عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Diş eti hastalıklarını azaltan beslenme tipi

Beslenme ağız ve diş sağlığını etkiler (Reuters)
Beslenme ağız ve diş sağlığını etkiler (Reuters)
TT
TT

Diş eti hastalıklarını azaltan beslenme tipi

Beslenme ağız ve diş sağlığını etkiler (Reuters)
Beslenme ağız ve diş sağlığını etkiler (Reuters)

Yeni bir araştırma, Akdeniz tipi beslemenin diş eti hastalıklarını önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu.

Akdeniz tipi beslenme, fındık, tohum, meyve, sebze, tam tahıllar ve baklagiller açısından zengin, yağ kaynağı olarak zeytinyağı (genellikle sızma zeytinyağı) kullanılan, balık, kümes hayvanları, süt ürünleri ve yumurtanın makul miktarlarda tüketildiği, et, tatlılar ve işlenmiş gıdaların nadiren yer aldığı çeşitlilik açısından zengin bir beslenme tarzıdır.

Şarku’l Avsat’ın ‘Science Alert’ adlı internet sitesinden aktardığına göre King's College London ve İtalya'daki Catania Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından gerçekleştirilen araştırmaya yaşlarının ortalaması 49 olan 195 katılımcı katıldı. Katılımcılar sağlık muayenesinden geçirildi ve kendilerine beslenme alışkanlıkları hakkında sorular soruldu.

Elde edilen veriler, Akdeniz tipi beslenmeye daha sıkı uyan katılımcıların diş eti hastalığına yakalanma olasılığının daha düşük olduğunu gösterdi.

Ayrıca, sağlıklı beslenmenin vücudun stres altında olduğunu veya hasar gördüğünü gösteren biyolojik göstergeler olan kan iltihabına dair işaretleri azalttığı da görüldü.

gthy
Akdeniz tipi beslenme çeşitliliğin yanında sağlıklı yağlar ve bitkiler açısından zengindir (AFP)

Araştırmacılardan biri olan periodontoloji uzmanı Giuseppe Mainas şunları söyledi:

“Bulgularımız, Akdeniz tipi beslenme gibi dengeli bir beslenme düzeninin diş eti hastalıklarını ve sistemik iltihaplanmayı azaltabileceğini gösteriyor.”

Ancak araştırma ekibi, çalışma sırasında katılımcıların uzun bir süre boyunca takip edilmediğini, bu yüzden araştırmanın Akdeniz tipi beslenmenin ağız ve diş eti sağlığı üzerindeki etkisine ilişkin sadece kısa bir fikir verdiğini ve nedensel bir ilişki göstermediğini belirtti.

Ancak, bunun nedeninin, bitkisel gıdalarda bulunan bileşiklerin, kırmızı etin aksine, vücuttaki iltihabı genel olarak azaltma olasılığının daha yüksek olması olabileceğini belirttiler.

Araştırmacılar, bu konu hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini vurguladılar.

Burada Akdeniz tipi beslemenin, sağlıklı kilo verme ve obezitenin azaltılması, ayrıca tip 2 diyabet, kalp ve böbrek hastalıkları, felç, demans ve kanserin önlenmesi için en iyi beslenme türlerinden biri olarak uzun zamandır kabul edildiğini belirtmek gerekir.

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

James Gunn: Yıldızlar Batman rolü için sıraya girdi

Küresel gişe hasılatı 772 milyon doları aşan 2022 yapımı The Batman üç dalda Oscar'a aday gösterilmişti (Warner Bros)
Küresel gişe hasılatı 772 milyon doları aşan 2022 yapımı The Batman üç dalda Oscar'a aday gösterilmişti (Warner Bros)
TT
TT

James Gunn: Yıldızlar Batman rolü için sıraya girdi

Küresel gişe hasılatı 772 milyon doları aşan 2022 yapımı The Batman üç dalda Oscar'a aday gösterilmişti (Warner Bros)
Küresel gişe hasılatı 772 milyon doları aşan 2022 yapımı The Batman üç dalda Oscar'a aday gösterilmişti (Warner Bros)

James Gunn'a göre, Hollywood'un en büyük yıldızları Batman'i oynamak için sıraya girmiş durumda.

DC Stüdyoları'nın başındaki James Gunn, IGN'e verdiği röportajda, birçok ünlü oyuncunun yeni projesi Batman: The Brave and the Bold'da Kara Şövalye'yi canlandırmak istediğini açıkladı. Gunn, Bruce Wayne'in bilinen köken hikayesinde bazı değişiklikler yaptıklarını ve filmin hikayesinin hâlâ "gelişim aşamasında" olduğunu da söyledi.

"Bazı şeyler değişti" diyen 59 yaşındaki Gunn, sözlerine şöyle devam etti: 

Anne babasıyla ilişkisi ve geçmişine dair pek çok şey hâlâ belirsiz. Dolayısıyla hiçbirini kesin kabul etmeyin. Yani, bana Batman'i oynamak istediğini söyleyen büyük oyuncuların sayısını size anlatamam.

Gunn sözlerini şöyle sürdürdü:

Sanırım Batman'i oynamak istemeyen aktör bulmak daha zor olurdu. O, herkesin canlandırmak istediği tek karakter. Bu, tamamen gerçek.

Batman'i modern çağa taşıyan isim Christian Bale olmuş, Christopher Nolan'ın büyük övgü toplayan üçlemesinde başrol oynamıştı. 

Daha yakın dönemdeyse Robert Pattinson, Matt Reeves'in 2022'de vizyona giren filmi The Batman'de Gotham'ın karanlık koruyucusunu canlandırmıştı. Pattinson, 1 Ekim 2027'de gösterime girmesi planlanan The Batman: Part II'da da aynı rolle geri dönecek.

Variety'nin 2023'te yayımlanan özel haberine göre, Batman: The Brave and the Bold'u The Flash'in yönetmeni Andy Muschietti yönetecek. Yapım, Grant Morrison'ın çizgi roman serisine dayanıyor ve Bruce Wayne'in biyolojik oğlu Damian'la güçlerini birleştirerek Robin kimliği altında suçla savaşmasını konu alıyor.

Independent Türkçe, Deadline, Variety

YAŞAM

Başrolde bir köpek: Good Boy sinema tarihine geçmeye hazırlanıyor

Bir köpeğin gözünden anlatılan perili ev hikayesi Good Boy, yönetmen Ben Leonberg'ün ilk uzun metrajlı filmi (IFC)
Bir köpeğin gözünden anlatılan perili ev hikayesi Good Boy, yönetmen Ben Leonberg'ün ilk uzun metrajlı filmi (IFC)
TT
TT

Başrolde bir köpek: Good Boy sinema tarihine geçmeye hazırlanıyor

Bir köpeğin gözünden anlatılan perili ev hikayesi Good Boy, yönetmen Ben Leonberg'ün ilk uzun metrajlı filmi (IFC)
Bir köpeğin gözünden anlatılan perili ev hikayesi Good Boy, yönetmen Ben Leonberg'ün ilk uzun metrajlı filmi (IFC)

2025'in en heyecan verici korku filmlerinden biri ne bir serinin parçası ne de ünlü oyuncularla dolu. Hatta başrol oyuncusu insan bile değil. Good Boy, Indy adında eğitimsiz bir retriever'ın başrolde olduğu sıradışı bir yapım.

Indy'nin sahibi yönetmen Ben Leonberg ve yapımcı Kari Fischer, "Köpeğimiz başrolde oynayabilir mi?" sorusuyla yola çıktı. İlk fragmanın yayımlanmasının ardından sosyal medyadaki yorumlar adeta coştu; öyle ki film sınırlı gösterimden geniş vizyona taşındı. Leonberg, bu ilgiyi "harika" diye nitelese de projeye başından beri güvendiklerini söylüyor:

Filmi yapmak uzun bir yolculuktu. Yıllarca sadece ben, eşim ve köpeğimiz, bu filmi çekmek için uğraştık. Ama bunun iyi bir fikir olduğunu hep düşündük. İnsanların heyecanla sahiplenmesini görmek müthiş.

Film, Leonberg ve Fischer'ın gerçek hayattaki evcil hayvanı Indy'nin, sahibinin taşındığı kırsaldaki perili evde doğaüstü güçlerle karşılaşmasını konu alıyor. Mart ayında SXSW Film Festivali'nde prömiyer yapan Good Boy, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da yüzde 89'luk etkileyici bir puana ulaştı. Ancak asıl başarı, internette milyonların Indy'ye hayran kalması oldu.

Leonberg, kimin gerçek yıldız olduğunu bildiklerini söylüyor:

Bir keresinde kahve almaya gittik, biri 'Bu o ünlü köpek değil mi?' diye sordu. İnsanlar onu tanıyor ama bizi tanımıyor. Gerçek ünlünün kim olduğu ortada.

Hayvanlar korku filmlerinde yıllardır yan rollerde yer aldı ama ilk kez bir köpek başrol olarak tüm hikayeyi taşıyor. Leonberg, çıkış noktasını şöyle açıklıyor:

Korku filmlerinde hep şu klişe vardır: Köpek bodrum katına gitmek istemez ya da huzursuzlanır. Biz de "Ya tüm hikaye köpeğin bakış açısından anlatılsa?' diye düşündük.

Aslında yönetmen filmi yazmaya başladığında Indy henüz hayatında yoktu. Onu yavruyken sahiplendiğinde test çekimleri yapmaya başladı. Küçük videolar bir ödül adaylığı getirince, Leonberg'in ifadesiyle "film çekmek zorunluluk haline geldi".

Leonberg köpeklerle film çekmenin kolay olmadığını da itiraf ediyor:

Bazen bir sahneyi günlerce bekliyorsunuz çünkü Indy, bir sincabın peşine düşebiliyor. Oyuncular en azından bir filmde olduklarının farkındadır ama Indy'nin böyle bir bilinci yoktu. Biz de her gün yavaş yavaş birer çekim yaparak ilerledik.

Üç yıla yayılan, 400 günden fazla süren prodüksiyon boyunca Leonberg sahneleri esnek bir yaklaşımla planladı. Çünkü Indy ne belirli bir işareti takip edebiliyor ne de insanlar gibi zamanlamayı tutturabiliyordu. Yönetmen, eşinin sette sürekli yerde sürünerek köpeğe doğru işaret verdiğini, büyük sabır ve inançla filmi birlikte tamamladıklarını söyledi.

Good Boy, ABD'de 3 Ekim'de, Birleşik Krallık'ta ise 10 Ekim'de vizyona girecek. Filmin Türkiye'deki vizyon tarihi ise 26 Aralık. 

Independent Türkçe, GamesRadar, Entertainment Weekly, MovieWeb 

YAŞAM

Kasabanın karanlık sırları: Netflix'in yeni dizisi övgü topluyor

52 yaşındaki Avustralyalı aktris Toni Collette, Bir Erkek Hakkında (About a Boy), Ayin (Hereditary) ve Mickey 17 gibi filmlerle de tanınıyor (Netflix)
52 yaşındaki Avustralyalı aktris Toni Collette, Bir Erkek Hakkında (About a Boy), Ayin (Hereditary) ve Mickey 17 gibi filmlerle de tanınıyor (Netflix)
TT
TT

Kasabanın karanlık sırları: Netflix'in yeni dizisi övgü topluyor

52 yaşındaki Avustralyalı aktris Toni Collette, Bir Erkek Hakkında (About a Boy), Ayin (Hereditary) ve Mickey 17 gibi filmlerle de tanınıyor (Netflix)
52 yaşındaki Avustralyalı aktris Toni Collette, Bir Erkek Hakkında (About a Boy), Ayin (Hereditary) ve Mickey 17 gibi filmlerle de tanınıyor (Netflix)

Netflix, ekime girerken kütüphanesine tüyler ürperten yeni bir dizi ekledi.

8 bölümlük gizem ve gerilim dizisi Wayward, son yılların başarılı Britanya yapımlarından Feel Good'un yaratıcısı Mae Martin imzasını taşıyor. Martin'in yeni dizisi gizemlerle dolu küçük bir kasabada geçen karanlık ve sürükleyici bir hikayeyi ekrana taşıyor.

Martin, dizide polis memuru Alex Dempsey'yi canlandırıyor. Dempsey, hamile eşi Laura'yla birlikte Tall Pines adlı huzurlu görünen bir kasabaya taşınıyor. Ancak kısa süre içinde Laura'nın, sorunlu gençler için açılan yerel okulun karizmatik ve ürkütücü kurucusu Evelyn Wade'le gizemli bir bağı olduğu ortaya çıkıyor.

Alex, okuldan kaçmak isteyen iki genç kızla dostluk kurunca, hem kasaba hem de eşine dair bildiği her şeyi sorgulamaya başlıyor.

"Büyüleyici bir gizem"

Wayward 25 Eylül'de platformda yayına girdi ve kısa sürede övgü dolu eleştiriler aldı.

Birleşik Krallık merkezli Guardian, diziyi "büyüleyici bir gizem" diye nitelendirerek özellikle Toni Collette'in "tam anlamıyla muhteşem" performansını öne çıkardı.

HELLO! dergisinden Nicky Morris, diziyi "ürpertici ve karanlık bir gerilim" diye tanımladı ve Collette'in daha önce Ayin (Hereditary) ve Yılbaşı Kabusu (Krampus) gibi korku projelerindeki başarısını hatırlattı.

Mashable, "Mae Martin'in gençlik dramasını tek solukta bitirmek isteyeceksiniz" diyerek diziyi övdü.

Film Focus Online, "Rahatsız etmekten, güldürmekten ve düşündürmekten çekinmeyen bir yapım" yorumunu yaptı.

"Türler arası bir gerilim"

Digital Spy ise diziyi "türler arası bir gerilim" diye niteleyerek ekledi: 

Toni Collette tahmin edildiği gibi çok iyi ama asıl parlayan Mae Martin.

Eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da yüzde 74 onay puanına ulaşan Wayward, sonbaharın en çok konuşulan dizilerinden biri olmaya aday görünüyor.

Diziyi izleyen hayranlar sosyal medyada "İkinci sezon gelsin, bağımlısı olduk!" yorumlarını paylaştı.

Bir izleyici, "Tall Pines'taki karakterlerden çoğu mutlu bir sonu hak ediyor, umarım ikinci sezon gelir" derken, bir diğeri, "Çarpıcı ve gizemliydi, kesinlikle devamını istiyorum" ifadelerini kullandı.

Independent Türkçe, Mirror, HELLO!, Film Focus Online, Digital Spy, Mashable, Guardian