Ukrayna sınırına yakın bir Rus petrol rafinerisinde çıkan yangın söndürüldü

Haziran ayında Rusya'nın Novoşahtinsk kentindeki bir petrol rafinerisinde SİHA saldırısının ardından çıkan yangın (Reuters-Arşiv)
Haziran ayında Rusya'nın Novoşahtinsk kentindeki bir petrol rafinerisinde SİHA saldırısının ardından çıkan yangın (Reuters-Arşiv)
TT

Ukrayna sınırına yakın bir Rus petrol rafinerisinde çıkan yangın söndürüldü

Haziran ayında Rusya'nın Novoşahtinsk kentindeki bir petrol rafinerisinde SİHA saldırısının ardından çıkan yangın (Reuters-Arşiv)
Haziran ayında Rusya'nın Novoşahtinsk kentindeki bir petrol rafinerisinde SİHA saldırısının ardından çıkan yangın (Reuters-Arşiv)

Rusya Acil Durumlar Bakanlığı’na göre, ülkenin güneyinde Ukrayna sınırına yakın Rostov bölgesinde bulunan bir petrol rafinerisinde çıkan yangın söndürüldü.
Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, “Rostov bölgesindeki Novoşahtinsk şehrinde Moskova saatiyle 10.24’te bir petrol ürünleri işleme tesisinde çıkan yangınla ilgili bir mesaj aldık” denildi.
Interfax haber ajansının bildirdiğine göre, Resource LLC adlı bir şirkete ait rafineride yaklaşık 100 metrekarelik bir alanda çıkan yangın yaklaşık 1 saat sonra söndürüldü.
Acil Durumlar Bakanlığı, ön bilgilere göre söz konusu yangının ‘teknolojik sürecin ihlalinden’ kaynaklandığı bilgisini de verdi.
Novoşahtinsk, Ukrayna sınırına yaklaşık dokuz kilometre uzaklıkta yer alıyor. Aynı bölgede, Haziran ayında başka bir rafineri iki silahlı insansız hava aracı (SİHA) tarafından hedef alındı.
Dün ise, Moskova’nın doğusundaki Nijniy Novgorod’daki Lukoil rafinerisinde bir başka yangın meydana geldi.



Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
TT

Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)

Ayakta durarak çalışmanın sağlığa sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlı olabileceği tespit edildi. 

Uzmanlar, özellikle masa başı çalışanların kalp sağlığı gibi nedenlerden dolayı gün içinde hareket etmesini öneriyor. 

Son yıllarda popülerleşen ve ayakta çalışma imkanı da tanıyan ayarlanabilir masaların ise bu soruna bir çözüm sunduğu öne sürülüyor.

Ancak Avustralya'daki Sidney Üniversitesi'nden bilim insanlarının yeni araştırmasına göre bu çalışma biçimi kalp hastalığı riskini düşürmüyor ve başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor.  

International Journal of Epidemiology adlı hakemli dergide dün (16 Ekim) yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık (BK) yurttaşlarının sağlık bilgilerini içeren BK Biyobankası'na kayıtlı yaklaşık 83 bin kişinin verisi incelendi.

Hiçbirinde kalp sağlığı sorunu görülmeyen katılımcılar, günlük hareketlerini ölçen akıllı saat gibi cihazları bileklerine taktı. 

Bilim insanları gün içinde iki saatten uzun süre ayakta durmanın, bacaklarda varis görülmesi veya kan pıhtısı toplanmasını ifade eden derin ven trombozu riskini artırabileceğini kaydetti. İki saatten sonra ayakta geçirilen her 30 dakika için dolaşım sistemi hastalığı riskinin yüzde 0,11 oranında arttığı bulundu.

Araştırmacılar ayrıca ayakta çalışmanın kalp sağlığına bir fayda sağlamadığını gözlemledi. 

Makalenin başyazarı Dr. Matthew Ahmadi "Buradaki temel sonuç, çok uzun süre ayakta durmanın hareketsiz bir yaşam tarzını dengelemeyeceği ve bazı kişilerde dolaşım sağlığı açısından risk yaratabileceği" diyerek ekliyor: 

Daha fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırdığını tespit ettik.

Bilim insanları çok fazla oturan kişilerin hareket ederek ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini söylüyor. 

Çalışmanın yazarlarından Prof. Emmanuel Stamatakis, kalp hastalığı riskini azaltmak isteyenlere şu tavsiyeleri veriyor:

Düzenli ara verin, dolaşın, yürüyerek yapılan bir toplantıya gidin, merdiven kullanın, uzun mesafe araç kullanırken düzenli mola verin veya öğle yemeği saatini masadan uzaklaşmak ve biraz hareket etmek için kullanın.

Dr. Ahmadi ve Prof. Stamatakis'in yer aldığı başka bir çalışmada, günün 11 saatini bile oturarak geçiren kişilerin, günde yaklaşık 6 dakika yoğun veya 30 dakika orta-yoğun egzersiz yaparak kalp hastalığı riskini azaltabileceği saptanmıştı.

Independent Türkçe, Guardian, SciTechDaily, International Journal of Epidemiology, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity