‘Eat This, Not That’ (Bunu Değil, Onu Yiyin) adlı bir sağlıklı beslenme sayfasına göre ABD'deki Boston Üniversitesi tarafından geçtiğimiz Cuma günü yayınlanan yeni bir araştırmada, diyet kolanın içebileceğiniz en kötü içecek hatta şekerli koladan daha kötü olabileceği tespit edildi.
Boston Üniversitesi'ndeki diş hekimliği araştırmacıları (Sidney Üniversitesi'nden de bir araştırmacının katılımıyla) diyet kolanın diş erozyonu üzerindeki etkisini incelemeye başladı. Araştırma ekibi Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi'nden elde edilen yaklaşık bir yıllık diyet ve diş sağlığı verilerine bakarak, anket katılımcılarını kola, su, kahve/çay ve diyet içecekleri üst seviyede tüketenler olarak sınıflandırdı.
Araştırmacılar, verilere dayanarak, diş erozyonunun diyet içecek tüketicileri arasında en şiddetli seviyede olduğunu gözlemlediler. Özellikle bu grubun yüzde 85'i en yüksek erozyonu gösterdi.
Kahve/çay içenlerin yüzde 83,9'u belirgin diş erozyonu yaşarken, bu oran su içenlerde yüzde 78,9 oldu. Normal kola içen grup yüzde 76.2 ile en düşük diş erozyonu yaşayan grup oldu.
Bu değerler istenildiği kadar şekerli kola içilmesine yeşil ışık yakmıyor. Bu konuda araştırmacılar daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu belirtiyorlar.
Bununla birlikte, araştırmacılar bu çalışmanın diyet içeceklerinin sistemik hastalıklarla (birçok organ ve dokunun ya da vücüdun tamamının etkilendiği hastalıklar) bağlantılı olabileceğini gösterdiğini belirtiyorlar. Yani diş sağlığının sadece gülümsediğinizdeki görünüşünüzle ilgili değil, kalp, damar ve sindirim sistemi gibi diğer yönlerle de ilgili olan genel vücut sağlığının durumunu gösterdiği ifade edilebilir.
Araştırmaya göre diyet kolanın vücut üzerinde zararlı etkileri var
Araştırmaya göre diyet kolanın vücut üzerinde zararlı etkileri var
لم تشترك بعد
انشئ حساباً خاصاً بك لتحصل على أخبار مخصصة لك ولتتمتع بخاصية حفظ المقالات وتتلقى نشراتنا البريدية المتنوعة
