عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Özel aşçısı Chris Hemsworth'ün diyet sırlarını açıkladı: "Günde 10 öğün yiyor"

Marvel'ın Thor'u günde 4 bin 500 kalori tüketiyormuş

Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)
Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)
TT
TT

Özel aşçısı Chris Hemsworth'ün diyet sırlarını açıkladı: "Günde 10 öğün yiyor"

Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)
Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)

Şef Dan Churchill, Chris Hemsworth'ün aksiyon filmlerine hazırlanırken izlediği beslenme düzenini paylaştı. Özel aşçısı, Hemsworth'ün günde 10 öğün yediğini ve 4 bin 500 kalori tükettiğini söyledi.
Churchill, 23 Nisan'da Daily Mail'de yayımlanan röportajda ünlü aktörün favorilerinin steak, pirinçli yemekler, brokoli, tavuk ve muzlu protein shake olduğunu belirtti.
Meşhur şef şöyle konuştu:
"Chris'in programına uymak için çok disiplinli olmak gerekiyor. Bunu başarabilmek için genellikle tat ve lezzetten fedakarlık etmek zorunda kalıyor."
Hollywood yıldızının tükettiği kalori değeri, ortalama bir insanın bir günde yemesi gereken miktardan çok fazla. ABD Tarım Bakanlığı'na göre 31 ile 59 yaş arasındaki erkeklerin günde 2 bin 200-3 bin kalori tüketmesi gerekiyor. Aynı yaş aralığındaki kadınlar için bu sayı 1600 ile 2 bin 200 kalori arasında. 
Hemsworth'un antrenörü Luke Zocchi, Ağustos 2021'de yaptığı açıklamada, aktörün günde 300 gram protein aldığını ifade etmişti. Bu, diyetisyenlerin önerdiği miktarın iki katından fazla. 
 
Independent Türkçe, Daily Mail, Insider

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

George Clooney'nin yeni görünüşü hayranları şaşkına çevirdi

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters
TT
TT

George Clooney'nin yeni görünüşü hayranları şaşkına çevirdi

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters

George Clooney'nin yeni saç stili hayranlarının şaşkın tepkilerine yol açtı.

İzleyiciler bu değişikliği Ocean's Eleven'ın yıldızı 16 Nisan'da ABD'li gazeteci Jake Tapper'la geçen yıl New York Times'ta yayımlanan "Joe Biden'ı Seviyorum. Ama yeni bir adaya ihtiyacımız var" başlıklı görüş yazısını ele almak için oturduğunda fark etti.

Konuşma siyasetle ilgili olsa da izleyicilerin dikkatini 63 yaşındaki oyuncunun koyu kahverengiye boyattığı saçları çekti.

Operasyon: Argo'yla (Argo) yapımcı olarak Oscar kazanan oyuncu uzun zamandır saçlarını geriye doğru tarıyor ve gri saçlarıyla hayranları arasında "gümüş tilki" diye anılıyordu.

CNN röportajından ekran görüntüleri sosyal medyada hızla viral olurken, hayranları bu kararın mantığını sorguladı ve bir kişi X'te, "Çok yarışma programı sunucusu gibi" diye yazdı.

Bir diğeriyse şaka yaptı:

George Clooney'nin saçını boyama işimde ilk günüm, nasıl millet?

Clooney'nin tartışmalı stil seçimini desteklemek için iyi bir nedeni var, zira saçını Broadway'deki ilk oyunu için boyamıştı.

Aktör, 1954 yapımı aynı adlı filmden uyarlanan İyi Geceler, İyi Şanslar'da (Good Night, and Good Luck) Amerikalı yayıncı Edward R. Murrow rolünde.

Ne olursa olsun, Clooney de yeni görünümünün büyük hayranı değil. Tapper'a şöyle dedi:

Korkunç. Tek iyi haber şu ki New York sokaklarında yürüyebiliyorum ve kimse beni tanımıyor. Bu çok çılgınca.

Eşinin tepkisi hakkında konuşan Clooney, Amal Clooney'nin bundan "nefret ettiğini" söyledi.

Bu saçı bir süredir kullanıyorum ve bundan nefret ediyorum. Karım nefret ediyor. 'Sana hiç yakışmıyor' diyor.

Röportaj sırasında, "ömür boyu Demokrat" olan Clooney, geçen yıl yazdığı ve o zamanki Başkan Joe Biden'ın başkanlık yarışından çekilmesi gerektiğini savunduğu  görüş yazısını ele aldı.

Bu bağlamda Clooney, oyununun günümüzün siyasi iklimiyle ilgisi hakkında konuştu.

sefrgty6u7
Fotoğraf: AP

II. Dünya Savaşı sırasında radyo sunucusu olarak ün kazanan Amerikalı gazeteci ve savaş muhabiri karakteri hakkında konuşan aktör, Murrow'un gerçeğe bağlılığını ve gazeteciliğin demokrasiyi korumadaki rolünü vurguladı.

'Muhalefeti sadakatsizlikle karıştırmamalıyız' gibi şeyler duyduğunuzda hangi siyasi eğilimde olduğunuz önemli değil. Suçlamanın kanıt olmadığını ve mahkumiyetin kanıta ve hukuk sürecine bağlı olduğunu her zaman hatırlamalıyız ve birbirimizden korkarak yürümeyeceğiz. 'Korkuyla mantıksız bir çağa sürüklenmeyeceğiz', bence bunlar en iyi halimizle kim olduğumuzu gösteren olağanüstü güçlü kelimeler.

Independent Türkçe