Kraliyet uzmanları: II. Elizabeth, Kate Middleton'ı geleceğin kraliçesi olarak görüyor

Gazeteciler Kate Middleton'ın son dönemde Prens William ve Prens Harry arasında yaşanan gerginliği yumuşattığını ve aileyi bir arada tuttuğunu söylemişti. (AFP)
Gazeteciler Kate Middleton'ın son dönemde Prens William ve Prens Harry arasında yaşanan gerginliği yumuşattığını ve aileyi bir arada tuttuğunu söylemişti. (AFP)
TT

Kraliyet uzmanları: II. Elizabeth, Kate Middleton'ı geleceğin kraliçesi olarak görüyor

Gazeteciler Kate Middleton'ın son dönemde Prens William ve Prens Harry arasında yaşanan gerginliği yumuşattığını ve aileyi bir arada tuttuğunu söylemişti. (AFP)
Gazeteciler Kate Middleton'ın son dönemde Prens William ve Prens Harry arasında yaşanan gerginliği yumuşattığını ve aileyi bir arada tuttuğunu söylemişti. (AFP)

Kraliyet uzmanları, Kraliçe II. Elizabeth'in Kate Middleton'ı "geleceğin kraliçesi" olarak gördüğünü öne sürdü.
Express'in haberine göre Kraliyet ailesine dair çalışmalarıyla bilinen Katie Nicholl, Kraliçe'nin Cambridge Düşesi'ne verdiği hediyeyle ona teşekkür ettiğini belirtti.
Channel 5'da yayımlanan "Kate: Our Queen in Waiting" (Kate: Gelecekteki Kraliçemiz) isimli belgesel Middleton'ın geleceğine dair bazı soruları gündeme getirdi.
Anlatıcı David Riley belgeselde şu ifadeleri kullandı:
"Kate'in Kraliyet'te artan güveni en üst düzeyde açık bir biçimde tanınmıştı. Düşes 2018'de Kraliyet Ailesi Nişanı'nı takarken görülmüştü."
Nicholl, Cambridge Düşesi'nin taktığı nişanı şu şekilde yorumladı:
"Nişan elbisenin yakasına takılan sarı rozetti. Sanırım bu Kraliçe'nin Kraliyet ailesine yaptığı katkılardan dolayı Kate'e teşekkür etme şekliydi."
Öte yandan gazeteci Bidisha ise Kraliçe'nin bu hediyeyle Middleton'a, "Sana bakıp gelecekteki kraliçeyi görüyorum" demiş olduğunu belirtti. 
Bahsi geçen aile nişanı Kraliçe'nin ailenin kadın üyelerine verdiği bir onur payesi. 
Kate Middleton nişanı ilk kez Ekim 2018'de Buckingham Sarayı'nda düzenlenen yemekte takarken görüntülenmişti. 
Kraliçe daha önce Galler Prensesi Diana, Wessex Kontesi Sophie ve Cornwall Düşesi Camilla'yı bu nişanla onurlandırmıştı. 
Gazeteci Penny Junor da daha önce Prens William'ın büyükannesi Kraliçe Elizabeth'i örnek aldığını ve kral olmaya hazırlandığını öne sürmüştü. 
Kraliyet ailesine dair öne sürdükleri iddialarla gündeme gelen gazeteciler Prens William ve Kate Middleton'ın geleceğini epey parlak görüyor. 
Independent Türkçe, Express, Mirror



Sık sık kabus görenler hızlı yaşlanıp daha erken ölüyor

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Sık sık kabus görenler hızlı yaşlanıp daha erken ölüyor

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Yeni bir araştırmaya göre sık kabus görmek erken yaşlanmayla bağlantılı ve erken ölüm riskini artırıyor.

Araştırmacılar, her hafta kabus gördüğünü söyleyen yetişkinlerin, nadiren veya hiç kabus görmeyenlere kıyasla 70 yaşından önce ölme riskinin üç kattan daha yüksek olduğunu buldu.

Araştırma, kabusların sigara içme, obezite, kötü beslenme ve düşük fiziksel aktiviteye kıyasla "erken ölümün daha güçlü bir göstergesi" olduğunu ortaya koydu.

Bilim insanları, bu bulguların "halk sağlığı sorunu" olarak değerlendirilmesi gerektiği uyarısında bulunurken, kişilerin stres yönetimiyle kabusları azaltabileceğini belirtti.

Birleşik Krallık Demans Araştırma Enstitüsü ve Imperial College London'dan Dr. Abidemi Otaiku liderliğindeki ekip, 19 yıl boyunca 8 ila 10 yaşındaki 2 bin 429 çocuk ve 26 ila 86 yaşındaki 183 bin 12 yetişkinin verilerini analiz etti.

Bu ay Avrupa Nöroloji Akademisi Kongresi'nde sunulan araştırma, kabusların uykunun hem kalitesini hem de süresini düşürdüğünü, bunun da vücudun geceleri hücreleri yenileme ve onarma yeteneğini zayıflattığını ortaya koydu.

Kronik stres ve uyku bozukluğunun birleşik etkileri, hücrelerimizin ve vücudumuzun hızla yaşlanmasına katkıda bulunabilir.

Dr. Otaiku, "Uyuyan beynimiz rüyaları gerçeklikten ayırt edemiyor. Bu yüzden kabuslar genellikle bizi ter içinde, nefes nefese ve kalp çarpıntısıyla uyandırıyor. Çünkü savaş ya da kaç tepkimiz tetikleniyor. Bu stres tepkisi, uyanıkken karşılaştığımız durumlardan bile daha yoğun olabilir" dedi.

Kabuslar, hücrelerin daha hızlı yaşlanmasına yakından bağlı bir stres hormonu olan kortizolün uzun süreli yükselmesine yol açıyor. Sık sık kabus görenler için bu birikmiş stres, yaşlanma sürecini önemli ölçüde etkileyebilir. Kabusların ne kadar yaygın ve müdahale edilebilir olduğu göz önünde bulundurulduğunda, bir halk sağlığı sorunu olarak daha fazla ciddiyetle ele alınmaları gerekiyor.

Araştırmacılar, sık sık kabus gören çocukların ve yetişkinlerin daha hızlı yaşlandığını da buldu. Bu, erken ölüm riski daha yüksek olanların yaklaşık yüzde 40'ını oluşturuyordu.

Dr. Otaiku bunun, diğer sağlık sorunları da hesaba katılsa bile kabusların daha hızlı biyolojik yaşlanma ve daha erken ölüm riskini öngörebildiğini gösteren ilk çalışma olduğunu söyledi.

Ayda bir kez kabus görenler bile kabus görmeyenlere kıyasla daha hızlı yaşlanma ve daha yüksek ölüm riskiyle bağlantılıydı. Bu bağlantı, tüm yaş grupları, cinsiyetler, etnik kökenler ve ruh sağlığı durumlarında vardı.

Dr. Otaiku, "İyi haber, kabusların önlenebilir ve tedavi edilebilir olması" dedi.

İyi bir uyku hijyeni sağlamak, stresi yönetmek, anksiyete veya depresyon için tedavi görmek ve korku filmi izlememek gibi basit önlemlerin kabusları azaltmada etkili olabileceğini söyledi.

Independent Türkçe