Kuş gözlemcileri Meksika'da uyuşturucu karteli tarafından kovalandıkları anları kayda aldı: "Lütfen bizi öldürmeyin"

Yakın temas tokalaşma, kucaklaşma ve arabayı daha ileriye sürmenin ölümle sonuçlanacağı uyarısıyla sona eriyor

(Youtube)
(Youtube)
TT

Kuş gözlemcileri Meksika'da uyuşturucu karteli tarafından kovalandıkları anları kayda aldı: "Lütfen bizi öldürmeyin"

(Youtube)
(Youtube)

Meksika genelinde kuş gözlemleyen Amerikalı çift, ücra bir toprak yolda silahlı uyuşturucu karteli üyeleri tarafından durdurulduklarını iddia ettikleri anı kayda aldı.
Aaron Payzant ve Logan Howard adlı YouTuberlar, tepkilerinin bu hafta TikTok videoları olarak paylaşılmasından sonra viral oldu.
The Independent'ta yer alan habere göre ikili, Indiana'daki evlerinden Meksika'nın güneydoğusuna kuş fotoğraflamak için yaptıkları uzun yolculuk esnasında yaşanan bu anı Out of the Trail (Rotanın Dışında) adındaki kanalında tarif etti.
Araç kamerasına yansıyan görüntülerde çiftin Meksika Körfezi'yle Guatemala sınırı arasındaki Tobasco'dan geçerken kaybolup hangi yöne gideceklerini şaşırdıkları anda arkalarından hızla bir kamyonetin geldiği görülüyor.
Arabayı kullanan Payzant, "Aman Tanrım, silahları var, Tanrım!" derken Howard da onu "sür, sür, sür" diye teşvik etmeye başlıyor.

(Youtube)
"Hayır, hayır, hayır" diye tepki veren Payzant arabayı kenara çekerken en az 5 kişilik grup ellerinde silahlarıyla onlara yaklaşıyor.
İkili "lütfen, lütfen, lütfen... İspanyolca bilmiyoruz" diye yalvarırken kimliği belirsiz adamlar yan pencereye yaklaşıp Amerikalıları hemen "gringo" (İspanyolcada yabancılar, özellikle de Amerikalılar için kullanılan argo sözcük) diye tanımlıyor.
Güven vermek amacıyla elini Payzant'ın omzuna koyan bir adam, "Sorun yok, sorun yok, sorun yok, tamam mı?" diyor.
Payzant "Lütfen bizi öldürmeyin" diye cevap veriyor.
Howard bayılacağını söylüyor ama kendisini Philip olarak tanıtan adamlardan biriyle el sıkışırlarken adam onu sakinleştiriyor. Phillip kaybolan ve Cancun'a doğru gittiklerini söyleyen Amerikalıların yollarını bulmasına yardım etmekle ilgileniyor gibi görünüyor.
Payzant ve Howard daha sonra çekilen videoda adamların onlara o yolu kullanmalarına izin verilmediğini söylediğini ve onları tekrar otoyola yönlendirdiğini anlattı.
Söz konusu ikinci videoda Payzant, "Yaban hayatı görmeye çalışıyorduk ve bir sürü sulak alanın ve benzeri şeylerin olduğu bir bölgede neler bulabileceğimize bakıyorduk" diye konuştu.
Payzant sözlerine şu ifadelerle devam etti: 
"Bana dümdüz gidip sağa dönmemi ve karşıma çıkan yoldan gitmem gerektiğini, bu yoldan düz gitmeye devam edersem hayatta kalamayacağımı söylediler. Bizi öldürürlermiş. Sanırım kendilerinden değil, daha ilerideki başka birilerinin bunu yapacağından bahsediyorlardı. Bu yoldan çıkmam ve bir daha buralara girmemem gerektiğini söyledi."
Payzant, "Bize bir nebze de olsa merhamet göstermelerinin nedeni neydi bilmiyorum ama müteşekkirim" diye ekledi.
Gitmelerine izin verilmişti fakat ABD'ye dönüş yolundayken ikili, anın endişesine kapılarak arabalarını Meksika'nın güneyinin derinliklerinde bıraktı.
Arabalarını ABD'ye geri getirmek üzere para toplamak için GoFundMe kampanyası başlatan çift, 2020'deki seyahatlerinde geride bıraktıktan iki yıl sonra bu sene arabalarına tekrar kavuştu.



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.