Çığlık 5 geliyor: Yeni korku filmine dair şu ana kadar açıklanan tüm detaylar

Neve Campbell'in oyuncu kadrosunda yer alıp almayacağı henüz belirsizliğini koruyor (Woods Entertainment/Dimension Films)
Neve Campbell'in oyuncu kadrosunda yer alıp almayacağı henüz belirsizliğini koruyor (Woods Entertainment/Dimension Films)
TT

Çığlık 5 geliyor: Yeni korku filmine dair şu ana kadar açıklanan tüm detaylar

Neve Campbell'in oyuncu kadrosunda yer alıp almayacağı henüz belirsizliğini koruyor (Woods Entertainment/Dimension Films)
Neve Campbell'in oyuncu kadrosunda yer alıp almayacağı henüz belirsizliğini koruyor (Woods Entertainment/Dimension Films)

Çığlık (Scream) hayranları, 5. filmin geleceğini öğrenmekten fazlasıyla mutlu.
Haberi, ilk oyuncu kadrosunda yer alan ve yeni filmde gazeteci Gale Weathers rolünü yeniden canlandıracak Courteney Cox, Instagram hesabından duyurdu.
David Arquette de Şerif Dwight “Dewey” Riley olarak geri dönecek. Arquette'in karakteri Weathers ile evli.
Daha da heyecan verici olanı, bugüne kadar her Çığlık filminde Sidney Prescott'u canlandıran Neve Campbell, başrol için görüşme halinde.
Hayranlar, korku serisinin geri döneceğini öğrenmekten heyecan duysa da (bir hayran "2021 iyi bir yıl olacak" diye yazdı), birçoğu Campbell olmadan filmin eskisi gibi olmayacağına dair hemfikir.
Sosyal medyada bir kişi, “Hadi Neve” dedi ve "İmzala şu sözleşmeyi" diye ekledi.
Bu, 4 filmin de yönetmenliğini yapan Wes Craven'ın ölümünden bu yana ilk Çığlık filmi olacak. Craven, 2015'te beyin tümöründen ölmüştü.
5. Çığlık filmini, sonradan başarılı olan 2019 yapımı Saklambaç'ın (Ready or Not) yönetmenleri Matt Bettinelli-Olpin ve Tyler Gillett ikilisi yönetecek.
Koronavirüs pandemisi nedeniyle birçok filmin yapımı ertelenmesine rağmen, Çığlık 5'in set aşamasının bu yıl North Carolina'da başlaması planlanıyor.
Yapım planlandığı gibi devam ederse Çığlık 5, 2021 gibi erken bir tarihte vizyona girecek.
 



Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe