Yeni Zelanda’daki balina trajedisi kötüleşiyor

Yeni Zelanda Kuzey Adası’nda bir sahilde balinalar mahsur kaldı (Reuters)
Yeni Zelanda Kuzey Adası’nda bir sahilde balinalar mahsur kaldı (Reuters)
TT

Yeni Zelanda’daki balina trajedisi kötüleşiyor

Yeni Zelanda Kuzey Adası’nda bir sahilde balinalar mahsur kaldı (Reuters)
Yeni Zelanda Kuzey Adası’nda bir sahilde balinalar mahsur kaldı (Reuters)

Yeni Zelanda Çevre Bakanlığı pazar günü yaptığı açıklamada balinaların ülkenin Kuzey Ada’sında mahsur kalmalarının ardından 12’den fazlasının telef olduğunu duyurdu.
Kurtarma ekibi çalışanları ve gönüllüler cumartesi günü, erken saatlerde Coromandel Yarımadası sahilinde karaya oturan 40 ila 50 arasındaki balinadan 25’ten fazlasını yüzdürmek için tüm gün çalıştı. 
Çevre Bakanlığı cumartesi günü geç saatlerde mahsur kaldıkları bölgede 5 ölü balinanın bulunduğunu açıkladı.
Bakanlığın Facebook hesabı üzerinden yayınlanan açıklamada şu ifadeler yer aldı:
“Cumartesi akşamı saat 21.00’de yüksek gelgite rağmen, karaya oturmuş balinaların tekrar suya dönmeleri sağlandı. Suya geri bırakılan balinalar çoğu körfezdeki kayalık tepelerde olmak üzere bu sabah tekrar mahsur kaldı.”
Bakanlığın açıklaması şu şekilde devam etti:
“Maalesef, bu sabah kayalıklarda mahsur kalmalarının ardından 12 balina öldü. Buna rağmen mahsur kalan balinaların çoğunun gruba tekrar katılması ve derin sulara dönmeleri bizi cesaretlendirdi.”



Depresyonun 5 belirtisi

Depresyondaki kişiler kendilerini sürekli yorgun ve bitkin hissederler (Reuters)
Depresyondaki kişiler kendilerini sürekli yorgun ve bitkin hissederler (Reuters)
TT

Depresyonun 5 belirtisi

Depresyondaki kişiler kendilerini sürekli yorgun ve bitkin hissederler (Reuters)
Depresyondaki kişiler kendilerini sürekli yorgun ve bitkin hissederler (Reuters)

Depresyon ve anksiyete günümüzde çok yaygın psikolojik durumlar haline geldi. Araştırmacılar, dünya çapında yetişkinlerin yaklaşık %5'inin depresyondan muzdarip olduğunu, bunun yaklaşık 280 milyon kişiye tekabül ettiğini ortaya koydu.

Ani gelişmeler, sosyal medyanın etkisi, kişisel gelişim standartları ve sosyal medya ekranlarında yansıtılan ideal hayat hayalleri, zihinsel yeteneklerimizi olumsuz yönde etkiledi. Bu karmaşık zamanlarda, depresyonu diğer davranış kalıplarıyla karıştırmak çok kolaydır ve bu nedenle yardım almayı geciktirebilir. Şarku’l Avsat depresyonda oalbileceğimizi gösteren emareleri derledi.

Depresyonun en belirgin emareleri nelerdir?

1- Uzun süreli üzüntü veya kötü ruh hali

Sürekli üzüntü, boşluk hissi, hatta umutsuzluk yaşayan birçok kişi, bunun normal ruh hali değişiklikleri olduğunu düşünebilir, ancak bu his bir gün boyunca devam ederse veya neredeyse her gün ortaya çıkarsa, bu depresyon belirtisi olabilir.

2- İlgi veya zevk kaybı

Eğer bir hobinizi veya size zevk ve mutluluk veren bir şeyi aniden bırakırsanız, dikkatli olun. Depresyonda olan kişilerin, daha önce zevk aldıkları hobiler, sosyal etkinliklere katılmak veya hatta samimi ilişkiler gibi faaliyetlere karşı belirgin bir ilgi veya zevk kaybı yaşadıkları gözlemlenmiştir.

3- İştah veya kilo değişiklikleri

Sadece bazı günlerde çok fazla yemek yemiyorsanız, bu normal bir değişiklik olabilir, ancak durum devam ederse endişe verici olabilir. Depresyonun iştahta azalma veya artış şeklinde ortaya çıkabileceği ve bunun da genellikle istenmeyen kilo kaybı veya kilo alımına yol açabileceği gözlemlenmiştir.

4- Uyku bozuklukları

Depresyonun uykusuzluk yani uykuya dalma veya uykuyu sürdürmede zorluk, bazen de aşırı uykuya neden olduğu bilinmektedir.

5- Yorgunluk veya enerji azalması

Depresyon hastaları, yeterli uyku alsalar bile sürekli yorgun ve bitkin hissettiklerinden şikayet ederler. Bu çok yaygın bir semptomdur. Kişiler, günlük işlerini yapmalarına yardımcı olacak enerji ve dayanıklılık eksikliği yaşayabilirler.