Doktorlar uyarıyor: Sahurda aşırı su içmek zehirleyebilir

Bir saatte 5 küçük şişeden fazla su içmek sakıncalı (Şarku’l Avsat)

Suudi bir doktor, Ramazan ayında imsak vaktinden önceki son bir saat içinde aşırı miktarda su içilmemesi konusunda uyardı.
Birçok insan Ramazan ayı boyunca, vücudun normal işleyişini olumsuz etkileyen ve birçok sağlık sorununa yol açan dehidrasyonu önlemek için sahur yaptıktan sonra sonra bol miktarda su içiyor.
Aile hekimi Dr. Suud eş-Şehri, El-İhbariye kanalına verdiği röportajda “bir saat içinde 5 küçük şişeden fazla su içmenin ‘su zehirlenmesine’ neden olduğu için yasak olduğunu” söyledi.
Dr. eş-Şehri, bir saatte bir litreden fazla su içmenin “su zehirlenmesi”ne neden olduğunu belirterek, bu miktarı iki üç saate bölmenin bir sakıncası olmadığını vurguladı.
Doktorlar, gün içinde kaybedilen sıvıları yerine koymaları ve ertesi gün iyi bir oruca başlamaları için insanların iftardan sahura kadar zaman zaman su içmelerini teşvik ediyor.