عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Tansiyon beynin yaşlanmasını yavaşlatabilir mi?

Optimal kan basıncı beynimizin daha genç kalmasına yardımcı oluyor

Optimal basınç beyin yaşını yavaşlatıyor (Avustralya Ulusal Üniversitesi)
Optimal basınç beyin yaşını yavaşlatıyor (Avustralya Ulusal Üniversitesi)
    Kahire / Hazm Bedir
TT
TT

Tansiyon beynin yaşlanmasını yavaşlatabilir mi?

Optimal basınç beyin yaşını yavaşlatıyor (Avustralya Ulusal Üniversitesi)
Optimal basınç beyin yaşını yavaşlatıyor (Avustralya Ulusal Üniversitesi)

Avustralya Ulusal Üniversitesi’nde (ANU) yapılan yeni araştırma, hipertansiyon hastalarının beyinlerinin daha hızlı yaşlandığını ortaya koydu. Araştırmaya göre optimal kan basıncı, beynimizin gerçek yaşımızdan en az altı ay daha genç kalmasına yardımcı oluyor.
Normal tansiyon, 120/80'in altındaki basınçla tanımlanırken, 110/70'e yakın tansiyon optimal ve sağlıklı bir tansiyon olarak görülüyor. ANU’nun çalışması, 30 yaş ve üzerindeki hipertansiyon hasta sayısının dünya çapında iki katına çıktığını tespit eden büyük bir uluslararası çalışmanın akabinde yapıldı.
Şarku’l Avsat’ın Frontiers in Aging Neuroscience dergisinde yayınlanan çalışmaya dayandırdığı haberinde araştırmacılar, yaşları 44 ile 76 arasında değişen 2 binden fazla 686 sağlıklı bireyin beyin taramasını incelediler. Katılımcıların tansiyonu 12 yıllık bir süre boyunca dört kata kadar ölçüldü. Beyin taraması ve tansiyon verileri, bir kişinin beyin sağlığının ölçüsü olan beyin yaşını belirlemek için kullanıldı.
Avustralya Ulusal Üniversitesi’nde kardiyolog ve çalışmanın ortak yazarı Prof. Dr. Walter Abhayaratna, “Optimal okuması 110/70 olan kişilerin, hipertansiyonu 135/85 olan bir kişiyle karşılaştırıldığında, orta yaşa geldiklerinde altı aydan daha genç görünen bir beyin yaşına sahip olduğunu bulduk" dedi.
Üniversitenin Yaşlanma, Sağlık ve Esenlik Araştırmaları Merkezi Başkanı ve araştırmanın baş araştırmacısı Nicolas Cherboy, kişinin beyninin daha yaşamlarının ilerleyen safhalarında yüksek tansiyon nedeniyle sağlıksız hale geldiğini düşünmenin tamamen doğru olmadığını, bilakis çok sorunun erken yıllarda başladığını belirtti.
Cherboy ayrıca “optimal kan basıncımızı koruduğumuz sürece, beynimiz yaşlandıkça daha genç ve sağlıklı kalacaktır" dedi.
Araştırma sonuçları, özellikle genç ve orta yaşlı kişilerin, tansiyonlarının 110/70'e daha yakın olmasını sağlamak amacıyla herkesin yılda en az bir kere tansiyonunu kontrol etmesi gerektiğini vurguluyor.

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Çekiciliği artırmak için botokstan çok daha basit ve etkili bir yöntem bulundu

Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)
Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)
TT
TT

Çekiciliği artırmak için botokstan çok daha basit ve etkili bir yöntem bulundu

Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)
Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)

Rebecca Whittaker 

Botoks daha pürüzsüz, kırışıksız bir cilt ve daha taze bir yüz vaat ediyor ancak araştırmacılar, amaç çekici görünmekse çok daha ucuz bir seçenek olduğunu keşfetti: gülümsemek.

Araştırmacılar, dermal dolgu maddeleri ve Botoks gibi enjekte edilerek uygulanan işlemlerin, katılımcıların çekiciliğini 7 puanlık bir ölçekte 0,07 puan artırdığını buldu.

Yani işlem öncesinde çekicilik açısından 7 üzerinden 4 puan alan bir kişi, operasyonun ardından 7 üzerinden 4,07 puan alabiliyor.

Ancak iğne gerektirmeden daha da büyük sonuçlar veren çok daha basit yöntemler de vardı.

Boş bir ifadeyle oturmak yerine sadece gülümsemek, çekicilik algısını 7 üzerinden yaklaşık 0,4 puan artırdı. Bu, Botoks'un etkisinin 6 katı.

Makyaj da çekiciliği yaklaşık 0,6 puan daha yükselterek çok daha büyük bir artış sağladı.

Botulinum toksininin marka ismi olan Botoks, kaslara giden sinir sinyallerini geçici olarak bloke ederek kasları gevşetip böylece kırışıklıkları düzeltmek için kullanılan, reçeteyle satılan enjekte edilebilir bir ilaç.

Ancak işlemin başlangıç fiyatlarının 300 sterlin (yaklaşık 16 bin TL) civarında olması, daha çekici görünmek amaçlanıyorsa makyajı çok daha ucuz bir seçenek haline getiriyor.

Hollanda'daki araştırmacıların yürüttüğü ve hakemli dergi Perception'da yayımlanan çalışma, Botoks ve dermal dolgu tedavisi gören 114 kişiyi takip etti.

3 binden fazla jüri üyesi, öncesi ve sonrası fotoğraflarıyla katılımcıların görünümündeki değişiklikleri puanladı.

Sadece dış görünüşe bakarak çekicilik ve zeka, karizma, sağlık, cana yakınlık veya güvenilirlik gibi diğer karakter özelliklerini değerlendirdiler.

Botoks, bir kişinin zeki veya saklıklı algılanma derecesini artırmasa da genç algılanma seviyesini 0,13 puan artırdı.

Kısa süreli romantik kaçamaklar için ne kadar azulandıklarıyla ilgili de küçük ama istatistiksel açıdan anlamlı bir artış (0,09 puan) görüldü.

Benzer şekilde Botoks platonik olarak beğenilme oranını da 0,09 puan artırdı.

Ancak insanların uzun vadeli bir ilişkide potansiyel bir partner olarak ne kadar çekici algılandıklarına dair istatistiksel açıdan anlamlı bir iyileşme görülmedi.

Çalışmanın yazarları şöyle diyor:

Sonuçlarımız, minimal seviyede kesi gerektiren tek seanslık yüz estetik işleminin, çekicilikle ilgili alanlarda daha olumlu algılara yol açtığına ancak bu etkilerin nispeten küçük olduğuna işaret ediyor.

Ancak araştırmacılar, insanların çekiciliklerinden ziyade "özdeğer, kendine güven ve mutluluk duygularını geliştirmek" için de Botoks gibi işlemleri istediğini öne sürüyor.

Tilburg Üniversitesi'nden Bastian Jaeger, yönettiği araştırma hakkında Times'a şöyle diyor: 

İnsanların sosyal ortamlarda daha başarılı olmasının, farklı görünmelerinden ve başkalarının onlara farklı davranmasından değil, kendilerini öyle görmeleri ve başkalarına karşı daha özgüvenli davranmalarından kaynaklanması muhtemel; bir tür kendini gerçekleştiren kehanet.

 Independent Türkçe, independent.co.uk/news