David Beckham oğlu Cruz'la Bahamalar'da köpekbalıklarıyla yüzdü

Baba ve oğul ikilisi, Beckham'ın en büyük çocuğu Brooklyn'in nisanda evlenmesinin ardından tatil fotoğraflarını paylaştı

Beckham ailesi, Bahamalar'ın Exuma bölgesinde güneşin altında vakit geçirdi (@cruzbeckham / Instagram)
Beckham ailesi, Bahamalar'ın Exuma bölgesinde güneşin altında vakit geçirdi (@cruzbeckham / Instagram)
TT

David Beckham oğlu Cruz'la Bahamalar'da köpekbalıklarıyla yüzdü

Beckham ailesi, Bahamalar'ın Exuma bölgesinde güneşin altında vakit geçirdi (@cruzbeckham / Instagram)
Beckham ailesi, Bahamalar'ın Exuma bölgesinde güneşin altında vakit geçirdi (@cruzbeckham / Instagram)

David Beckham ve oğlu Cruz Beckham, Bahamalar'da köpekbalıklarıyla yüzerken çekilen fotoğraflarını paylaştı.
Ünlü futbolcunun en büyük çocuğu Brooklyn Peltz Beckham'ın 9 Nisan'da yıldızlarla dolu bir merasimle Nicola Peltz Beckham'la evlenmesinin ardından Beckham'ın 17 yaşındaki oğlu bol güneşli fotoğrafları yayımladı.
The Independent'ın haberine göre ünlü aile, Victoria Beckham'ın 48. doğum gününü de pazar günü düzenlenen lüks bir partiyle kutladı.
Beckham ailesinin en genç ikinci üyesi Cruz, babasıyla birlikte çekilen fotoğraflarını Instagram'daki 1 milyon 900 bin takipçisiyle paylaştı.
Cruz arkasında çok sayıda köpekbalığı yüzerken gülümseyen David'in fotoğrafının yer aldığı bir gönderiye "tedirgin gülüş" yazdı.
 
46 yaşındaki yıldızın köpekbalıklarıyla dolu suya girerken tedirgin olduğu görüldü (@cruzbeckham / Instagram)
Aile pazar günü ise Miami'de moda tasarımcısı Victoria için aile fotoğraflarıyla süslenmiş 7 katlı bir doğum günü pastasıyla büyük bir doğum günü partisi düzenledi.
Eski Spice Girl'ü kutlayanlar arasında David ve çiftin üç oğlunun (Brooklyn, Romeo ve Cruz) yanı sıra eski müzik grubu Spice Girls'deki arkadaşları da dahil diğer ünlü dostları vardı.
Pazar günü tüm Beckham ailesinin katıldığı kutlamada Brooklyn'in eksikliği dikkat çekti.
23 yaşındaki Brooklyn, bu ay Florida'daki Palm Beach'te 3 milyon sterlinlik (yaklaşık 57 milyon TL) bir merasimde eşi Nicola'yla evlenmişti.
Peltz'in Florida'daki Palm Beach'te okyanus kıyısında yer alan birkaç milyon dolarlık malikanesinde düzenlenen düğünde gelin Valentino marka özel yapım bir elbise giymişti.

Ünlülerin yer aldığı konuk listesinde Spice Girls'ten Mel B ve Mel C, şef Gordon Ramsay ve aktör Eva Longoria da vardı.
"Evet" diyen genç çift, Yahudilerin Hamursuz Bayramı'nı birlikte kutladı ve birbirlerinin soyadlarını aldı.



Uzmanlar araştırdı: Acı yemek kilo verdiriyor mu?

Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)
Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)
TT

Uzmanlar araştırdı: Acı yemek kilo verdiriyor mu?

Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)
Acı yiyecekleri düzenli yemek kilo vermemizi sağlayabilir. Araştırmacılar, diyetimize baharat eklemenin tüketim miktarımızı etkileyebileceğini söylüyor (AFP)

Acı yiyecekler yemek kilo vermemizi sağlayabilir mi?

Pensilvanya Eyalet Üniversitesi'nden doktora sonrası araştırmacı Dr. Paige Cunningham, Verywell Health'e, "Öğüne (sevdiğiniz tadı değiştirmeden yemeği acı hale getirecek kadar) acı biber eklemek daha az yemenizi sağlayabilir" dedi.

Cunningham, bu yıl Food Quality and Preference adlı akademik dergide yayımlanan bir çalışmanın başyazarıydı. Araştırmacılar çalışmada, algılanan acı arttığında yeme hızının yavaşladığını ve yenen miktarın azaldığını buldu.

Acı biberlerde, onlara acı yapan bileşik olan kapsaisin bulunur. Bu bileşiğin canlı organizmalarda ısı üretimini tetiklediği ve metabolizmayı hızlandırdığı düşünülüyor.

Piedmont Atlanta Hastanesi Klinik Diyetisyeni Haley Robinson yaptığı açıklamada, "Kapsaisin vücut ısımızı artırıyor, metabolizmamızı hızlandırıyor ve kalorileri daha hızlı yakmamızı sağlıyor" dedi.

Araştırmalar, metabolizmamızı yüzde 5'e kadar hızlandırabildiğini gösteriyor.

Acı biber ve diğer baharatlar açlığı da etkileyebilir. Bol baharatlı beslenen kişiler gün boyunca daha az yemek yeme eğiliminde.

Cleveland Clinic'ten kayıtlı diyetisyen Patricia Bridget Lane, "Kapsaisinin açlık ve tokluk hissini kontrol eden beyin bölümü hipotalamus üzerinde etkili olduğuna dair bazı araştırmalar var" dedi.

Daha fazla kapsaisin içeren çok acı Carolina Reaper veya hayalet biber türlerini yemenin daha fazla fayda sağladığını kanıtlayan hiçbir araştırma olmaması da dikkat çekici.

Kapsaisin, kırmızı biber ve pul biberin ana bileşeni ancak diğer türlerinin de faydaları olduğu bulundu.

Harvard'daki araştırmacılar, düzenli olarak acı biber yiyen kişilerin kalp hastalığından ölme riskinin daha düşük olduğunu ve neredeyse her gün baharatlı yiyecekler yiyen kişilerin, haftada sadece bir kez yiyenlere göre ölüm riskinin yüzde 14 daha düşük olduğunu söylüyor.

Ancak bu faydaları da bir miktar şüpheyle yaklaşmalı ve tükettiğimiz miktara dikkat etmeliyiz.

Rush Üniversitesi'nden doktor ve bilim insanı Dr. Thomas Holland daha önce Medical News Today'e, "Acı biberler genellikle yüksek yağlı, yüksek kalorili yiyeceklerle birlikte tüketilir, bu da daha sık acı biber tüketiminin daha sık yüksek kalorili yiyecek tüketimiyle bağlantılı olduğu anlamına gelir" diye konuşmuştu.

Independent Türkçe