Transformers’ın yönetmeni Michael Bay’den pandemi filmi: Olaylar 2022’de geçecek

Fotoğraf: REUTERS/DreamWorks/Paramount Pictures
Fotoğraf: REUTERS/DreamWorks/Paramount Pictures
TT

Transformers’ın yönetmeni Michael Bay’den pandemi filmi: Olaylar 2022’de geçecek

Fotoğraf: REUTERS/DreamWorks/Paramount Pictures
Fotoğraf: REUTERS/DreamWorks/Paramount Pictures

Transformers serisinin yönetmeni Michael Bay, pandemi sürecine odaklanacak yeni bir film hazırlığına başladı.
Paramount’un eski prodüksiyon şefi Adam Goodman’ın şirketi Invisible Narratives, Los Angeles’ta tecrit sürerken çekimlere de olağandışı bir yaklaşım geliştirmeyi planlayan pandemi temalı gerilim Songbird’ün prodüksiyonu için Michael Bay’le iş ortaklığı kurdu.
Deadline'ın haberine göre filmin çekimleri 5 hafta içinde başlayacak. Yapım tecrit başlangıcından bu yana kentte çekilen ilk film olabilir.
Filmi, Adam Mason (Into The Dark) yönetecek. Yapımcılar an itibarıyla oyunculara uzaktan eğitim veriyor.
Yapımcıların meslek kuruluşları prodüksiyonun yeniden başlayabilmesi için kendi önlemlerini derlemeye devam ederken katılımcıların hiçbiri çekime tam olarak ne zaman başlayacaklarını söyleyemiyor. Habere göre Songbird’ün yapımcıları planlarını meslek kuruluşlarına onaylatmış ve başlamaya hazırlarmış.
Buna göre çekimler esnasında sosyal mesafe kuralları dikkatle uygulanacak. Sahneler, ekip planları hazırladıktan sonra çekilecek ve oyuncuların yüz yüze etkileşimde bulunduğu hiçbir sahne olmayacak. 
Görünen o ki film Paranormal Activity ve Cloverfield’ın izinden giden sıkı bir gerilim olacak. Independent Türkçe'de yer alan habere göre olaylar günümüzden iki yıl sonrasında geçecek ve küresel salgın sürüyor olacak.
Virüs mutasyona uğramaya devam ettikçe kaldırılmış sokağa çıkma yasakları tekrar uygulanmaya başlanmış olacak.
Doğaüstü öğelerin dahil edilmesi beklenmiyor ama hükümet komploları, paranoya ve bunların tecritte kalmayı sürdüren karakterlere olan etkisi filmin merkezinde olacak gibi görünüyor. Oyuncu seçimleriyse devam ediyor.
Goodman’ın Paramount için en büyük hevesle yaptığı işler, Paranormal Activity filmleri gibi düşük bütçelilerdi. Goodman bu dönemde 9 projede Bay’le birlikte çalışmıştı.



Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe