Çocuk isteyen Justin Bieber'dan eşi Hailey'e: 2021’de denemeye başlayabilir miyiz?

Justin Bieber ve Hailey Baldwin, Met Gala etkinliğindeki kıyafetleriyle dikkat çekmişti (AFP)
Justin Bieber ve Hailey Baldwin, Met Gala etkinliğindeki kıyafetleriyle dikkat çekmişti (AFP)
TT

Çocuk isteyen Justin Bieber'dan eşi Hailey'e: 2021’de denemeye başlayabilir miyiz?

Justin Bieber ve Hailey Baldwin, Met Gala etkinliğindeki kıyafetleriyle dikkat çekmişti (AFP)
Justin Bieber ve Hailey Baldwin, Met Gala etkinliğindeki kıyafetleriyle dikkat çekmişti (AFP)

Kanadalı ünlü pop şarkıcısı Justin Bieber görünüşe göre uzun süredir ailesini genişletmeye hazır.  Amazon Prime Video'da cuma yayımlanan Justin Bieber: Our World (Justin Bieber: Bizim Dünyamız) isimli belgeselin bir sahnesinde 27 yaşındaki şarkıcı, 24 yaşındaki eşi Hailey Baldwin'le  çocuk yapmaya dair konuşurken görülüyor. 
People'ın haberine göre Bieber, 2020'de verdiği yılbaşı konserinden önceki sabah eşine 2021'nin çocuk yapmak için iyi bir yıl olabileceğini söylüyor. Pop yıldızı şu ifadeleri kullanıyor:
"2021 için niyetim hedefler koymaya devam etmek ve bunları yaparken eğlenmek. Ailemi kesinlikle ilk sıraya koyuyorum ve umarım bir bebeğimiz olur."
2021'in sonunda denemelere başlamayı düşünen Bieber'a Baldwin, "2021'de mi?" diye soruyor. 
Genç model sonrasında, "Göreceğiz" diye belirtiyor. 
Ünlü çift daha önce bebek yapma ihtimaline dair konuşmuş ve acele etme niyetinde olmadıklarını söylemişti. 
Baldwin 2018'de Vogue Arabia'ya şunları söylemişti:
"Çocuklara bayılıyorum ve kendi çocuğumun olması konusunda sabırsızlanıyorum."
Model bu sözlerinin ardından yine de yakın gelecekte anne olmayı planlamadığını ifade etmişti. 
 Independent Türkçe, People, Vogue Arabia



Uzmanlar araştırdı: Acı yemek kilo verdiriyor mu?

Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)
Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)
TT

Uzmanlar araştırdı: Acı yemek kilo verdiriyor mu?

Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)
Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)

Acı yiyecekler yemek kilo vermemizi sağlayabilir mi?

Pensilvanya Eyalet Üniversitesi'nden doktora sonrası araştırmacı Dr. Paige Cunningham, Verywell Health'e, "Öğüne (sevdiğiniz tadı değiştirmeden yemeği acı hale getirecek kadar) acı biber eklemek daha az yemenizi sağlayabilir" dedi.

Cunningham, bu yıl Food Quality and Preference adlı akademik dergide yayımlanan bir çalışmanın başyazarıydı. Araştırmacılar çalışmada, algılanan acı arttığında yeme hızının yavaşladığını ve yenen miktarın azaldığını buldu.

Acı biberlerde, onlara acı yapan bileşik olan kapsaisin bulunur. Bu bileşiğin canlı organizmalarda ısı üretimini tetiklediği ve metabolizmayı hızlandırdığı düşünülüyor.

Piedmont Atlanta Hastanesi Klinik Diyetisyeni Haley Robinson yaptığı açıklamada, "Kapsaisin vücut ısımızı artırıyor, metabolizmamızı hızlandırıyor ve kalorileri daha hızlı yakmamızı sağlıyor" dedi.

Araştırmalar, metabolizmamızı yüzde 5'e kadar hızlandırabildiğini gösteriyor.

Acı biber ve diğer baharatlar açlığı da etkileyebilir. Bol baharatlı beslenen kişiler gün boyunca daha az yemek yeme eğiliminde.

Cleveland Clinic'ten kayıtlı diyetisyen Patricia Bridget Lane, "Kapsaisinin açlık ve tokluk hissini kontrol eden beyin bölümü hipotalamus üzerinde etkili olduğuna dair bazı araştırmalar var" dedi.

Daha fazla kapsaisin içeren çok acı Carolina Reaper veya hayalet biber türlerini yemenin daha fazla fayda sağladığını kanıtlayan hiçbir araştırma olmaması da dikkat çekici.

Kapsaisin, kırmızı biber ve pul biberin ana bileşeni ancak diğer türlerinin de faydaları olduğu bulundu.

Harvard'daki araştırmacılar, düzenli olarak acı biber yiyen kişilerin kalp hastalığından ölme riskinin daha düşük olduğunu ve neredeyse her gün baharatlı yiyecekler yiyen kişilerin, haftada sadece bir kez yiyenlere göre ölüm riskinin yüzde 14 daha düşük olduğunu söylüyor.

Ancak bu faydaları da bir miktar şüpheyle yaklaşmalı ve tükettiğimiz miktara dikkat etmeliyiz.

Rush Üniversitesi'nden doktor ve bilim insanı Dr. Thomas Holland daha önce Medical News Today'e, "Acı biberler genellikle yüksek yağlı, yüksek kalorili yiyeceklerle birlikte tüketilir, bu da daha sık acı biber tüketiminin daha sık yüksek kalorili yiyecek tüketimiyle bağlantılı olduğu anlamına gelir" diye konuşmuştu.

Independent Türkçe