Galatasaray'ın konuğu Lokomotiv Moskova

Fotoğraf: AA
Fotoğraf: AA
TT

Galatasaray'ın konuğu Lokomotiv Moskova

Fotoğraf: AA
Fotoğraf: AA

Galatasaray, UEFA Avrupa Ligi E Grubu 4. maçında yarın Rusya'nın Lokomotiv Moskova ekibini konuk edecek.
Nef Stadı'nda saat 20.45'te başlayacak müsabakayı İsviçreli hakem Sandro Scharer yönetecek. Karşılaşma, Exxen dijital platformundan canlı yayımlanacak.
Grupta oynadığı 3 maçta 2 galibiyet ve 1 beraberlik alan Galatasaray, 7 puanla ilk sırada bulunuyor. Bir beraberlik ve 2 yenilgisi olan Rus ekibi ise 1 puanla son sırada yer alıyor.
Galatasaray gruptaki ilk maçında sahasında İtalya'nın Lazio takımını 1-0 yenerken, ikinci maçında Fransa temsilcisi Olimpik Marsilya ile deplasmanda 0-0 berabere kaldı. Sarı-kırmızılı takım, üçüncü maçında ise Rusya'da Lokomotiv Moskova'yı 1-0 mağlup etti.
İlk maçında Olimpik Marsilya ile 1-1 berabere kalan Lokomotiv Moskova, ikinci maçında Lazio'ya 2-0, üçüncü maçında da Galatasaray'a 1-0 yenildi.
Grubun diğer maçında Olimpik Marsilya, yarın TSİ 23.00'te Lazio'yu konuk edecek.

Galatasaray, Avrupa'da 298. randevuda 
Sarı-kırmızılı takım, Avrupa kupalarında çıktığı 297 müsabakanın 105'inden galibiyetle ayrıldı. 114 karşılaşmada rakiplerine mağlup olan Galatasaray, 78 mücadeleyi ise beraberlikle tamamladı.
Avrupa arenasında rakip fileleri 395 kez havalandıran sarı-kırmızılar, kalesinde ise 443 gole engel olamadı.

"Kupa 2"de 88. randevu
Galatasaray, Avrupa'nın 2 numaralı kupasında 88. kez mücadele edecek.
UEFA Kupası ve UEFA Avrupa Ligi adlarıyla düzenlenen organizasyonda 87 maça çıkan sarı-kırmızılılar, 35 galibiyet, 28 beraberlik ve 24 yenilgi yaşadı.
Galatasaray, söz konusu maçlarda 136 gol atarken kalesindeki 108 gole engel olamadı.

Galatasaray, Fatih Terim yönetiminde Avrupa'da 91. maçına çıkacak
Galatasaray, teknik direktör Fatih Terim yönetiminde Avrupa arenasındaki 91. müsabakasına çıkacak.
Sarı-kırmızılı takımın başında önemli başarılara imza atan Terim, Avrupa kupalarındaki tecrübesiyle dikkati çekiyor.
Fatih Terim yönetiminde Avrupa kupalarında 90 karşılaşmaya çıkan Galatasaray, 36 galibiyet, 20 beraberlik ve 34 mağlubiyet yaşadı. Bu müsabakalarda 122 kez fileleri havalandıran sarı-kırmızılılar, kalesinde ise 131 gol gördü.

"Kupa 2"de galibiyet sayısında açık ara önde
Galatasaray, Fatih Terim yönetiminde "Kupa 2"de çıktığı 23 müsabakada sadece 3 kez mağlup oldu.
UEFA Kupası ve UEFA Avrupa Ligi'nde Terim yönetiminde 23 maç yapan sarı-kırmızılılar, bu müsabakaların 11'ini kazanırken 9'unda ise berabere kaldı.
Terim'in öğrencileri, futbolda Avrupa'nın kulüpler düzeyindeki 2 numaralı organizasyonunda 34 kez rakip fileleri havalandırırken, kalesinde 21 gol gördü.

UEFA Kupası'nda şampiyonluk, Şampiyonlar Ligi'nde çeyrek final
Sarı-kırmızılı takım, Fatih Terim yönetiminde Avrupa kupalarında önemli başarılara imza attı.
Galatasaray, 1999-2000 sezonunda UEFA Kupası finalinde İngiltere temsilcisi Arsenal'e penaltılarda üstünlük kurarak Avrupa'daki ilk kupasını kazandı.
Tecrübeli teknik adam yönetiminde 2012-2013 sezonunda UEFA Şampiyonlar Ligi'nde sergilediği performansla dikkati çeken sarı-kırmızılılar, çeyrek final oynama başarısı gösterdi.



Fiziksel aktivitede keskin düşüşün görüldüğü yaş belirlendi

Araştırmacılar, fiziksel aktivitemizin azaldığı bir yaş olduğunu söylüyor. Ancak değişim sadece fiziksel değil (Pexels)
Araştırmacılar, fiziksel aktivitemizin azaldığı bir yaş olduğunu söylüyor. Ancak değişim sadece fiziksel değil (Pexels)
TT

Fiziksel aktivitede keskin düşüşün görüldüğü yaş belirlendi

Araştırmacılar, fiziksel aktivitemizin azaldığı bir yaş olduğunu söylüyor. Ancak değişim sadece fiziksel değil (Pexels)
Araştırmacılar, fiziksel aktivitemizin azaldığı bir yaş olduğunu söylüyor. Ancak değişim sadece fiziksel değil (Pexels)

Bilim insanları fiziksel aktivitemizin azaldığı yaşı belirledi.

Boston'daki Northeastern Üniversitesi'nden araştırmacılar bu yaşın 49 olduğunu söyledi. Ama neden?

Fizik tedavi, insan hareketleri ve rehabilitasyon bilimleri alanından yardımcı doçent Timothy Morris yaptığı açıklamada, "Beynin, insanların fiziksel aktivite davranışlarındaki bazı değişiklikleri bir nevi tahmin edebildiğini gördük" diyor.

Morris, yakın zamanda Journal of Gerontology'de yayımlanan çalışmanın ortak yazarı.

Bilim insanları Cambridge Yaşlanma ve Nörobilim Merkezi'nin daha önce topladığı verileri analiz ederek bu sonuca ulaştı. 18 ila 81 yaşındaki yetişkin katılımcıların yer aldığı bir çalışmaya odaklandılar. Çalışma, katılımcıların kendi bildirdikleri egzersiz verilerini ve beyinlerinin MR görüntülerini içeriyordu ve istatistiksel bir teknik kullanılarak düşüşün gerçekleştiği yaşa ulaşıldı.

Araştırmacılar daha sonra bunun neden böyle olduğunu anlamayı amaçladı. Yaşlandıkça aktifliğimizin azalma eğiliminde olduğu, kas kütlemizi ve hareket kabiliyetimizi kaybettiğimiz zaten iyi bilinen bir gerçek. Ancak bir kişinin hedeflerine odaklanma, planlama ve bunları gerçekleştirme becerisinin (çalışma belleği ve özdenetim gibi süreçler de dahil) nasıl değiştiğini anlamak araştırmacıların kilit odak noktasıydı.

Morris, "Artık farklı araştırma grupları arasında, beyinde fiziksel aktiviteyi tam olarak neyin öngördüğünü inceleyen bir uzlaşma görmeye başlıyoruz" diyor.

Teorilerine göre yaşlanma, belirli ortamlara adapte olmamızı sağlayan beyin yapılarından oluşan belirginlik ağında değişimlere yol açıyor ve bu da fiziksel aktivitede değişikliklere neden oluyor. 

Morris, "Bu çalışmada, sözkonusu ağın sadece yaşam boyu fiziksel aktiviteyle ilişkili olmadığını, aynı zamanda bu negatif ilişkiye aracılık ettiğini bulduk" ifadelerini kullanıyor.

Yani yaş ve fiziksel aktivite negatif hale geliyor ve bu ilişkiye belirginlik ağı aracılık ediyor.

Öte yandan bunun nedenini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Morris "İnsanların fiziksel aktivite yapmalarını sağlayan bilişsel kaynakları desteklemek amacıyla, kısmen beyindeki mekanizmalardan kaynaklanan fiziksel aktivite düşüşlerini görmeye başlamadan çok önce, orta yaş boyunca fiziksel aktiviteyi sürdürmelerini sağlamalıyız" diye belirtiyor.

Independent Türkçe