Başka bir Doctor Who yıldızının kızıyla evlenen David Tennant: Aptal gibi hissettim

Tennant kendi podcast yayınını yapıyor (BBC)
Tennant kendi podcast yayınını yapıyor (BBC)
TT

Başka bir Doctor Who yıldızının kızıyla evlenen David Tennant: Aptal gibi hissettim

Tennant kendi podcast yayınını yapıyor (BBC)
Tennant kendi podcast yayınını yapıyor (BBC)

David Tennant, Doctor Who yıldızlarından birinin kızıyla evlendiğinden ötürü "aptal gibi" hissettiğini söyledi.
2005'ten 2010'a kadar 10. Doktor'u canlandıran oyuncu, 2011'de eşi Georgia Moffett'le evlenmişti.
Georgia Moffett, 1981'den 1984'e kadar Zaman Lordu'nun vücut bulmuş 5. halini canlandıran Peter Davison'un kızı.
Çift, ilk olarak BBC yapımı dizinin 2008 tarihli "The Doctor's Daughter" (Doktor'un Kızı) ismindeki bölümünde beraber rol aldıktan sonra tanışmıştı.
Yayıncı Gaby Roslin'in podcast'inde ilişkilerinden bahseden Tennant, "Doctor Who, bir türlü bitmeyen bir şeker gibi bütün hayatımı kapladığı için, sonunda doktorlardan birinin kızıyla evlenmek, hepsi biraz aptalca geldi. Buna karşı birçok şey vardı" itirafında bulundu.
Ancak Georgia, ikilinin bir araya gelmesinde kendisinin "büyük ölçüde itici güç" olduğunu söyledi ve "Bu kadar çok çalışmasaydım, birlikteliğimiz gerçekleşmeyebilirdi" dedi.
Georgia "Çok fazla takipçi (stalker) kategorisine düştüm" diye devam etti.
Tanrıya şükür, yine de yaptım. Sadece bir karar verdim.
Tennant, Georgia'yla tanıştığında "turnayı gözünden vurmuş" hissettiğini söyleyerek şunları ekledi:
Birini ararken hayatının bir noktasına ulaşıyorsun ve bu mükemmel partnerin hangi versiyonunun salınarak yanına geleceği bir tür şans.
Georgia'yla 5 çocuğu olan oyuncu, son olarak ITV draması Des'de seri katil Dennis Nilsen'i canlandırdı.
Roslin'in yanı sıra Tennant'ın kendi podcast'i de var ve kısa süre önce The Big Bang Theory oyuncusu Jim Parsons'ı konuk olarak ağırladı.
Parsons, podcast'te uzun süredir devam eden CBS sitcom'unu bırakmasına dair "karmaşık" kararının arkasındaki gerekçeyi açıklamıştı.

Independent Türkçe



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.