Tom Cruise, Top Gun: Maverick'in setinde içkiyi yasaklamış

Top Gun: Maverick'in çekimlerinde Tom Cruise oyunculardan formdan düşmemelerini istemiş

Fotoğraf: AFP
Fotoğraf: AFP
TT

Tom Cruise, Top Gun: Maverick'in setinde içkiyi yasaklamış

Fotoğraf: AFP
Fotoğraf: AFP

Hollywood yıldızı Tom Cruise'un Top Gun: Maverick'in çekimleri sırasında rol arkadaşlarından formlarını korumalarını ve içki içmemelerini istediği iddia edildi. Cruise'un yasağı nedeniyle sette herhangi bir kutlama yapılmamış. 
Mirror'ın haberine göre 59 yaşındaki aktör, zorlu sahneleri tamamlayabilmeleri için rol arkadaşlarına sıkı programlar uygulatmış.
Birleşik Krallık merkezli tabloid gazetenin bildirdiğine göre filmde Teğmen Bradley Bradshaw'u canlandıran Miles Teller, "Zorlu bir çekimden sonra gerçekten birkaç bira içebileceğimiz günler vardı. Ancak akşamdan kalmış biçimde yüksek hızlarda uçmak istemezsiniz" dedi. 
Top Gun: Marevick'in çekimlerinde yaşananları yakından takip eden bir kaynağınsa, "Çoğu sette oyuncular ve ekip sosyalleşir, içmeye gider. Ancak Top Gun'da onlara partileri minimumda tutmaları söylendi" ifadelerini kullandığı aktarıldı. 
Bir düğün için istisna yapıldığını ifade eden Teller, "Ertesi gün 100 derece sıcakta uçuş eğitimi vardı. Zorluydu" dedi. 
1986 yapımı ilk Top Gun'da da rol alan Tom Cruise savaş pilotlarının beyazperdede mümkün olduğunca gerçekçi görünmesi için elinden geleni yapmış. 
Hollywood yıldızı, rol arkadaşlarının savaş pilotu eğitimlerinin yanı sıra kokpitlerdeki 4K kameralarla elde edilecek görüntülerin iyileştirilmesi için kurs almalarında da ısrar etmiş.
Cruise, çekimlerin "göz korkutucu olacağını" ve "kan ter içinde kalmadan kimsenin bu filmde yer alamayacağını" söylemiş. 
Yapıma çok fazla para harcandığını ve setteki baskının yüksek olduğunu dile getiren oyuncu Greg Tarzan Davis, "Bir keresinde jeti çalıştırdık ve hemen kendimi hasta hissettim. Ama güçlü bir şekilde devam etmem gerekiyordu" dedi. 
Tom Cruise'un bir diğer yapımı Görevimiz Tehlike 7'nin (Mission: Impossible 7) çekimleri sırasında ekip üyelerine çok sert tepki verdiği basına yansımıştı. Kovid-19 kurallarına uyulmadığı gerekçesiyle küplere binen Cruise çalışanları kovmakla tehdit etmişti. 
Independent Türkçe, Mirror, We Got This Covered



Deniz kabuğuna üflemenin uyku apnesine iyi geldiği tespit edildi

Spiral şeklindeki bir deniz kabuğuna üflemek, uyku apnesine çare olabilir (Eduardo Verdugo/AP)
Spiral şeklindeki bir deniz kabuğuna üflemek, uyku apnesine çare olabilir (Eduardo Verdugo/AP)
TT

Deniz kabuğuna üflemenin uyku apnesine iyi geldiği tespit edildi

Spiral şeklindeki bir deniz kabuğuna üflemek, uyku apnesine çare olabilir (Eduardo Verdugo/AP)
Spiral şeklindeki bir deniz kabuğuna üflemek, uyku apnesine çare olabilir (Eduardo Verdugo/AP)

Deniz kabuğuna üflemenin uyku apnesine iyi geldiği ortaya çıktı. 

Yaygın bir uyku rahatsızlığı olan obstrüktif uyku apnesi (OUA), hastanın solumunun gece boyunca sık sık durmasına yol açıyor. Yeterli uyku alamamaya veya horlamaya yol açan bu rahatsızlık, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve felç riskini de artırıyor. 

En yaygın tedavi yöntemi hastanın uykusunda, sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazını takmasını içeriyor. Ancak burun ve boğaza basınçlı hava üfleyen bu cihaz, hem rahatsız edici olabiliyor hem de herkesin karşılayabileceği bir maliyete sahip değil.

Hindistan'dan bir araştırma ekibi, buna alternatif olarak deniz kabuğuna üflemenin OUA semptomlarını azaltabileceğini tespit etti. 

Binlerce yıldır Hint kültürünün parçası olan bu ritüel, derin nefes alındıktan sonra spiral biçimli bir deniz kabuğuna üflenerek yapılıyor.

Bulguları hakemli dergi ERJ Open Research'te yayımlanan araştırmada 19 ila 65 yaşındaki 30 OUA hastasının uyku kalitesi bir gece boyunca takip edildi. Hastalara ayrıca gün içinde ne kadar uykulu hissettikleri hakkında sorular soruldu.

Daha sonra katılımcılar rasgele bir şekilde deniz kabuğuna üfleme veya derin nefes alma egzersizi yapma grubuna atandı. Eğitim alan katılımcılar haftada 5 gün, en az 15 dakika boyunca bu tedavi yöntemlerini uyguladı. 6 ayın ardından tekrar değerlendirmeye alındılar.

Deniz kabuğuna üfleyenlerin, diğer gruba kıyasla gündüzleri yüzde 34 daha az uykulu hissettiği saptandı. 

Araştırmacılar ayrıca bu kişilerin saatte ortalama 4-5 daha az apne (uyku sırasında solunumun durması) yaşadığını ortaya koydu. Gece boyunca kandaki oksijen seviyeleri de daha yüksek çıktı. 

Çalışmaya liderlik eden Dr. Krishna K. Sharma, "Deniz kabuğuna üfleme, makinelere veya ilaçlara ihtiyaç duymadan uykuyu iyileştirmeyi ve semptomları azaltmayı sağlayabilecek basit ve düşük maliyetli bir nefes alma tekniği" diyerek ekliyor:

Deniz kabuğuna üfleme şekli epey farklı. Bu eylem güçlü titreşimler ve hava akımı direnci yaratıyor, bu da muhtemelen boğaz ve yumuşak damak da dahil, üst hava yolundaki kasları güçlendiriyor. Bunlar OUA hastalarında uyku sırasında sıklıkla çöken bölgeler.

Yeni araştırma CPAP cihazına alternatif sunması nedeniyle önem taşısa da çalışmanın az katılımcıyla yapılmış olması gibi sınırlılıkları var. Ekip birkaç hastaneyi kapsayan daha büyük bir çalışma yürütmeyi planlıyor.

Bu sayede deniz kabuğuna üflemenin neden uyku apnesine iyi geldiği de daha net bir şekilde anlaşılabilir. 

Astım gibi solunum hastalıkları alanında çalışan, Birleşik Krallık merkezli yardım kuruluşu Asthma + Lung UK'den Dr. Erika Kennington "Deniz kabuğu üfleme yaklaşımının daha büyük ölçekte test edilmesi ve alkolü azaltma, egzersiz yapma ve düzgün uyku alışkanlıklarını sürdürme gibi kanıtlanmış diğer stratejilerle karşılaştırılması iyi olur" diyerek ekliyor:

OUA uzun vadeli bir rahatsızlık ancak doğru tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleriyle semptomlarda gerçek bir fark yaratılabilir.

Independent Türkçe, Guardian, MedicalXpress, ERJ Open Research