عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Taylor Swift, Alacakaranlık'ta oynayabilirdi: Yönetmen bunu neden reddettiğini açıkladı

"Hakkımda 'Kim bu ahmak?' diyor olmalı"

Taylor Swift, Alacakaranlık: Yeni Ay vizyona girdiği dönem kısa süreliğine filmin yıldızı Taylor Lautner'la sevgili olmuştu (AP / Temple Hill Entertainment)
Taylor Swift, Alacakaranlık: Yeni Ay vizyona girdiği dönem kısa süreliğine filmin yıldızı Taylor Lautner'la sevgili olmuştu (AP / Temple Hill Entertainment)
TT
TT

Taylor Swift, Alacakaranlık'ta oynayabilirdi: Yönetmen bunu neden reddettiğini açıkladı

Taylor Swift, Alacakaranlık: Yeni Ay vizyona girdiği dönem kısa süreliğine filmin yıldızı Taylor Lautner'la sevgili olmuştu (AP / Temple Hill Entertainment)
Taylor Swift, Alacakaranlık: Yeni Ay vizyona girdiği dönem kısa süreliğine filmin yıldızı Taylor Lautner'la sevgili olmuştu (AP / Temple Hill Entertainment)

Alacakaranlık (Twilight) serisinin ikinci filmi Yeni Ay'ın (New Moon) yönetmeni Chris Weitz, dünyaca ünlü şarkıcı Taylor Swift'in filmde oynamak istediğini ama bu talebi reddetmek zorunda kaldığını söyledi.
The Twilight Effect podcast'ine konuk olan Weitz, Swift'in o dönem çok büyük bir Alacakaranlık hayranı olduğundan bahsetti.
Yönetmen, Swift'in filmde ufak da olsa bir rol istediğini menajeri aracılığıyla kendisine ilettiğini ifade etti:
"O dönem aynı menajerle çalışıyorduk. Bir gün bana gelip Taylor'ın çok büyük Alacakaranlık hayranı olduğunu, filmde bir rol istediğini söylediler. Her rol olabilirdi; kafeteryada ya da restoranda oturan birisi bile. Sadece filmde görünmek istiyordu."
Weitz, Taylor Swift gibi çok ünlü bir ismin filmde kısacık bile görünse bütün ilgiyi kendi üstüne çekerek seyirciyi konudan koparmasından endişelendiği için bunu reddetmek zorunda kaldığını söyledi:
"Taylor Swift ekrana geldiği anda 5 dakika boyunca kimse başka hiçbir şeyi algılayamaz hale gelecekti. Çok zor bir karardı, bunu söyledikten sonra 'Vay be, Taylor Swift'le takılıyor olabilirdim' demeye başladım."
Weitz yine de projenin yararı için verdiği bu zor kararın arkasında olduğunu belirtti:
"Taylor benim hakkımda "Kim bu ahmak?" falan diyor olmalı. Ama bazen kararınızı film için neyin doğru olduğuna bakarak veriyorsunuz."
2009'da gösterime giren Kristen Stewart, Robert Pattinson ve Taylor Lautner'ın oynadığı Alacakaranlık: Yeni Ay, dünya çapında 709 milyon dolar hasılat yapmıştı.
ABD'de açılış gününde 72 milyon dolar hasılat elde ederek kırdığı rekor, iki yıl boyunca aşılamadı.
Öte yandan 9 stüdyo albümüyle 11 Grammy ödülü kazanan Taylor Swift, David O. Russel'ın yeni projesi Amsterdam'da kariyerinin ilk büyük oyunculuk deneyimine adım atıyor.
Swift, Amsterdam'da Christian Bale ve Margot Robbie gibi isimlerle birlikte rol alacak.
Independent Türkçe, Variety, NYPost

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Magnezyumun vücudunuzda ne kadar süre kaldığını biliyor musunuz?

Magnezyum, alındıktan yaklaşık bir saat sonra vücut tarafından emilmeye başlar ve normal koşullar altında altı saat sonra dozun yaklaşık yüzde 80'ini emilmiş olur (Sosyal medya platformları)
Magnezyum, alındıktan yaklaşık bir saat sonra vücut tarafından emilmeye başlar ve normal koşullar altında altı saat sonra dozun yaklaşık yüzde 80'ini emilmiş olur (Sosyal medya platformları)
TT
TT

Magnezyumun vücudunuzda ne kadar süre kaldığını biliyor musunuz?

Magnezyum, alındıktan yaklaşık bir saat sonra vücut tarafından emilmeye başlar ve normal koşullar altında altı saat sonra dozun yaklaşık yüzde 80'ini emilmiş olur (Sosyal medya platformları)
Magnezyum, alındıktan yaklaşık bir saat sonra vücut tarafından emilmeye başlar ve normal koşullar altında altı saat sonra dozun yaklaşık yüzde 80'ini emilmiş olur (Sosyal medya platformları)

Magnezyum, başta kemik sağlığını desteklemek, kan basıncını düzenlemek ve kas fonksiyonlarını desteklemek olmak üzere vücuttaki birçok işlevde önemli bir rol oynayan temel bir mineraldir. Sağlık haberleri sitesi Health'e göre magnezyum seviyenizi fındık ve tam tahıllar gibi magnezyum açısından zengin gıdalar tüketerek ya da doktorunuzun yönlendirdiği şekilde takviye alarak artırmanız öneriliyor.

Magnezyumun vücuttaki emilimi ve geçici etkinliği

Vücut, magnezyumu alımından yaklaşık bir saat sonra emmeye başlar ve emilim normal koşullar altında altı saat sonra dozun yaklaşık yüzde 80'ini emmiş olur. Ancak bu yüzde, kullanılan ürünün türü, alınan doz ve sindirim sisteminin onu emdiği ortam gibi çeşitli faktörlerden etkilenir. Tek bir doz magnezyum almak magnezyum seviyelerini kalıcı olarak yükseltmek için yeterli olmaz. Vücutta bir magnezyum deposu oluşturmak için magnezyumun düzenli olarak alınması gerekir.

Vücut magnezyumu nasıl emer ve fazlalıklardan nasıl kurtulur?

Ağızdan alınan magnezyum, sindirim sisteminde yemek borusu ve mide yoluyla ince bağırsağa geçer ve burada emilerek kan yoluyla kemiklere, kaslara ve yumuşak dokulara gönderilir. Vücut magnezyumun yarısından fazlasını kemiklerde depolar, geri kalanı ise yumuşak dokulara dağılır. Fazla magnezyum dışkı ve idrar yoluyla atılır. Böbrekler günde yaklaşık 120 miligram (mg) magnezyum atar, ancak vücudun magnezyum depoları azaldığında vücudun ihtiyaçlarını korumak için böbrekler attığı miktarı azaltır.

Magnezyumun vücutta ne kadar süre kalacağını etkileyen faktörler

1- Magnezyum bileşiğin türü: Sitrat, aspartat, laktat ve sülfat gibi suda çözünen magnezyum formları oksit gibi diğer formlara göre daha iyi emilir. L-treonat gibi bazı özel formlar, uyku ve zihinsel işlevi desteklemek için beyne ulaşabilir.

2- Sağlık durumu: Kronik böbrek hastalığı veya diyaliz, zayıf atılım nedeniyle magnezyum seviyelerinin yükselmesine neden olabilirken, çölyak hastalığı gibi mide-bağırsak (gastrointestinal) hastalıkları magnezyum emilimini azaltır. Tip 2 diyabet, alkol kullanımı ve yaşlılık da magnezyum emilimini bozar.

3- Magnezyumu alım şekli: Magnezyum genellikle ağız yoluyla alınır, ancak emilimi hızlandırabilen ve gastrointestinal yan etkileri en aza indirebilen kremler, spreyler ve bantlar kullanılarak cilt yoluyla da emilebilir.

Tavsiyeler ve dozlar

Yetişkinler için önerilen günlük magnezyum dozu 310 ila 420 miligram olup, ishal ve mide bulantısı gibi yan etkilerden kaçınmak için maksimum takviye sınırı 350 miligramdır. Normal kan magnezyum seviyesi 0,75 ile 0,95 mmol/litre arasındadır. Bu seviyenin 1,75 mmol/litreyi aşması halinde tansiyon düşmesi, kas güçsüzlüğü ve solunum güçlüğü gibi ciddi semptomlar ortaya çıkabilir.

Sonuç olarak, güvenli ve etkili kullanım sağlamak amacıyla yaşınıza ve sağlık durumunuza göre uygun dozu belirlemek için magnezyum takviyelerine başlamadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.