Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar

Forbes dergisinin Ortadoğu edisyonu, 2018 milyarderleri listesini açıkladı. 31 ismin yer aldığı listede ilk kez Suudi iş adamları yer almadı.

Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar
TT

Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar

Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar

​Dünya’nın en zengin Araplarının mal varlıklarının toplam değeri yaklaşık 76,7 milyar dolar. Mısırlı milyarder Nassef Saviris 6,6 milyar dolar ile listenin ilk sırasında yer alıyor. Birleşik Arap Emirlikleri ve Lübnan yedişer milyarder ile zirvede yer alan ülkeler olurken, bu iki ülkeyi 6 milyarder ile Mısır takip etti.
Suudi iş adamları liste dışı
2018 yılında 200 iş adamının gözaltına alındığını bildiren dergi, varlıklarına el konulan 10 Suudi iş adamını liste dışı bırakmayı tercih etti.
İşte dünyanın en zengin Arapları;

1- Nassef Sawiris (57) 6,6 milyar Dolar Yapı Kimyasalları Sektörü Mısır vatandaşı

2- Abdullain Ahmad Al Ghurair 5,9 milyar Dolar Birleşik Arap Emirlikleri

3- Majid Al Futtaim 4,6 Milyar Dolar Emlak-perakende sektörü Birleşik Arap Emirlikleri vatandaşı

4- Hussain Sajwani 4,1 milyar dolar Yaş: 65 Emlak sektörü Birleşik Arap Emirlikleri vatandaşı

5- Issad Rebrab 4 milyar ABD Doları Yaş: 74 Yemek sektörü Cezayir vatandaşı

6- Naguib Sawiris 4 milyar ABD Doları Yaş: 63 Telekom sektörü Mısır vatandaşı

7- Suhail Bahwan 3,9 Milyar Dolar Yaş: 79 Umman vatandaşı

8- Abdulla Al Futtaim 3,3 milyar dolar Otomobil sektörü Birleşik Arap Emirlikleri vatandaşı

9- Taha Mikati 2,8 milyar dolar Yaş: 73 Telekom Lübnan vatandaşı

10- Mohamed Mansour 2,7 milyar dolar Yaş: 70 Mısır vatandaşı

11- Najib Mikati 2,7 milyar dolar Yaş:62 Telekom Lübnan vatandaşı

12- Saeed bin Butti Al Qebaisi 2,7 milyar Dolar Tıbbi Malzemeler Birleşik Arap Emirlikleri

13- Aziz Akhannouch 2,2 milyar dolar Yaş:57 Petrol Fas

14- Baha Hariri 2,1 milyar dolar Yaş:51 Emlak-Yatırım-Lojistik Lübnan

15- Yasseen Mansour 1,9 milyar dolar Yaş:56 Mısır

16- Saif Al Ghurair 1,9 milyar dolar Yaş:94 Çeşitli sektörler Birleşik Arap Emirlikleri

17- Mohamed Al Fayed 1,6 milyar dolar Yaş:89 Perakende yatırımlar Mısır

18- Robert Mouawad 1,6 milyar dolar Yaş:73 Mücevher sektörü Lübnan

19- Othman Benjelloun 1,6 milyar dolar Yaş:85 Bankacılık sektörü Fas

20- Saad Hariri 1,5 milyar dolar Yaş:47 İnşaat sektörü Lübnan

21- P.N.C Menon 1,5 Yaş:69 Emlak sektörü Umman

22- Khalifa Bin Butti Al Muhairi 1,5 milyar dolar Yaş:39 Hastaneler-yatırımlar Birleşik Arap Emirlikleri

23- Youssef Mansour 1,4 milyar dolar Yaş:72 Çeşitli sektörler Mısır

24- Bassam Alghanim 1,4 milyar dolar Yaş:66 Çeşitli sektörler Kuveyt

25- Kutayba Alghanim 1,4 milyar dolar Çeşitli sektörler Yaş:72 Kuveyt

26- Eymen Hariri 1,3 milyar dolar Yaş:39 İnşaat sektörü Lübnan

27- Fahd Hariri 1,3 milyar dolar Yaş:37 İnşaat sektörü Lübnan

28- Fawzi Al-Kharafi 1,2 milyar dolar Çeşitli Sektörler Kuveyt



Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe