Her gün kahve içmek ömrünüzü uzatabilir

Çalışma, kahve içmenin kalp hastalıklarını önlemeye ve kanserle savaşmaya yardımcı olduğunu buldu (Reuters-Arşiv)
Çalışma, kahve içmenin kalp hastalıklarını önlemeye ve kanserle savaşmaya yardımcı olduğunu buldu (Reuters-Arşiv)
TT

Her gün kahve içmek ömrünüzü uzatabilir

Çalışma, kahve içmenin kalp hastalıklarını önlemeye ve kanserle savaşmaya yardımcı olduğunu buldu (Reuters-Arşiv)
Çalışma, kahve içmenin kalp hastalıklarını önlemeye ve kanserle savaşmaya yardımcı olduğunu buldu (Reuters-Arşiv)

Journal of Internal Medicine dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, her gün düzenli olarak kahve içmek bir dizi ölümcül hastalığa yakalanma riskini azaltabilir.
Dr. Janette Nesheisat çalışmaya ilişkin dün Fox News’e verdiği demeçte, “Bu çalışma yeni yayınlandı. 7 yıllık bir süre boyunca 170 bin kişi takip edildi. Günde 1,5 ila 3,5 fincan arası kadar kahve içenlerin yaşam beklentileri yüzde 20 arttı” dedi.
İnsanların kahve içerek hastalık riskini azalttığını söyleyen Dr. Janette Nesheisat, kahvenin antioksidanlar ve antienflamatuarlar dahil binden fazla kimyasal bileşik içerdiğini bildirdi.
Dr. Janette Nesheisat açıklamasına şöyle devam etti:
“Kahve içmek kalp hastalığını önlemeye, kanserle savaşmaya ve hatta Parkinson hastalığına yardımcı olabilir. Ayrıca kahvenin son zamanlarda intihar vakalarını azalttığı bile ortaya çıktı. Bir fincan kahve de yaklaşık 90-100 miligram kafein var ve günde maksimum kafein alımı 400 miligram olmalıdır.”
Tüketicilerin içtikleri kahve türüne ve nasıl yapıldığına yakından bakmaları gerektiğini ve genel olarak çok fazla içmemeleri gerektiğini söyleyen Dr. Janette Nesheisat, “Yeni araştırmaya göre günlük kahve içmenin faydaları kafeinsiz kahve için de geçerli” diye ekledi.



İşitme engelli K-pop grubu, işaret dilini popülerleştirdi

Big Ocean, yeni parçaları Big Hat'i 9 Temmuz'da yayımlamıştı (AP)
Big Ocean, yeni parçaları Big Hat'i 9 Temmuz'da yayımlamıştı (AP)
TT

İşitme engelli K-pop grubu, işaret dilini popülerleştirdi

Big Ocean, yeni parçaları Big Hat'i 9 Temmuz'da yayımlamıştı (AP)
Big Ocean, yeni parçaları Big Hat'i 9 Temmuz'da yayımlamıştı (AP)

Güney Koreli müzik grubu Big Ocean’ın üç üyesi de işitme engelli ve performanslarında işaret dilini kullanıyor.

New York Times’ın haberinde Lee Chan-yeon, Park Hyun-jin ve Kim Ji-seok’un sahne koreografilerini titreşimli saatler ve ışıklı metronomlar sayesinde oluşturduğu belirtiliyor.

Kore işaret dilini performanslarının merkezine yerleştiren grubun 27 yaşındaki üyesi Lee, şunları söylüyor:

Dalgıçlar su altında işaretlerle iletişim kurar, biz de sesin yetersiz kaldığı yerlerde anlamı işaret diliyle aktarıyoruz. Kore işaret dili bizim için sadece bir özellik değil, performansımızın kalbini oluşturuyor.

K-pop grubunun ilk teklisi “Glow”, geçen sene 20 Nisan’da Kore Engelliler Günü’nde yayımlanmıştı.

Albümde bunun ardından gelen “Blow” şarkısıysa ağırlıklı olarak İngilizce ve Amerikan işaret dilini içeriyor.

Forbes’ın 30 Yaş Altı 30 Asyalı listesine giren sanatçılar, Brezilya’daki bir anime festivalinde ve Birleşmiş Milletler’in düzenlediği bir teknoloji etkinliğinde de sahne aldı.

Bu ay sonunda ABD’deki ilk turnelerine çıkmaya hazırlanan grubun Instagram’da 1 milyona yakın takipçisi var.

Hayranları kendilerine, Korece “dalga” anlamına gelen “Pado” diyor. Pado’lar grubun parçalarından çeşitli işaret dillerini öğreniyor. Big Ocean, bu dilleri öğretmek için sık sık açıklayıcı videolar da yayımlıyor.

Grup başlangıçta engellerle karşılamış. Big Ocean’ın menajerlik şirketi Parastar Entertainment’ın CEO’su Haley Cha, üyelerin bile başta bu projeye inancının tam olmadığını söylüyor.

K-pop grubunu oluşturmadan önce 25 yaşındaki Park, YouTube’da işitme engelliler için özel içerikler hazırlıyordu. Lee bir hastanede odyolog olarak çalışıyordu, 22 yaşındaki Kim ise Alp disiplini kayakçısıydı.

Big Ocean’ın yükselişi, Güney Kore’deki işitme engelli topluluğunun hak mücadelesiyle paralel gelişti. 2016’da yürürlüğe giren yasayla Kore işaret dili, resmi dil olarak tanınmıştı. Bu yasa, kamusal kurumlarda çevirmen talep hakkı gibi birçok değişikliğin kapısını açtı.

Grup, uluslararası işaret dilini de öğrenerek konserlerini daha küresel hale getirdi. Big Ocean üyelerinden Kim, şunları söylüyor:

Konser sırasında hayranlarımızın bize işaret diliyle karşılık vermesi, kurduğumuz en güçlü bağlardan biri.

Independent Türkçe, New York Times, AP