عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

"Mükemmel uyku" sayacı: İstenen saatte uyanmak için kaçta yatmalı?

(Unsplash)
(Unsplash)
    İstanbul/Şarku'l Avsat
TT
TT

"Mükemmel uyku" sayacı: İstenen saatte uyanmak için kaçta yatmalı?

(Unsplash)
(Unsplash)

İç tasarım şirketi Hillarys, kullanıcıların uyanması gereken saate bağlı olarak ne zaman uyuması gerektiğini belirleyen bir "uyku hesaplayıcısı" icat etti.
Hesaplayıcı, kullanıcılara uygun bir uyku döngüsü sağlamak için vücudun doğal sirkadiyen saatine dayanan bir formül kullanıyor.
Araştırmaya göre insanlar 90 dakikalık döngüler halinde uyuyor ve gece uykusunda bu döngülerin 5 ila 6 kez tekrar etmesi gerekiyor.
Örneğin hesaplayıcı, sabah 7.30’da uyanmak isteyen kişilerin, 22.16, 23.46, 01:16 veya 02.46'da yatması gerektiğini söylüyor. Buna göre söz konusu saatlerde uyumak, bireylerin dinç uyanmasına yardımcı oluyor.
Daily Star’a konuşan, Hillarys’den uyku uzmanı Lucy Askew, şunları söyledi:
"Uyku, ruh sağlığımız için çok önemli. Uykusuzluk sadece diyabet ve kalp krizi gibi sağlık sorunlarına yol açmaz, aynı zamanda genel konsantrasyonu ve motivasyonu da etkiler. Hesaplayıcımız, kullanıcıların sabah uyanık ve zinde hissetmesini sağlayacak mükemmel uyku döngüsünü bulmasını sağlıyor."
 
Independent Türkçe, Daily Star

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Harry Potter dizisinin Hagrid'i hayranları böldü

Fotoğraf: HBO
Fotoğraf: HBO
TT
TT

Harry Potter dizisinin Hagrid'i hayranları böldü

Fotoğraf: HBO
Fotoğraf: HBO

HBO'nun yeni Harry Potter dizisinin çekimleri resmen başladı ve stüdyonun, Rubeus Hagrid rolündeki aktör Nick Frost'un ilk görüntüsünü yayımlamasıyla hayranlar arasında bazı tartışmalar patlak verdi.

Dost canlısı bekçiyi canlandıracak 53 yaşındaki oyuncuya, Harry Potter rolüne yeni gelen ve bu hafta Leavesden'deki Warner Bros. Stüdyoları'ndaki çekimler sırasında kostümle görüntülenen Dominic McLaughlin eşlik edecek. 

Hayranlar Frost'un dönüşümüyle ilgili ikiye bölünürken bazıları oyuncuyu ikonik rolde "sevdiğini" ilan etti, diğerleriyse kostümünün "cosplay" (çeşitli aksesuar ve kostümlerle kurgusal bir karakterin kılığına girmek -çn.) gibi göründüğünü söyledi.

Bir kişi X/Twitter'da "Çok üzgünüm ama bu şimdiden parodi bir şova benziyor" diye yazdı. Bir başka hayran da "Bunu tam olarak kim istedi?" diye sordu. İlk Hagrid oyuncusu Robbie Coltrane'e atıfta bulunan bir başkasıysa şöyle dedi: 

Nick Frost'u seviyorum ama Hagrid'den daha iyi Hagrid olma şansı yok.

HBO Max'in 2023'te onayladığı üzere 2027'de başlaması beklenen ünlü serinin dizi versiyonu, "yazar ve yürütücü yapımcı J.K. Rowling'in sevilen Harry Potter kitap serisinin sadık bir uyarlaması" olmayı hedefliyor.

Her sezonu Rowling'in 7 kitabından birine dayanacak dizinin 10 yıl boyunca devam etmesi bekleniyor. Kitaplar 11 yaşındaki Harry Potter'ın cadılık ve büyücülük okulu Hogwarts'a kabul edildiğini öğrenmesi ve kötü Lord Voldemort'u yenme çabalarını anlatıyor.

jukı
Nick Frost, HBO'nun yaklaşan Harry Potter dizisinde Rubeus Hagrid rolünde (HBO)

HBO geçen yıl mayısta, üç başrol için yapılan yaklaşık 30 bin seçmenin ardından McLaughlin, Arabella Stanton ve Alastair Stout'un Harry, Hermione Granger ve Ron Weasley rollerine seçildiğini duyurmuştu.

Başrol karakterlerinin çoğunu kimin oynayacağı son birkaç ay içinde açıklandı. Paapa Essiedu iksir profesörü Severus Snape'i, Janet McTeer, Hogwarts Müdür Yardımcısı ve Gryffindor Binası Başkanı Minerva McGonagall'ı ve Frost da Rubeus Hagrid'i canlandırıyor.

Oyuncular, Rowling'in trans bireyler hakkındaki görüşleri nedeniyle diziyi boykot etme çağrısı yapan bazı hayranların eleştirilerine maruz kalırken, pek çok kişi bu görüşlerin transfobik olduğunu düşünüyor.

Öte yandan Zombilerin Şafağı'yla (Shaun of the Dead) tanınan Frost verdiği bir röportajda, görüşlerinin serinin yaratıcısınınkilerle "hiçbir surette, hiçbir şekil ve biçimde uyuşmadığını" açıkça ifade etmişti.

59 yaşındaki Rowling geçen ay X'te paylaştığı bir gönderide dizi hakkındaki ilk hükmünü vermişti.

Yazar, "Yaklaşan HBO Harry Potter dizisinin ilk iki bölümünü okudum ve ÇOK, ÇOK, ÇOK İYİ!" demişti.

Bunun üzerine bir kullanıcının "Yani bu dizinin senaristliğini yapmıyor musunuz?" diye sorması üzerine yazar duruma açıklık getirdi:

Hayır ama son derece yetenekli senaristlerle yakından çalıştım.

Daha önce Harry Potter serisinde Rubeus Hagrid'i canlandıran İskoç aktör Robbie Coltrane, 8 filmin tamamında sevilen yarı dev rolünde oynamış ve 2022'de 72 yaşındayken çoklu organ yetmezliğinden hayatını kaybetmişti.

Independent Türkçe