Korku klasiğinin öncesini anlatan film, listelerde tırmanışa geçti

Hırslı ve genç dansçı Terry Gionoffrio'nun yaşadığı sakatlık sonrası yaşadıkları filmde anlatılıyor (Paramount+)
Hırslı ve genç dansçı Terry Gionoffrio'nun yaşadığı sakatlık sonrası yaşadıkları filmde anlatılıyor (Paramount+)
TT

Korku klasiğinin öncesini anlatan film, listelerde tırmanışa geçti

Hırslı ve genç dansçı Terry Gionoffrio'nun yaşadığı sakatlık sonrası yaşadıkları filmde anlatılıyor (Paramount+)
Hırslı ve genç dansçı Terry Gionoffrio'nun yaşadığı sakatlık sonrası yaşadıkları filmde anlatılıyor (Paramount+)

Roman Polanski'nin 1968 yapımı korku klasiği Rosemary'nin Bebeği'nin (Rosemary's Baby) öncesini anlatan Apartment 7A, eleştirmenlerin takdirini kazanamasa da dijital yayın platformunda hit oldu. 

Natalie Erika James'in yönetmen koltuğunda oturduğu ve başrolünde Julia Garner'ın yer aldığı film, 27 Eylül'de Paramount+'ta gösterime girdi.

Eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da yalnızca 40 puan alabilen yapım, dijital yayın platformunda büyük ilgi çekti. 

300'den fazla ücretsiz ve ücretli yayın platformunu buluşturan uygulama Reelgood'un derlediği bilgilere göre, öncül devam filmi 26 Eylül-2 Ekim'de ABD'deki tüm platformlarda en çok izlenen filmler arasında 5. sıraya çıktı.

Aynı dönemde yayımlanan diziler de dikkate alındığında, Apartment 7A en çok izlenen 10. yapım olmayı başardı.

Listelerin zirvesindeyse Brad Pitt ve George Clooney'in başrolleri paylaştığı Yalnız Kurtlar (Wolfs) var.

Apartment 7A'da Dianne Wiest ve Kevin McNally'nin canlandırdığı yaşlı bir çift, başroldeki Julia Garner'ın hayat verdiği dansçı Terry Gionoffrio'ya oda kiralıyor. 

Eleştirmenler, Ozark'taki Ruth Langmore rolüyle de dikkat çeken Garner'ın performansını beğense de filmin Rosemary'nin Bebeği'nin (Rosemary's Baby) öncesini anlatmasının, sürpriz unsurunu yok ettiğini söylüyor.

Apartment 7A'nın Roman Polanski imzalı korku klasiğinin gölgesinde kaldığı da sıklıkla yöneltilen eleştiriler arasında.

1965 New York'unda geçen Apartment 7A, Mia Farrow'un canlandırdığı Rosemary karakteri taşınmadan önce, kötü şöhretli binada neler yaşandığını konu alıyor.

Filmde başroldeki Garner'a Jim Sturgess, Marli Siu, Andrew Buchan, Rosy McEwen ve Kobna Holdbrook-Smith de eşlik ediyor.

Filmin yönetmenliğini Azap'la (Relic) tanınan Natalie Erika James üstleniyor.

Rosemary'nin Bebeği, Ira Levin'in 1967 tarihli aynı adlı romanından uyarlanmıştı. Filmde Mia Farrow, Manhattan'da yaşayan yeni evli bir kadını canlandırmıştı. 

Filmin yardımcı oyuncu kadrosunda John Cassavetes, Ruth Gordon, Sidney Blackmer, Maurice Evans ve Ralph Bellamy yer alıyordu.

Independent Türkçe, Screen Rant, Reelgood



Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
TT

Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)

Yeni bir çalışmaya göre vegan beslenmeye geçmek, iltihaplanmayı azaltarak zayıflamaya katkı sağlayabilir.

Bilim insanları bitkisel beslenmeyle, "Akdeniz diyeti" adı verilen ve orta düzeyde balık, kümes hayvanları, süt ürünleri ve yumurta içeren bir beslenmeyi karşılaştırarak bunları tüketmeyi tamamen bırakmanın vücudun asit üretiminde net bir azalmaya yol açtığını tespit etti.

Hakemli dergi Frontiers in Nutrition'da yayımlanan 4 aylık çalışmadaki araştırmacılar, az yağlı vegan diyete geçmenin vücudun genel asit seviyesini düşürebileceğini saptadı. Bu değişiklik kilo kaybıyla ilişkilendiriliyor. 

Araştırmanın yazarlarından Hana Kahleova, "Et, yumurta ve süt ürünleri gibi asit üreten gıdalar tüketmek, diyet asit yükünü ya da tüketilen asit miktarını artırarak kilo alımıyla bağlantılı iltihaplanmaya neden olabilir" diyor.

Dr. Kahleova "Ancak hayvansal ürünleri yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı orman meyveleri ve baklagiller gibi bitkisel gıdalarla değiştirmek kilo kaybını desteklemeye ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu oluşturmaya katkı sağlayabilir" diye açıklıyor.

Çalışmada aşırı kilolu 62 yetişkin 16 hafta boyunca Akdeniz diyeti veya düşük yağlı vegan diyet yapmak üzere rasgele bir şekilde iki gruba ayrıldı. Daha sonra 4 haftalık arınma süresinin ardından her grup 16 hafta boyunca diğer diyeti uyguladı.

Araştırmacılar katılımcıların beslenme kayıtlarını yakından izleyerek yediğimiz gıdalardan vücutta oluşan net asit üretiminin ölçüsü olan asit yükünü hesapladı.

Örneğin bilim insanları et, balık, yumurta ve peynir gibi gıdaların vücudun daha fazla asit üretmesine neden olduğunu, bunun da kronik enflamasyonla bağlantılı bir değişiklik olduğunu ve vücut ağırlığının artmasına yol açabileceğini söylüyor.

Buna karşılık bitkisel beslenme biçimlerinin daha alkali olduğunu ve kilo kaybı, gelişmiş insülin duyarlılığı ve daha düşük kan basıncıyla ilişkili olduğunu söylüyorlar.

Araştırmacılar asit yükü vegan beslenme biçiminde önemli ölçüde azalırken, Akdeniz diyetinde kayda değer bir değişiklik yaşanmadığını tespit etti.

Bilim insanları bu azalmanın, önemli derecede kilo kaybıyla ilişkili olduğunu ve kalori alımındaki değişiklikler hesaba katıldıktan sonra bile devam ettiğini belirtiyor.

Çalışmaya katılanlar vegan beslenmede 5 kilograma kadar kilo kaybı yaşarken, Akdeniz diyetinde herhangi bir değişiklik olmadı.

Bilim insanları yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, pancar, kuşkonmaz, sarımsak, havuç ve lahana gibi alkalileştirici gıdaların yanı sıra kırmızı orman meyveleri, elma, kiraz, kayısı veya kavun gibi meyvelerin daha fazla tüketilmesini öneriyor.

Mercimek, nohut, bezelye, fasulye veya soya gibi baklagillerin ve kinoa veya darı gibi tahılların da alkalize edici bir etki yaratabileceğini söylüyorlar.

Araştırmacılar şu sonuca varıyor: 

Vegan beslenmenin alkalileştirici etkisi, vegan beslenmenin kilo kaybını teşvik ettiği bağımsız bir mekanizma olabilir.

Independent Türkçe