Nadir görülen melez kuşun gizemli kökeni

Nadir görülen melez kuş (Kaynak: Stephen Goeser)
Nadir görülen melez kuş (Kaynak: Stephen Goeser)
TT

Nadir görülen melez kuşun gizemli kökeni

Nadir görülen melez kuş (Kaynak: Stephen Goeser)
Nadir görülen melez kuş (Kaynak: Stephen Goeser)

Kara-kanatlı Tangara’nın ötüşü, ABD’nin kuş meraklılarından birini, bir araştırma ekibine, Tangara ve Pembe Grosbeck kuşları arasındaki ilk melezi keşfetmek için yardım etmeye sevk etti.
Kuş ötüşlerini ayırt etmede yetenekli olan Stephen Gooser, haziran ayında batı Pennsylvania ormanlarındayken Kara-kanatlı Tangara’nın ötüşünü duydu. Gooser, ötüşün, gagası “Pembe Grosbeck”e benzeyen bir kuştan geldiğini, kuşun diğer şekli özelliklerinin ise “Kara-kanatlı Tangara”a benzediğini fark etti.
Gooser bazı fotoğraflar çekti ve Pittsburgh, Pensilvanya'daki National Aviary'den destek istedi. Bunun üzerine bir ekip geldi, kuşu yakalamasına ve kan örneği almasına yardım etti.
Pennsylvania Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi, kan örneği ve ötüş analizinden elde edilen genetik dizilerin bir kombinasyonunu kullanarak, söz konusu kuşu, ataları 10 milyon yıldır aynı üreme bölgesini veya soyunu paylaşmayan, örneği nadir bulunan melez bir kuş olarak tanımlamayı başardı. Çalışmaların sonuçları çarşamba günü Ekoloji ve Evrim dergisinde yayınlandı.
Çalışmanın baş yazarı ve Penn State Üniversitesi'nde biyoloji profesörü olan David Crimson, üniversitenin web sitesinde çalışmanın yayınlanmasıyla birlikte yayınlanan raporda şu ifadeleri kullandı: “Bu hikayeyi seviyorum çünkü küçük bir gizemle başlıyor ve şaşırtıcı bir keşifle bitiyor.”
Hikaye, bir dişi Pembe Grosbeck' ve bir erkek “Kara-kanatlı Tangara” arasında beklenmedik bir karşılaşma ile başlıyor. Ancak iki tür farklı habitatları tercih ediyor. Kara-kanatlı Tangara genellikle olgun ormanların gölgelik örtüsünü tercih ederken, Pembe Grosbeck orman kenarları boyunca açıkta mutlu bir şekilde büyüyor. Bu nedenle araştırmacılar için nasıl ve nerede tanıştıkları bir gizem olmaya devam ediyor.
Crimson, konuyla ilgili açıklamalarına şöyle devam etti: "İki türün o kadar farklı yuvalama tercihleri ​​var ki, şimdiye kadar en az 10 milyon yıldır bağımsız evrim yollarında bulunuyorlar."
Araştırmacılar, Gooser'ın tespit ettiği kuşun türünün, söz konu iki türün ilk belgelenmiş melezi olan bir yaşında sağlıklı bir erkek yavru olduğu ve kökeni hikayesinin hala büyük ölçüde bir gizem olduğu sonucuna vardı.



Bel ağrısı için yürüyüşün hızı değil, mesafesi önemli

Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)
Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)
TT

Bel ağrısı için yürüyüşün hızı değil, mesafesi önemli

Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)
Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)

Yürümek uzun süreli kronik bel ağrısı riskini azaltmada faydalı olsa da uzmanlar, asıl önemli olanın nasıl yürüdüğünüz olduğunu söylüyor.

Norveçli araştırmacılar cuma günü, daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu belirtti.

JAMA Network Open adlı akademik dergide yayımlanan çalışmada, "Bulgularımız, kronik bel ağrısı riskini azaltmada günlük yürüyüş miktarının ortalama yürüyüş yoğunluğundan daha önemli olduğunu gösteriyor" diye yazdılar.

Yazarlar ayrıca, günde 100 dakikadan (1 saat 40 dakika) fazla yürüyüş yapmanın, günde 78 dakikadan az yürüyüş yapmaya kıyasla kronik bel ağrısı riskini yüzde 23 azalttığını buldu. Günde 125 dakika veya daha fazla yürüyüş yapmak da riski yüzde 24 azalttı.

Çalışma, Trøndelag Sağlık Çalışması'na katılan 20 yaş ve üstü 11 binden fazla hastanın verilerini içeriyordu.

Katılımcıların sağlık durumları ilk olarak 2017'yle 2019 arasında değerlendirildi. Yazarlar daha sonra 2021'le 2023 arasında takip çalışması yaptı. Katılımcılar çalışmanın başlangıcında kronik bel ağrısı yaşamıyordu. Yürüyüşlerini ölçmek için ivmeölçerler taktılar.

4 yılı aşkın süre sonra, 1659 katılımcı kronik bel ağrısı yaşadığını bildirdi.

Yazarlar, daha fazla yürüyen katılımcıların daha sık egzersiz yapma eğiliminde olduğunu ve kronik bel ağrısı riskindeki azalmanın günde 100 dakika yürüyüşün ötesinde sabitlendiğini belirtti.

dfvgthy
Yürüyüş, omurgayı destekleyen kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Doğada aktif olmak da işe yarar (AFP)

Yine de bu bulguların gelecekte bu maliyetli rahatsızlıkla ilgili politikaların belirlenmesinde yardımcı olabileceğini vurguladılar.

Bu bulgular, aktifliğin kronik bel ağrısını hafifletmenin bir yolu olduğunu belirleyen önceki araştırmalardan sonra ortaya çıktı. Bel ağrısı, Amerikalıların dörtte birinden fazlasını etkiliyor. UCLA Health'e göre, geçen yıl yapılan başka bir araştırmada, haftanın 5 günü 30'ar dakika yürüyen kronik bel ağrısına sahip kişilerin, yürümeyenlere göre iki kat daha uzun süre ağrısız yaşadığı ortaya çıktı. Avustralyalı araştırmacılar, bireylerin yaklaşık yüzde 70'inin bir atak geçirdikten sonra 12 ay içinde bel ağrısının nüksettiğini buldu.

Healthline'a göre yürüyüş, omurgayı destekleyen kasları güçlendirmeye, dolaşımı ve eklem hareketliliğini artırmaya yardımcı olabilir.

Bu, ABD'de en maliyetli 6. rahatsızlık ve inanılmaz derecede zayıflatıcı olabilir, hatta ayakta durmayı veya işte oturmayı bile zorlaştırabilir.

Araştırmacılar, "Gelecekteki araştırmalarla doğrulanırsa, bu sonuçlar kronik bel ağrısını önlemeye yönelik halk sağlığı stratejilerine bilgi sağlayabilir ve fiziksel aktiviteyi ikincil bir önleme aracı olarak rapor eden mevcut kılavuzları tamamlayabilir" dedi.

Independent Türkçe