Yürüyüş yapan kadını bizon boynuzladı

Sırtında delik açılan Rebecca Clark helikopterle hastaneye kaldırıldı

Amerika bizonunun ağırlığı 1 tonu geçebiliyor (AP/Arşiv)
Amerika bizonunun ağırlığı 1 tonu geçebiliyor (AP/Arşiv)
TT

Yürüyüş yapan kadını bizon boynuzladı

Amerika bizonunun ağırlığı 1 tonu geçebiliyor (AP/Arşiv)
Amerika bizonunun ağırlığı 1 tonu geçebiliyor (AP/Arşiv)

ABD'nin Teksas eyaletinde tek başına yürüyüşe çıkan kadına bizon saldırdı. O anları kaydetmeyi başaran Rebecca Clark'ın 12 Ekim'de TikTok'ta paylaştığı video viral oldu. Clark, daha sonraki paylaşımlarında saldırıyı anlattı.

@rebeccaclark Solo hiking at Caprock Canyons State Park & Trailway in Texas. I was charged and gored by a bison because I was to CLOSE to be passing them on a trailway They are beautiful creatures protected by the Texas Parks & Wildlife Department (TPWD) and are a part of the Texas State Bison Restoration Project where the park has restored the historic Charles Goodnight Bison herd (The Official Texas State Bison Herd) to a portion of its former range in the park. I am posting to support safety while enjoying Texas State Parks #TPWD #bisonetiquette101 #hikingsafety #llbean #chaos #rei ♬ dumb dumb - sped up - mazie

Bizon sürüsüne ev sahipliği yapan Caprock Kanyonları'nda yürüyüş yapan Clark, patikanın birkaç metre yakınında bir grup hayvanla karşılaştığını belirtti.
Bizonların dikkatini çekmeden grubun yanından geçmeye çalışan kadın, hayvanlardan birine yakalandı. Bizon, dikkatini çeken Clark'a hırıldayarak hücum etti. 2 milyondan fazla kez izlenen videoda Clark'ın "Kahretsin. Aman Tanrım, aman Tanrım" dediği duyuluyor.
Talihsiz kadın sonraki videosunda, bizonun kendisini boynuzlayıp çalılığa fırlattığını söyledi. Clark, cep telefonu iyi çekmediği için 911'i arayamadığını ancak ailesi ve arkadaşlarına ulaşabildiğini belirtti. Yakınları, acil yardım ekipleriyle temasa geçince Clark, helikopterle hastaneye kaldırıldı. Sırtında delik açılan ve vücudunda yaralar bulunan kadın tedavi altına alındı.
Clark, videoyu yürüyüş yapanları uyarmak ve dikkat etmelerini sağlamak için paylaştığını belirtti.
Yaban hayatı yetkilileri, Kuzey Amerika'nın en büyük kara hayvanı olan bizonlardan en az 130 metre uzak durulmasını tavsiye ediyor. Clark'a saldıran bizon gibi kuyruk kaldırma, kafa eğme ve yere vurma davranışlarının saldırganlık belirtisi olduğu belirtiliyor.
Independent Türkçe, The Guardian, New York Post



Meditasyon ağrıyı plasebo etkisinden farklı bir yolla dindiriyor

Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)
Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)
TT

Meditasyon ağrıyı plasebo etkisinden farklı bir yolla dindiriyor

Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)
Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)

Farkındalık meditasyonunun ağrıyı dindirebildiği ve bunu plasebo etkisinden farklı bir şekilde yaptığı tespit edildi. 

Uzun yıllardır çeşitli kültürlerde ağrıyı azaltma yöntemi olarak kullanılan farkındalık meditasyonu, kişinin kendini yargılamadan bulunduğu ana odaklanmasını amaçlıyor. 

Kişinin kendi duygu ve düşüncelerine nesnel bir gözle yaklaşması ilkesine dayanan bu pratiğin stres ve kaygıyı da azalttığı belirtiliyor.

Öte yandan bazı bilim insanları, farkındalık meditasyonunun ağrıyı dindirmesinin plasebo etkisi olduğunu düşünüyordu.

Plasebo etkisi, hastaya tamamen etksiz bir tedavi uygulandığında bile görülebilen iyileşme belirtilerini ifade ediyor. 

Biological Psychiatry adlı hakemli dergide 29 Ağustos'ta yayımlanan bir çalışmada bu olgu ve farkındalık meditasyonunun etkileri karşılaştırıldı. 

Araştırmacılar, sağlıklı 115 katılımcıyı 4 gruba ayırdı: rehberli farkındalık meditasyonu, sahte farkındalık meditasyonu (sadece derin nefes alıp verme), ağrıyı azalttığı söylenen plasebo krem (vazelin) ve sesli kitap dinleyen kontrol grubu.

Ardından katılımcıların baldırına, izinleri dahilinde ağrılı ancak zararsız bir ısı uyaranı verilerek hissettikleri ağrının derecesi soruldu. Ayrıca katılımcıların beyni, ağrı verilmesinden önce ve sonra fonksiyonel MR'la izlendi. 

Plasebo krem ve sahte farkındalık meditasyonu ağrıyı azaltsa da asıl farkındalık meditasyonu, diğer tüm müdahalelere kıyasla kişinin ağrısını kayda değer derecede daha fazla düşürdü.

Kaliforniya Üniversitesi San Diego kampüsünden anesteziyoloji hocası ve çalışmanın sorumlu yazarı Fadel Zeidan "Zihin son derece güçlü ve onu, ağrı yönetiminde nasıl kullanabileceğimizi hâlâ anlamaya çalışıyoruz" diyerek ekliyor:

Farkındalık meditasyonu, ağrıyı benlikten ayırarak ve eleştirel yargılardan vazgeçerek hiçbir ilaç kullanmadan, hiçbir maliyeti olmadan ve her yerde uygulanabilecek bir şekilde ağrıyı nasıl deneyimlediğimizi doğrudan değiştirebilir.

Araştırmacılar ayrıca beyin taramalarında farkındalık meditasyonu ve plasebonun ağrıyı farklı yollarla düşürdüğünü kaydetti. 

Yeni çalışma, farkındalık meditasyonunun kronik ağrılardan muzdarip kişilere yardım etme potansiyeli taşıdığına işaret ediyor.

Ancak bulguların, kronik ağrıyı tamamen giderip gidermediğini anlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. 

Zeidan, "Milyonlarca kişi her gün kronik ağrıyla yaşıyor ve daha önce anladıklarımızın ötesindeki şeyler bu insanların ağrılarını azaltıp yaşam kalitelerini artırabilir" ifadelerini kullanıyor:

Farkındalığın nörobiyolojisini ve klinik ortamda bu kadim uygulamadan nasıl yararlanabileceğimizi araştırmaya devam etmekten heyecan duyuyoruz.

Independent Türkçe, New Atlas, Live Science, Biological Psychiatry