Süper Anne lakaplı kaplan Collarwali’nin ölümü Hindistan’ı yasa boğdu

Muhafızlar kaplanın cesetlerini yakmaya hazırlık için çelenklerle süslenmiş parçaları yerleştiriyor (AFP)
Muhafızlar kaplanın cesetlerini yakmaya hazırlık için çelenklerle süslenmiş parçaları yerleştiriyor (AFP)
TT

Süper Anne lakaplı kaplan Collarwali’nin ölümü Hindistan’ı yasa boğdu

Muhafızlar kaplanın cesetlerini yakmaya hazırlık için çelenklerle süslenmiş parçaları yerleştiriyor (AFP)
Muhafızlar kaplanın cesetlerini yakmaya hazırlık için çelenklerle süslenmiş parçaları yerleştiriyor (AFP)

Hindistan’da kaplan severler, hayatı boyunca onlarca doğum yapmasıyla ünlenen Collarwali’nin ölümüyle yasa boğuldu.
Hayatı boyunca 29 yavru doğurduğu için kendisine ‘Süper Anne’ denilen Collarwali, geçtiğimiz hafta sonu yaşlılıktan kaynaklanan komplikasyonlar sebebiyle 16 yaşında hayatını kaybetti. Collarwali’nin dünyaya getirdiği kaplanlar, Hindistan’ın Madya Pradeş eyaletinin Pench Ulusal Parkı’nda koruma altına alınırken, Hindistanlı bazı orman korucuları, Collarwali için cenaze töreni düzenledi. Kaplanın cesedi Hindi ritüellerine uygun bir şekilde yakıldı.
Sosyal medyada Collarwaali hayranları üzüntülerine dile getiren paylaşımlarda bulundu. Pench Ulusal Parkı Şefi Alok Mishra, bu kaplanın parkta herkes tarafından ­tanındığını söyledi. Hayatı boyunca 29 yavru doğuran Süper Anne’nin yavrularından 25’inin yetişkinliğe adım attığı belirtildi. Collarwaali’nin tasmasına verici takılı ilk kaplan olduğunu söyleyen Mishra, bu tasmanın kendisini yakından izleme imkanı sağladığını söyledi.
Ülkenin dört bir yanından gelen ziyaretçiler, 1865’te Mumbai’de doğan Rudyard Kipling’in ünlü Orman Kitabı’na ilham verdiğine inanılan parkta Collarwali’yi görmek için sıraya giriyordu.  
Kontrolsüz avlanma ve kentleşme sebebiyle oluşan habitat kaybı dünyada kaplan sayısında önemli bir düşüşe neden oldu. Hindistan, dünyanın kalan kaplan nüfusunun yaklaşık yüzde 75'ine ev sahipliği yapıyor ve 2018'de yapılan son sayıma göre bu hayvanların sayısı yaklaşık üç bin.



Bilim insanları, uykusuzluğa çare olan yiyecekleri saptadı

Otobüste uyuyan yolcu (AFP)
Otobüste uyuyan yolcu (AFP)
TT

Bilim insanları, uykusuzluğa çare olan yiyecekleri saptadı

Otobüste uyuyan yolcu (AFP)
Otobüste uyuyan yolcu (AFP)

Yeni bir araştırmaya göre günlük önerilen miktarda meyveyi gündüz saatlerinde tüketmek, sadece bir gün içinde uykusuzluğa karşı "önemli değişiklik" sağlayabilir.

Uyku kesintileri, kalp sağlığı, hafıza, öğrenme ve ruh hali düzenlemesi üzerinde olumsuz etkiler dahil geniş kapsamlı sonuçlara yol açabiliyor.

Araştırmalar, yetersiz uykunun kişilerin daha sağlıksız bir yaşam tarzıyla yağ ve şeker içeriği yüksek diyetlere yönelmesine neden olabileceğini gösteriyor.

Ancak Columbia ve Şikago Üniversitesi'nden araştırmacılar diyetin uyku düzenini nasıl etkilediğine dair çok az şey bilindiğini söylüyor.

Sleep Health adlı akademik dergide yayımlanan son araştırma, meyve yenmeyen yaşam tarzından günde 5 porsiyon meyve yemeye geçişin gece deliksiz uyumayı sağlayabileceğini gösterdi.

Bunlar, belirli bir günün besin seçimleriyle aynı gece nesnel olarak ölçülen uyku kalitesi arasında zaman bazlı bağlantı kuran ilk bulgular.

Yeni çalışmanın ortak yazarlarından uyku uzmanı Esra Tasali, "Böylesine anlamlı bir değişimin 24 saatten daha kısa sürede gözlemlenebilmesi dikkat çekici" dedi.

Dr. Tasali, "Beslenmede değişiklikler, daha iyi uyku elde etmek için yeni, doğal ve uygun maliyetli yaklaşım olabilir" dedi.

Çalışmaya günlük gıda tüketimlerini bir uygulamayla bildiren ve araştırmacıların uyku düzenlerini nesnel olarak ölçmelerini sağlayan bir bilek monitörü takan sağlıklı genç yetişkinler katıldı.

Bilim insanları özellikle, kişinin gece boyunca ne sıklıkla uyandığını veya derin uykudan hafif uykuya geçtiğini yansıtan "uyku bölünmesi" ölçüsüne baktı.

Araştırmacılar her günün diyetinin, sonraki gecenin uykusunda "anlamlı farklılıklarla" bağlantılı olduğunu buldu.

Gün içinde daha fazla meyve ve sebze yiyenlerin geceleri daha derin ve kesintisiz bir uykuya daldığı görüldü.

Bilim insanları, tam tahıllar gibi daha sağlıklı karbonhidratlar yiyen katılımcıların da daha iyi uyuduğunu gözlemledi.

ıo89p
Kasalara konmuş meyve ve sebzeler (Hans Lucas/AFP)

Araştırmacılar genel olarak, günde önerilen 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen kişilerin, meyve veya sebze tüketmeyenlere kıyasla uyku kalitesinde yüzde 16'lık artış yaşayabileceğini hesapladı.

Dr. Tasali, "Yüzde 16 çok önemli bir fark" dedi.

Bilim insanları, meyve ve sebzelerin uyku kalitesindeki olumlu etkisini açıklayabilecek temel mekanizmaları incelemek için çeşitli popülasyonlar üzerinde daha fazla araştırma yapmayı umuyor.

Son sonuçlara dayanarak, uzun vadeli uyku sağlığı için düzenli olarak kompleks karbonhidratlar, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetin en iyisi olduğunu söylüyorlar.

Çalışmanın yazarlarından Marie-Pierre St-Onge, "Küçük değişiklikler uykuyu etkileyebilir. Bu güç verici bir şey, daha iyi dinlenmek sizin kontrolünüzde" dedi

Independent Türkçe