NATO Sözcüsü olarak atanan Lübnan asıllı Farah Dakhlallah kimdir?

NATO’nun yeni sözcüsü Farah Dakhlallah (X)
NATO’nun yeni sözcüsü Farah Dakhlallah (X)
TT

NATO Sözcüsü olarak atanan Lübnan asıllı Farah Dakhlallah kimdir?

NATO’nun yeni sözcüsü Farah Dakhlallah (X)
NATO’nun yeni sözcüsü Farah Dakhlallah (X)

NATO Genel Sekreteri Jens Stoltenberg, ittifakın yeni sözcüsü olarak Lübnan asıllı İngiliz vatandaşı Farah Dakhlallah’ı atadı.

NATO’nun web sitesine göre, Dakhlallah görevi Mart 2024’ten itibaren devralacak.

Stoltenberg konuya ilişkin yaptığı açıklamada, “Farah Dakhlallah’ı NATO’nun yeni sözcüsü olarak karşılamaktan mutluluk duyuyorum” dedi.

Ayrıca daha tehlikeli bir dünyada, medyayla açık ve zamanında iletişim ve etkileşimin her zamankinden daha önemli olduğunu vurguladı.

Farah Dakhallah kimdir?

Dakhlallah, 2004 yılında Beyrut’taki Saint Joseph Üniversitesi’nde görsel-işitsel sanatlar alanında üniversite diploması aldı.

Daha sonra eğitimini Londra’da tamamladı ve 2005 yılında London School of Economics’ten medya ve iletişim alanında yüksek lisans derecesi aldı.

Farah’ın eğitim yolculuğu burada bitmedi ve 2009 yılında Cambridge Üniversitesi’nden uluslararası ilişkiler alanında ikinci yüksek lisans derecesini aldı.

Dakhlallah kariyerinin başında gazeteci olarak çalıştı ve Reuters’te üç yıldan fazla deneyime sahip oldu.

Daha sonra Şam Mülteciler Yüksek Komiserliği bünyesinde, Birleşmiş Milletler (BM) Enformasyon Dairesi’nde çalışmalar yürüttü.

2010 yılında girdiği Uluslararası Çalışma Örgütü İletişim Dairesi’nde yaklaşık 4 yıl görev aldı.

Dakhlallah 2014-2016 yılları arasında ise İngiltere’deki Dışişleri ve Milletler Topluluğu Ofisi’nin Arapça sözcüsü olarak çalıştı.

2016-2017 yılları arasında BM kuruluşlarındaki mesleki deneyimini Medya ve İletişim Departmanı’nda çeşitlendirdi.

2017-2021 yılları arasında ise Dünya Sağlık Örgütü’nde (WHO) İletişim Direktörü olarak görev yaptı.

Dakhlallah, 2022 ve 2023 yıllarında, AstraZeneca’da Ortadoğu ve Afrika Medya İlişkileri Direktörü olarak çalıştı.



Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
TT

Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)

Ayakta durarak çalışmanın sağlığa sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlı olabileceği tespit edildi. 

Uzmanlar, özellikle masa başı çalışanların kalp sağlığı gibi nedenlerden dolayı gün içinde hareket etmesini öneriyor. 

Son yıllarda popülerleşen ve ayakta çalışma imkanı da tanıyan ayarlanabilir masaların ise bu soruna bir çözüm sunduğu öne sürülüyor.

Ancak Avustralya'daki Sidney Üniversitesi'nden bilim insanlarının yeni araştırmasına göre bu çalışma biçimi kalp hastalığı riskini düşürmüyor ve başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor.  

International Journal of Epidemiology adlı hakemli dergide dün (16 Ekim) yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık (BK) yurttaşlarının sağlık bilgilerini içeren BK Biyobankası'na kayıtlı yaklaşık 83 bin kişinin verisi incelendi.

Hiçbirinde kalp sağlığı sorunu görülmeyen katılımcılar, günlük hareketlerini ölçen akıllı saat gibi cihazları bileklerine taktı. 

Bilim insanları gün içinde iki saatten uzun süre ayakta durmanın, bacaklarda varis görülmesi veya kan pıhtısı toplanmasını ifade eden derin ven trombozu riskini artırabileceğini kaydetti. İki saatten sonra ayakta geçirilen her 30 dakika için dolaşım sistemi hastalığı riskinin yüzde 0,11 oranında arttığı bulundu.

Araştırmacılar ayrıca ayakta çalışmanın kalp sağlığına bir fayda sağlamadığını gözlemledi. 

Makalenin başyazarı Dr. Matthew Ahmadi "Buradaki temel sonuç, çok uzun süre ayakta durmanın hareketsiz bir yaşam tarzını dengelemeyeceği ve bazı kişilerde dolaşım sağlığı açısından risk yaratabileceği" diyerek ekliyor: 

Daha fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırdığını tespit ettik.

Bilim insanları çok fazla oturan kişilerin hareket ederek ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini söylüyor. 

Çalışmanın yazarlarından Prof. Emmanuel Stamatakis, kalp hastalığı riskini azaltmak isteyenlere şu tavsiyeleri veriyor:

Düzenli ara verin, dolaşın, yürüyerek yapılan bir toplantıya gidin, merdiven kullanın, uzun mesafe araç kullanırken düzenli mola verin veya öğle yemeği saatini masadan uzaklaşmak ve biraz hareket etmek için kullanın.

Dr. Ahmadi ve Prof. Stamatakis'in yer aldığı başka bir çalışmada, günün 11 saatini bile oturarak geçiren kişilerin, günde yaklaşık 6 dakika yoğun veya 30 dakika orta-yoğun egzersiz yaparak kalp hastalığı riskini azaltabileceği saptanmıştı.

Independent Türkçe, Guardian, SciTechDaily, International Journal of Epidemiology, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity