Netflix'te 2020'nin en çok izlenen yapımları: Tartışmalı film birinci sırada

Filmi eleştiren pek çok kişi 365 Days'in "porno" olduğunu savunmuştu (Netflix)
Filmi eleştiren pek çok kişi 365 Days'in "porno" olduğunu savunmuştu (Netflix)
TT

Netflix'te 2020'nin en çok izlenen yapımları: Tartışmalı film birinci sırada

Filmi eleştiren pek çok kişi 365 Days'in "porno" olduğunu savunmuştu (Netflix)
Filmi eleştiren pek çok kişi 365 Days'in "porno" olduğunu savunmuştu (Netflix)

Yüz bine yakın kişi Netflix’in tartışma yaratan filmi 365 Days’in kaldırılmasına dair dilekçeyi desteklese de son veriler filmin popülaritesinin arttığına işaret ediyor. Tecavüz mağduru ünlü şarkıcı Duffy daha önce filmi cinsel köleliği güzellediği gerekçesiyle eleştirmişti.
We Got This Covered'ın haberine göre filmin reytingi Rotten Tomatoes’ta 0 olsa da What’s On Netflix’in verilerine göre 365 Days dijital yayın platformunun haftalardır en çok izlenenler listesine hükmediyor. Filmi, The Old Guard, The Kissing Booth 2, Project Power ve Extraction izliyor.
Her ne kadar şirket izlenme verileri konusunda ketum davransa da What’s On Netflix sitesi basit bir hesaplama kullanarak kendi verilerini oluşturdu. Buna göre en çok izlenen diziler arasındaysa Lucifer, The Umbrella Academy, Dark Desire, La Casa de Papel ve Dark yer alıyor.
Bu hesaba göre 365 Days birinci sırada yer almakla kalmadı en yakın rakibi The Old Guard’dan üç kat daha fazla puan topladı ve 39 gün boyunca platformun en popüler başlığı oldu. 
Henry Cavill ve Millie Bobby Brown gibi isimlerin yer aldığı Enola Holmes tüm dünyada en iyi açılışı yakalayarak ve 78 ülkede zirveye çıkarak ciddi bir başarı elde etti. 



Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe