Yüzüklerin Efendisi yıldızının yeni filmine övgü yağıyor

Yönetmenliğini, senaristliğini, yapımcılığını ve başrolünü üstlendi.

The Dead Don't Hurt'ün prömiyeri, 2023'te Toronto Uluslararası Film Festivali'nde yapıldı (Shout! Studios)
The Dead Don't Hurt'ün prömiyeri, 2023'te Toronto Uluslararası Film Festivali'nde yapıldı (Shout! Studios)
TT

Yüzüklerin Efendisi yıldızının yeni filmine övgü yağıyor

The Dead Don't Hurt'ün prömiyeri, 2023'te Toronto Uluslararası Film Festivali'nde yapıldı (Shout! Studios)
The Dead Don't Hurt'ün prömiyeri, 2023'te Toronto Uluslararası Film Festivali'nde yapıldı (Shout! Studios)

Gişe canavarı Yüzüklerin Efendisi (Lord of the Rings) serisinin Aragorn'u Viggo Mortensen, yeni western filmi The Dead Don't Hurt'le gündemde. İç Savaş döneminde bir aşk hikayesini anlatan film, 1860'larda geçiyor.

Western'i romantizmle buluşturan filmde, Fransa asıllı Kanadalı Vivienne Le Coudy, San Francisco'da Danimarkalı göçmen Holger Olsen'e aşık oluyor ancak Amerikan İç Savaşı onları ayırıyor.

Yönetmenliğini, senaristliğini, yapımcılığını ve başrolünü Mortensen'in üstlendiği film, 31 Mayıs'ta ABD'de gösterime girdi. 

Mortensen ayrıca 2023 yapımı filmin müziklerini de besteledi.

Eleştirmenler filme her şeyiyle kendini adayan Mortensen'in ortaya koyduğu işe övgüler yağdırdı. Western, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da 100 üzerinden 85 gibi yüksek bir puan almayı başardı. 

Eleştirmenler filmi, "çarpıcı" ve "zekice" diye nitelerken "Sadece bir western değil" yorumunu yapıyor. New York Times, ünlü aktörü övdü ve incelemsinde şu ifadeleri kullandı:

Mortensen'in tutkuları eski moda olabilir ama bunlar büyük tutkular ve o bunları güzel bir tutku projesinde gerçekleştirdi.

The Dead Don't Hurt'te 65 yaşındaki oyuncuya Vicky Krieps, Solly McLeod, Garret Dillahunt, Colin Morgan, Ray McKinnon, Luke Reilly, Atlas Green ve Danny Huston eşlik ediyor.

Mortensen, hem kamera önünde hem de arkasında başarılarla dolu inanılmaz bir kariyere sahip. Amerikalı aktörün özellikle son 10 yılı pek çok başarıya sahne oldu. 

Mortensen'in başrolleri Mahershala Ali'yle paylaştığı 2018 yapımı Yeşil Rehber (Green Book), En İyi Film Oscar'ını kazanmıştı. Viggo Mortensen, bu filmdeki performansıyla En İyi Erkek Oyuncu dalında Oscar adaylığı da elde etmişti. 

Ancak bu Mortensen'in tek Oscar adaylığı değil. Yıldız oyuncu, 2017'de Kaptan Fantastik (Captain Fantastic) ve 2008'de David Cronenberg'in yönettiği Şark Vaatleri'ndeki (Eastern Promises) performansıyla da Akademi Ödülü adaylıkları kazanmıştı.

The Dead Don't Hurt'ün Türkiye'de vizyona girmesi beklenmiyor.

Independent Türkçe, ScreenRant, Rotten Tomatoes, New York Times 



Bel ağrısı için yürüyüşün hızı değil, mesafesi önemli

Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)
Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)
TT

Bel ağrısı için yürüyüşün hızı değil, mesafesi önemli

Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)
Araştırmacılar cuma günü, kronik sırt ağrısı riskini azaltmak için daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu söyledi. Ayrıca her gün 100 dakika veya daha fazla yürümenin bu riski yüzde 23 oranında azaltabileceğini buldular (AFP)

Yürümek uzun süreli kronik bel ağrısı riskini azaltmada faydalı olsa da uzmanlar, asıl önemli olanın nasıl yürüdüğünüz olduğunu söylüyor.

Norveçli araştırmacılar cuma günü, daha fazla yürümenin ne kadar hızlı yürüdüğümüzden daha önemli bir faktör olduğunu belirtti.

JAMA Network Open adlı akademik dergide yayımlanan çalışmada, "Bulgularımız, kronik bel ağrısı riskini azaltmada günlük yürüyüş miktarının ortalama yürüyüş yoğunluğundan daha önemli olduğunu gösteriyor" diye yazdılar.

Yazarlar ayrıca, günde 100 dakikadan (1 saat 40 dakika) fazla yürüyüş yapmanın, günde 78 dakikadan az yürüyüş yapmaya kıyasla kronik bel ağrısı riskini yüzde 23 azalttığını buldu. Günde 125 dakika veya daha fazla yürüyüş yapmak da riski yüzde 24 azalttı.

Çalışma, Trøndelag Sağlık Çalışması'na katılan 20 yaş ve üstü 11 binden fazla hastanın verilerini içeriyordu.

Katılımcıların sağlık durumları ilk olarak 2017'yle 2019 arasında değerlendirildi. Yazarlar daha sonra 2021'le 2023 arasında takip çalışması yaptı. Katılımcılar çalışmanın başlangıcında kronik bel ağrısı yaşamıyordu. Yürüyüşlerini ölçmek için ivmeölçerler taktılar.

4 yılı aşkın süre sonra, 1659 katılımcı kronik bel ağrısı yaşadığını bildirdi.

Yazarlar, daha fazla yürüyen katılımcıların daha sık egzersiz yapma eğiliminde olduğunu ve kronik bel ağrısı riskindeki azalmanın günde 100 dakika yürüyüşün ötesinde sabitlendiğini belirtti.

dfvgthy
Yürüyüş, omurgayı destekleyen kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Doğada aktif olmak da işe yarar (AFP)

Yine de bu bulguların gelecekte bu maliyetli rahatsızlıkla ilgili politikaların belirlenmesinde yardımcı olabileceğini vurguladılar.

Bu bulgular, aktifliğin kronik bel ağrısını hafifletmenin bir yolu olduğunu belirleyen önceki araştırmalardan sonra ortaya çıktı. Bel ağrısı, Amerikalıların dörtte birinden fazlasını etkiliyor. UCLA Health'e göre, geçen yıl yapılan başka bir araştırmada, haftanın 5 günü 30'ar dakika yürüyen kronik bel ağrısına sahip kişilerin, yürümeyenlere göre iki kat daha uzun süre ağrısız yaşadığı ortaya çıktı. Avustralyalı araştırmacılar, bireylerin yaklaşık yüzde 70'inin bir atak geçirdikten sonra 12 ay içinde bel ağrısının nüksettiğini buldu.

Healthline'a göre yürüyüş, omurgayı destekleyen kasları güçlendirmeye, dolaşımı ve eklem hareketliliğini artırmaya yardımcı olabilir.

Bu, ABD'de en maliyetli 6. rahatsızlık ve inanılmaz derecede zayıflatıcı olabilir, hatta ayakta durmayı veya işte oturmayı bile zorlaştırabilir.

Araştırmacılar, "Gelecekteki araştırmalarla doğrulanırsa, bu sonuçlar kronik bel ağrısını önlemeye yönelik halk sağlığı stratejilerine bilgi sağlayabilir ve fiziksel aktiviteyi ikincil bir önleme aracı olarak rapor eden mevcut kılavuzları tamamlayabilir" dedi.

Independent Türkçe