Charlize Theron, "hayatının müziğini" yapan grubu açıkladı

Theron'ın yer aldığı The Old Guard Netflix'te izlenme rekorları kırmıştı (AFP)
Theron'ın yer aldığı The Old Guard Netflix'te izlenme rekorları kırmıştı (AFP)
TT

Charlize Theron, "hayatının müziğini" yapan grubu açıkladı

Theron'ın yer aldığı The Old Guard Netflix'te izlenme rekorları kırmıştı (AFP)
Theron'ın yer aldığı The Old Guard Netflix'te izlenme rekorları kırmıştı (AFP)

Hollywood yıldızı Charlize Theron, Rock and Roll Hall of Fame’ine (Rock and Roll Onur Listesi) Depeche Mode’u takdim ederken ünlü müzik grubunu "hayatımın müziği” diye niteledi. 
Gecede ayrıca ABD’li ünlü müzisyen Iggy Pop da Nine Inch Nails’in listeye dahil edildiğini duyurdu. 
NME'nin haberine göre yakın zamanda Netflix’te yayımlanan The Old Guard filmiyle gündeme gelen Charlize Theron takdim konuşmasında şu ifadeleri kullandı:
Depeche Mode, ergenlik dönemimin grubuydu. Şaka yapmıyorum. Hayatımın her döneminin tam olarak bir şarkısı vardı: ilk flörtüm, Güney Afrika’yı ilk terk edişim ve tabii ki kalbimin kırıldığı ilk an.

Ve birkaç yıl önce nihayet onları canlı olarak gördüğümde, bu tıpkı nostaljinin karşısında destansı bir tokat gibiydi. Ama bundan da öte konserdeyken müziklerinde başka neleri sevdiğimi fark ettim: Yabancıyı göklere çıkarıyorlardı. Müzikleri farklı yaşam tarzlarından insanları bir araya getirip bunun sorun olmadığını hissettiriyor.

Bu beni konser videolarını izlerken gerçekten etkilemişti. Gözyaşlarına boğulmuştum. Eve döndüm, kızlarıma durumdan bahsettim ve gerçekten dağılmıştım çünkü iki gözüm iki çeşme ağlamak için genelde rock konserlerine gitmem.
Theron ayrıca şu ifadeleri ekledi:
Ayrıca Sarışın Bomba (Atomic Bomb) için film müziği seçmeye dair birkaç şarkı seçme şansım olduğunda listemdeki ilk şarkılar onlarındı. Onların Rock and Roll Onur Listesine girmesi sürpriz değil, bana kalsa 20 yıldır orada olmaları gerekirdi.
 
Independent Türkçe, NME



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.