عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Annesi Prenses Diana'yla anılarını anlatan Prens William gözyaşlarını tutamadı

Prenses Diana, oğulları Prens Harry ve Prens William'a 9 Haziran 1995'te Eton College'a giderken eşlik ediyor (AP)
Prenses Diana, oğulları Prens Harry ve Prens William'a 9 Haziran 1995'te Eton College'a giderken eşlik ediyor (AP)
    İstanbul/Şarkul Avsat
TT
TT

Annesi Prenses Diana'yla anılarını anlatan Prens William gözyaşlarını tutamadı

Prenses Diana, oğulları Prens Harry ve Prens William'a 9 Haziran 1995'te Eton College'a giderken eşlik ediyor (AP)
Prenses Diana, oğulları Prens Harry ve Prens William'a 9 Haziran 1995'te Eton College'a giderken eşlik ediyor (AP)

Prens William, annesi Prenses Diana'nın ABD'li şarkıcı Tina Turner'a duyduğu sevgiden bahsetti. Cambridge Dükü, kardeşi Prens Harry'yle çocukken okula arabayla giderken onun en popüler parçalarını söylediklerini açıkladı. 
Prens William, Apple Music'in Apple Music 1 radyo kanalında yayımlanacak Time to Walk programı için anılarından bahsetti.
Cambridge Dükü, Kraliçe'nin Norfolk'taki malikanesi Sandringham'ın arazisinde yürürken gözyaşları içinde, "En iyi hatırladığıım ve tüm bu zaman boyunca bana eşlik eden ve hâlâ gizlice keyif aldığım şarkılardan biri Tina Turner'ın The Best'i" ifadelerini kullandı. 
Prens William, "Çünkü arka koltukta oturup şarkı söylemek gerçek bir aile anı gibi hissettiriyor" dedi. 
Galler Prensesi Diana, 1997'de trafik kazasında hayatını kaybettiğinde Prens William, 15 yaşındaydı. Şu an 39 yaşında olan Cambridge Dükü şunları ekledi:
"Annem şarkıya son seste eşlik ederdi. Hatta güvenlik polisini bile arabaya aldığımız olurdu, ara sıra o da şarkıya eşlik ederdi. Bizi bıraktıkları okulun kapısına kadar müzik dinleyip şarkı söylüyorduk."
Prens William, eşi Kate Middleton'la çocukları Prens George, Prenses Charlotte ve Prens Louis'nin "ailenin müzik zevkini aldığını" dile getirdi. Cambridge Dükü şunları söyledi:
"Çoğu sabah Charlotte ve George arasında hangi şarkının çalınacağı konusunda büyük bir kavga yaşanıyor."
Time to Walk programında dinleyiciler zihinsel ve fiziksel sağlıkları için yürümeye teşvik ediliyor. 
Prens William'ın bölümü 6 Aralık'ta yayımlanacak. 
Independent Türkçe, Page Six, People

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe