Kiev'de bebeğini şarapnel parçalarından koruyan Ukraynalı kadın ağır yaralandı

Olga, bebeğin etrafına sarılı battaniyenin çocuğu şarapnel parçalarından koruduğunu söyledi

(Reuters)
(Reuters)
TT

Kiev'de bebeğini şarapnel parçalarından koruyan Ukraynalı kadın ağır yaralandı

(Reuters)
(Reuters)

The Independent'ta yer alan habere göre, 27 yaşındaki Ukraynalı kadın, Kiev'deki evinin yakınlarını vuran füze saldırısının 6 haftalık bebeğini neredeyse öldürdüğü anlardan bahsetti. Kadın, bebeğini şarapnel parçalarından korumayı başardı.
Soyadını açıklamayan Olga, füze düştüğünde bebeği Victoria'yı beslemek için yeni uyanmış olduğunu ve onu bir battaniyeye sardığını anlattı.
Kan fışkırdığını görünce önce bebeğinin vurulduğunu sandığını söyledi.
Reuters'a konuşan Olga, "Başımdan yaralanmıştım ve kan akmaya başlamıştı. Tamamı bebeğin üzerine akıyordu" dedi.
Olga, "Ne olduğunu anlayamadım, onun kanı olduğunu düşündüm" diye konuştu.
Bebeğinin vurulduğunu söyleyerek haykırmaya başladığında bebeğin babası Dimitro, "Olga, bu senin kanın, onun değil" demiş.
Olga battaniyenin bebeğini şarapnel parçalarından koruduğunu söyledi.
Ukraynalı kadın, "Bebeği hayatta tutan şey buydu. Onu tam zamanında örtmüşüm. Sonra Dimitro da üzerimize atlayıp bizi korudu" dedi. 
24 Şubat'ta Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Ukrayna'yı 'askerden' ve 'Nazilerden arındırmak' amacıyla ülkeyi istila edeceklerini duyurup Batı'nın müdahalesine karşı da uyarıda bulunmuştu.

(Reuters)
Birleşmiş Milletler (BM), Rus birliklerinin ülkeye girdiği ilk andan bu yana Ukrayna nüfusunun 4'te birinin, yani yaklaşık 10 milyon kişinin ya kaçtığını, ya ülke içinde yer değiştirdiğini ya da yurtdışında mülteci olduğunu tahmin ediyor.
Pazar günkü açıklamasında BM'nin mülteci birimi, Rusya istilasıyla 3 milyon 389 bin 44 Ukraynalının ülke sınırlarından kaçtığını bildirdi.
Bunların yüzde 90'ı kadın ve çocuklardan oluşuyordu.
Buna ek olarak, BM'nin son tahminleri çatışmaların başlamasından bu yana yaklaşık 6,5 milyon Ukraynalının da ülke içinde yerinden edildiğini gösteriyor.
Kuruma göre cuma günü itibarıyla savaşta en az 847 sivil hayatını kaybederken 1399 sivil de yaralandı.
Ukrayna Başsavcılığı da şiddet olaylarında 112 çocuğun öldürüldüğünü iddia etmişti.
Rus istilasının birinci aydönümü bu hafta yaklaşırken Ukrayna Devlet Başkanı Vladimir Zelenski, Rusya'yla görüşmelerin barışı sağlamada başarısızlığa uğraması halinde "üçüncü dünya savaşının çıkabileceğini" söyleyerek uyardı.
 



Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
TT

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)

Yeni bir çalışma, özellikle günlük kalorinin yüzde 22'sinden fazlasının proteinden geldiği yüksek proteinli beslenme biçimlerinin, ateroskleroz gelişimine yani atardamarların sertleşmesine katkıda bulunarak kalp sağlığı sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Pittsburgh Üniversitesi'nden araştırmacılar hem hayvan hem de küçük ölçekli insan deneylerini kullanarak fazla proteinin, özellikle de et ve yumurta gibi hayvansal kaynaklarda bulunan lösin adlı amino asidin, arteriyel plak oluşumunda rol oynayan temel bağışıklık hücreleri makrofajlarda mTOR sinyalini tetiklediğini keşfetti.

Hakemli dergi Nature Metabolism'de çarşamba günü yayımlanan çalışmanın başyazarı Dr. Babak Razani, "Yaklaşık yüzde 22 kilokalori protein içeren yemekler yemek, protein ve lösinin riski artırdığı eşik noktasına denk geliyor" diyor.

Ancak tüm uzmanlar aynı fikirde değil. Razani'nin ekibinin 2020'de yaptığı bir çalışma, yüksek proteinli beslenme biçimlerini kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla ilişkilendirmişti.

2023'te insanlar üzerinde yapılan daha büyük bir çalışmada, yüksek ve standart seviyede protein içeren diyetler arasında kardiyovasküler çıktılar açısından istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştı.

Araştırmada yer almayan kardiyolog Dr. Stephen Tang, çalışmanın herhangi bir sonuca varılamayacak kadar küçük ölçekli olduğunu iddia ediyor. Yine de bu çalışmanın, kalp uzmanlarının bitki ağırlıklı beslenme biçimlerine giderek daha fazla yöneldiğine dair artan kanıtlara işaret ettiğine değiniyor.

Medical News Today'e konuşan Tang, "Ben olsam farklı bir şey yapmazdım" diyor. 

Ancak bu çalışma, yüksek proteinin doğru yol olmadığına dair daha fazla kanıt sunuyor. Kardiyologlar genellikle proteine değil, kolesterol ve yüksek tansiyona odaklanır. Bu çalışma, bitki temelli beslenmenin kalp sağlığına iyi geldiğini doğruluyor.

1984'te yapılan bir çalışmada ekmek, sebze, meyve, kuruyemiş, fasulye ve makarna gibi gıdalardan elde edilenler bitkisel protein diye tanımlanmıştı. Bunlardan daha fazla tüketen kadınların sağlıklı yaşlanma olasılığı yüzde 46 daha fazlayken, hayvansal proteinlere bel bağlayanların yaşlandıkça sağlıklı kalma ihtimali yüzde 6 daha azdı.

Mevcut beslenme kılavuzları genel olarak proteinin günlük kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını tavsiye ederken, alt sınırı vücut ağırlığının bir kilogramı başına yaklaşık 0,8 gram (enerjinin yaklaşık yüzde 11'i) olarak belirlemek çoğu yetişkin için yeterli.

Amerikan Kalp Derneği de protein niteliğinin kritik olduğunu belirtiyor. Fasulye, mercimek, kuruyemiş, tohumlar ve omega-3 bakımından zengin yağlı balıklar gibi bitki bazlı proteinleri tercih edip kırmızı ve işlenmiş etlerle doymuş yağ tüketimini sınırlandırmayı öneriyor.

Harvard araştırmacıları da aşırı proteinin doğası gereği zararlı olmadığını ancak hayvansal proteine fazla bel bağlamanın bitkisel proteine kıyasla kolesterolü ve ölüm riskini artırabileceğini ifade ediyor.

Independent Türkçe