamadığını gözlemledi. 

Makalenin başyazarı Dr. Matthew Ahmadi "Buradaki temel sonuç, çok uzun süre ayakta durmanın hareketsiz bir yaşam tarzını dengelemeyeceği ve bazı kişilerde dolaşım sağlığı açısından risk yaratabileceği" diyerek ekliyor: 

Daha fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırdığını tespit ettik.

Bilim insanları çok fazla oturan kişilerin hareket ederek ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini söylüyor. 

Çalışmanın yazarlarından Prof. Emmanuel Stamatakis, kalp hastalığı riskini azaltmak isteyenlere şu tavsiyeleri veriyor:

Düzenli ara verin, dolaşın, yürüyerek yapılan bir toplantıya gidin, merdiven kullanın, uzun mesafe araç kullanırken düzenli mola verin veya öğle yemeği saatini masadan uzaklaşmak ve biraz hareket etmek için kullanın.

Dr. Ahmadi ve Prof. Stamatakis'in yer aldığı başka bir çalışmada, günün 11 saatini bile oturarak geçiren kişilerin, günde yaklaşık 6 dakika yoğun veya 30 dakika orta-yoğun egzersiz yaparak kalp hastalığı riskini azaltabileceği saptanmıştı.

Independent Türkçe, Guardian, SciTechDaily, International Journal of Epidemiology, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity