عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Hugh Grant, Bıçaklar Çekildi'nin yeni bölümündeki kameosuyla ilgili hayran teorisini doğruladı

AFP
AFP
TT
TT

Hugh Grant, Bıçaklar Çekildi'nin yeni bölümündeki kameosuyla ilgili hayran teorisini doğruladı

AFP
AFP

Hugh Grant, Bıçaklar Çekildi: Gizemli Bir Serüven'deki (Glass Onion: A Knives Out Story) kameosuyla ilgili konuştu.
Rian Johnson'ın 2019 tarihli popüler gizemli cinayet filminin devamı, geçen yıl 23 Aralık'ta Netflix'te gösterime girmesinden bu yana başarılı bir performans sergiledi.
The Independent'ta yer alan habere göre, filmin başarısı kısmen Ethan Hawke'tan Natasha Lyonne'a kadar birçok ünlü oyuncunun filmdeki kameo performanslarından geliyor. Filmde görünen bütün yıldızların tam listesini burada bulabilirsiniz.
Hayranları özellikle memnun eden kameolardan biri de filmde Dedektif Benoit Blanc'in partneri Philip rolüyle yer alan ve Andi kapıyı çaldığında dairelerinin kapısını açan Grant'ti.
Partner oldukları açık olsa da hayranlar, Benoit ve Philip'in evli olup olmadığıyla ilgili kararsız kaldı. Daha sonra Grant bu soru işaretine açıklık getirdi.
62 yaşındaki Grant, Collider'ın kameo görünümüyle ilgili sorusunu, "Bu doğru. James Bond'la evliyim" diye yanıtladı.
Daniel Craig, 2008 tarihli Quantum of Solace'tan 2021'deki Ölmek İçin Zaman Yok'taki (No Time to Die) son rolüne kadar 007'yi canlandırmasıyla tanınıyor.
Oyuncu sözlerini bu kameonun nasıl ortaya çıktığını anlatarak sürdürdü:
"Kısacık bir andı. Bunu neden yapmak istediklerini gerçekten bilmiyorum ama yine de Bıçaklar Çekildi 1'in harika olduğunu düşünüyordum ve evet, neden olmasın dedim. Birkaç saatliğine orada olurum..."
Bıçaklar Çekildi: Gizemli Bir Serüven'e yönelik ilgiye rağmen film, The Gray Man ve The Unforgivable'ın yanı sıra üç başka yapımın yer aldığı Netflix'in ünlü filmler kulübüne girmeyi başaramadı.
Grant bundan sonra Chris Pine, Michelle Rodriguez ve Regé-Jean Page'le birlikte Zindanlar ve Ejderhalar: Hırsızlar Arasındaki Onur (Dungeons and Dragons: Honour Among Thieves) adlı fantastik macerada rol alacak.
Film, bir zamanlar kendilerinden çalınan bir şeyi geri almak için yola çıkan bir grup hırsızın hikayesini konu alıyor.
Zindanlar ve Ejderhalar: Hırsızlar Arasında Onur, 31 Mart 2023'te sinemalarda vizyona girecek.

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
TT
TT

Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)

Yeni bir çalışmaya göre vegan beslenmeye geçmek, iltihaplanmayı azaltarak zayıflamaya katkı sağlayabilir.

Bilim insanları bitkisel beslenmeyle, "Akdeniz diyeti" adı verilen ve orta düzeyde balık, kümes hayvanları, süt ürünleri ve yumurta içeren bir beslenmeyi karşılaştırarak bunları tüketmeyi tamamen bırakmanın vücudun asit üretiminde net bir azalmaya yol açtığını tespit etti.

Hakemli dergi Frontiers in Nutrition'da yayımlanan 4 aylık çalışmadaki araştırmacılar, az yağlı vegan diyete geçmenin vücudun genel asit seviyesini düşürebileceğini saptadı. Bu değişiklik kilo kaybıyla ilişkilendiriliyor. 

Araştırmanın yazarlarından Hana Kahleova, "Et, yumurta ve süt ürünleri gibi asit üreten gıdalar tüketmek, diyet asit yükünü ya da tüketilen asit miktarını artırarak kilo alımıyla bağlantılı iltihaplanmaya neden olabilir" diyor.

Dr. Kahleova "Ancak hayvansal ürünleri yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı orman meyveleri ve baklagiller gibi bitkisel gıdalarla değiştirmek kilo kaybını desteklemeye ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu oluşturmaya katkı sağlayabilir" diye açıklıyor.

Çalışmada aşırı kilolu 62 yetişkin 16 hafta boyunca Akdeniz diyeti veya düşük yağlı vegan diyet yapmak üzere rasgele bir şekilde iki gruba ayrıldı. Daha sonra 4 haftalık arınma süresinin ardından her grup 16 hafta boyunca diğer diyeti uyguladı.

Araştırmacılar katılımcıların beslenme kayıtlarını yakından izleyerek yediğimiz gıdalardan vücutta oluşan net asit üretiminin ölçüsü olan asit yükünü hesapladı.

Örneğin bilim insanları et, balık, yumurta ve peynir gibi gıdaların vücudun daha fazla asit üretmesine neden olduğunu, bunun da kronik enflamasyonla bağlantılı bir değişiklik olduğunu ve vücut ağırlığının artmasına yol açabileceğini söylüyor.

Buna karşılık bitkisel beslenme biçimlerinin daha alkali olduğunu ve kilo kaybı, gelişmiş insülin duyarlılığı ve daha düşük kan basıncıyla ilişkili olduğunu söylüyorlar.

Araştırmacılar asit yükü vegan beslenme biçiminde önemli ölçüde azalırken, Akdeniz diyetinde kayda değer bir değişiklik yaşanmadığını tespit etti.

Bilim insanları bu azalmanın, önemli derecede kilo kaybıyla ilişkili olduğunu ve kalori alımındaki değişiklikler hesaba katıldıktan sonra bile devam ettiğini belirtiyor.

Çalışmaya katılanlar vegan beslenmede 5 kilograma kadar kilo kaybı yaşarken, Akdeniz diyetinde herhangi bir değişiklik olmadı.

Bilim insanları yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, pancar, kuşkonmaz, sarımsak, havuç ve lahana gibi alkalileştirici gıdaların yanı sıra kırmızı orman meyveleri, elma, kiraz, kayısı veya kavun gibi meyvelerin daha fazla tüketilmesini öneriyor.

Mercimek, nohut, bezelye, fasulye veya soya gibi baklagillerin ve kinoa veya darı gibi tahılların da alkalize edici bir etki yaratabileceğini söylüyorlar.

Araştırmacılar şu sonuca varıyor: 

Vegan beslenmenin alkalileştirici etkisi, vegan beslenmenin kilo kaybını teşvik ettiği bağımsız bir mekanizma olabilir.

Independent Türkçe