عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

'Chen Amca' 42 kilometrelik maratonu baştan sona sigara içerek tamamladı

3 saat 28 dakikada bitirdiği maratonda bir paket sigara içen 50 yaşındaki koşucu 1500 kişi arasından 574. oldu

Maratonun organizatörleri, yarışta sigara içmenin yasak olmadığını açıkladı (Weibo)
Maratonun organizatörleri, yarışta sigara içmenin yasak olmadığını açıkladı (Weibo)
TT
TT

'Chen Amca' 42 kilometrelik maratonu baştan sona sigara içerek tamamladı

Maratonun organizatörleri, yarışta sigara içmenin yasak olmadığını açıkladı (Weibo)
Maratonun organizatörleri, yarışta sigara içmenin yasak olmadığını açıkladı (Weibo)

Çin'in Zhejiang eyaletine bağlı Jiande'deki maratona katılan 50 yaşındaki yarışçı sosyal medyada viral oldu.
"Chen Amca" olarak bilinen koşucu, 6 Kasım'daki maratonun tamamında koşarken ya sigara içti ya da sigara yaktı. Chen, 42 kilometrelik yarışı 3 saat 28 dakikada tamamlayan Chen, 1500 kişi arasından 574. sırayı aldı.
Arka arkaya sigara içen ve bir paket bitiren yarışçının fotoğrafları, Twitter'ın Çin'deki muadili Weibo'da viral olduktan sonra organizatörler Chen'in 3 saat 28 dakika 45 saniyede tamamladığını doğrulayan bir açıklama yaptı.
Chen, ilk kez 2017'de katıldığı maratonda sigara içince adını duyurmuştu. Yarışçı, Guangzhou'da 2018'de düzenlenen maratonu 3 saat 36 dakikada bitirmişti. Bir sonraki sene Xiamen'de koşulan maratonu da 3 saat 32 dakikada tamamlamıştı. Chen bu yarışların hepsinde sigara içmişti.
Jiande maratonu, sosyal medya kullanıcılarını ikiye böldü. Bazı kişiler, Chen'in sigara içmesine rağmen başarılı bir yarış çıkarmasını övdü:
"İşte kahramanım. Sigara içerken onu izleyin."
 Bazı kullanıcılarsa Chen'in diğer yarışmacılara zarar verdiğini savundu:
"Yanında koşanlar şanssız."
Independent Türkçe, New York Post, Fox Sports, Metro

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Şaşırtıcı zeytinyağı araştırması: Diğerlerinden daha fazla kilo aldırıyor

Akdeniz diyetinin temel bir parçası olan zeytinyağı, uzun ömür ve sağlıklı yaşlanmayla ilişkilendiriliyor (Pexels)
Akdeniz diyetinin temel bir parçası olan zeytinyağı, uzun ömür ve sağlıklı yaşlanmayla ilişkilendiriliyor (Pexels)
TT
TT

Şaşırtıcı zeytinyağı araştırması: Diğerlerinden daha fazla kilo aldırıyor

Akdeniz diyetinin temel bir parçası olan zeytinyağı, uzun ömür ve sağlıklı yaşlanmayla ilişkilendiriliyor (Pexels)
Akdeniz diyetinin temel bir parçası olan zeytinyağı, uzun ömür ve sağlıklı yaşlanmayla ilişkilendiriliyor (Pexels)

Zeytinyağında yoğun olarak bulunan bir yağ asidinin, zamanla diğer yağlara kıyasla daha fazla kilo almaya yol açabileceği tespit edildi. Bilim insanları özellikle kalp hastalığı riski taşıyan kişilerin dikkatli olmasını söylüyor.

Akdeniz mutfağının vazgeçilmezi olan zeytinyağı, uzun ömür ve sağlıklı yaşlanmaya katkı sunmasının yanı sıra beyin ve kalp sağlığını desteklemesiyle biliniyor.

Ancak Oklahoma, Yale ve New York üniversitelerinden araştırmacıların yeni çalışmasına göre bu yağı fazla tüketmenin zararlı sonuçları olabilir.

Bir omega-9 yağ asidi olan oleik asit, zeytinyağının ana yağ bileşeni ve kanola, ayçiçeği, avokado yağlarının yanı sıra çeşitli hayvansal yağlarda da bulunuyor. 

Bulguları hakemli dergi Cell Reports'ta yayımlanan çalışmada farelere, hindistancevizi yağı, fıstık yağı, süt, domuz yağı ve soya yağı kullanarak yağ oranı yüksek çeşitli diyetler uygulandı.

Araştırmacılar oleik asidin, iki proteinin aktivitesini değiştirerek yeni yağ hücrelerini oluşturan öncü hücrelerin daha hızlı büyümesine yol açtığını gözlemledi. İncelenen çeşitli yağ asitlerinden sadece oleik asit, vücudun yağ hücresi gelişim yolunu tetikledi.

Makalenin ortak yazarı Dr. Michael Rudolph, "Yağ hücrelerini ordu gibi düşünebilirsiniz" diyerek ekliyor:

Oleik asit verildiğinde, ilk olarak ordudaki 'yağ hücresi askerlerinin' sayısı artıyor ve bu da fazla besin maddelerini depolama kapasitesini artırıyor. Zamanla vücuda alınan besin miktarı yağ hücresi sayısını aşarsa obezite gelişebilir ve bu da kontrol edilmezse kardiyovasküler hastalık veya diyabete yol açabilir.

Öte yandan araştırmacılar oleik asidin daha düşük seviyelerde tüketilmesinin sağlığa faydalı olduğunu da tespit etti. 

Ayrıca çalışmanın fareler üzerinde yapıldığını ve insanlarda aynı etkilerin görülmeyebileceğini belirtmekte de fayda var.

Yine de uzmanlar çeşitli faydalarına rağmen zeytinyağını aşırı tüketmeyi tavsiye etmiyor.

Dr. Rudolph "Bence buradan çıkarılacak ders, ölçülü olmak ve farklı kaynaklardan yağ tüketmek" diyor:

 Oleik asidi nispeten dengeli seviyelerde almak faydalı gibi görünüyor ancak daha yüksek miktarda uzun süre tüketmek zararlı olabilir. Kalp hastalığı riski taşıyan kişilerde yüksek oleik asit seviyeleri iyi bir fikir olmayabilir.

Independent Türkçe, BBC Science Focus, Daily Mail, New Atlas, Cell Reports