'OK' işareti ve Bowl Cut saç kesimi nefret sembolleri arasında yer aldı

Dylan Roof ve ‘OK’ sembolü (Time)
Dylan Roof ve ‘OK’ sembolü (Time)
TT

'OK' işareti ve Bowl Cut saç kesimi nefret sembolleri arasında yer aldı

Dylan Roof ve ‘OK’ sembolü (Time)
Dylan Roof ve ‘OK’ sembolü (Time)

‘OK’ anlamına gelen emoji ve Bowl Cut denilen saç kesimi,  Hakaretle Mücadele Birliği’nin (ADL) veritabanına eklediği, beyazlar ve aşırı sağcıların üstünlüğüne inanan insanlar tarafından kullanılan 36 yeni ‘nefret emoji sembolleri’ arasında yer aldı.
Time dergisinde yer alan habere göre ADL, söz konusu yeni sembolleri hamalı ve yanan haçların da arasında yer aldığı 200 sembolün bulunduğu veritabanına ekledi.
New York merkezli ADL, söz konusu veri tabanını güvenlik güçleri, okul yetkilileri ve diğer makamlara radikal faaliyetlerin sembollerini tanımlamada yardımcı olmak amacıyla 2000 yılında oluşturdu.
ADL CEO’su Jonathan Greenblatt “Radikaller on yıllar öncesine ait semboller kullanmaya devam etse bile nefret duygularını ifade etmek için düzenli olarak yeni semboller ve sloganlar yaratıyor” dedi.
Yeni Zelanda’daki Christchurch’te iki camiye saldırı düzenleyerek 51 kişiyi öldürmekle suçlanan Avustralyalı terörist Brenton Tarrant, mahkemeye çıkarıldığında eliyle ‘White Power’ (Beyaz Güç) anlamına gelen ‘OK’ işaretini yapmıştı.
Veri tabanında, 2015 yılında Güney Carolina’da Emanuel African-Methodist Episcopal Kilisesi’nde saldırı düzenleyerek 9 siyah vatandaşın ölümüne yol açan ABD’li Dylann Roof'un saç modeli olan Bowl Cut da yer alıyor.
Aynı şekilde, 1980'lerin ortalarında McDonald's restoranlarının pazarlamasında kullanılan, kurgusal bir karakter olan ve şiddet içerikli ırkçı sözlerin bulunduğu rap kliplerinde yer alan siyah gözlüklü ay da listede yer aldı.



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.