Bilim insanları: Koronavirüs kısıtlamaları grip vakalarını azalttı

Grip ve koronavirüs benzer yollarla yayılır (DPA)
Grip ve koronavirüs benzer yollarla yayılır (DPA)
TT

Bilim insanları: Koronavirüs kısıtlamaları grip vakalarını azalttı

Grip ve koronavirüs benzer yollarla yayılır (DPA)
Grip ve koronavirüs benzer yollarla yayılır (DPA)

ABD Hastalıkları Kontrol ve Önleme Merkezi’nin (CDC) raporuna göre bu yıl çok az grip vakası yaşanırken, bilim insanları bu durumun yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınını önlemek için ülkelerde uygulanan kısıtlamalardan kaynaklandığını vurguluyor.
CNN’e göre CDC’nin yerel grip izleme programına başkanlık eden Lynette Brammer, ““Geçen yılın aynı döneminde, neredeyse tüm ABD bölgesinde yaygın grip vakası tespit ettik. Ortalama olarak, her yıl yüz binlerce insan grip nedeniyle hastaneye kaldırılıyor. Ancak bu yıl şimdiye kadar grip olduğu doğrulanan sadece 155 kişi hastaneye kaldırıldı. Ülkede grip vakaları tüm bölgelerde çok düşük” dedi.
Geçtiğimiz yıl grip nedeniyle 78 çocuğun hayatını kaybettiğini dile getiren Brammer, şu ana kadar sadece bir çocuğun bu nedenle yaşamını yitirdiğini bildirdi.
Bramer ve diğer sağlık uzmanları, grip kaynaklı enfeksiyon ve ölüm oranlarının düşük olmasının nedeninin büyük ölçüde ülkede uygulanan kısıtlamalardan kaynaklanabileceğini ifade etti.
Grip ve koronavirüs gibi diğer solunum yolu virüsleri, öksürürken, hapşırırken veya konuşurken kişinin burnundan veya ağzından yayılan tükürük parçacıkları yoluyla yayılıyor.
Uzmanlara göre maske takmak, sosyal mesafe kurallarını uygulamak, kalabalıklardan ve kapalı alanlardan kaçınmak ve sık sık el yıkamak bu parçacıkların yayılmasını yavaşlatabilir ve bu nedenle bu önlemler tüm solunum yolu virüslerini önler.



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.