Almanya ve Fransa'da nefes nefese şampiyonluk yarışı

Fotoğraf: AA
Fotoğraf: AA
TT

Almanya ve Fransa'da nefes nefese şampiyonluk yarışı

Fotoğraf: AA
Fotoğraf: AA

Avrupa'nın 5 büyük futbol ülkesi arasında yer alan Almanya ve Fransa'da şampiyonluk heyecanı son haftalara taşındı.

İngiltere, İtalya ve İspanya'da bu sezonun şampiyonları belli olurken, Almanya ile Fransa'da zirvenin sahipleri son haftalara kaldı.

İngiltere'de Manchester City, İtalya'da Napoli ve İspanya'da Barcelona mutlu sona ulaşırken Almanya'da Borussia Dortmund son haftaya, Fransa'da ise Paris Saint-Germain (PSG) kalan iki haftaya en güçlü şampiyonluk adayı olarak girdi.

Fransa'da 37. hafta, Almanya'da ise son hafta maçları, yarın yapılacak. Karşılaşmalar, Almanya'da TSİ 16.30, Fransa'da TSİ 22.00'de başlayacak.

- Borussia Dortmund son haftaya lider girdi

Almanya 1. Futbol Ligi'nde (Bundesliga) Borussia Dortmund, son haftaya 70 puanla ilk sırada girdi.

Bayern Münih, Alman teknik direktör Thomas Tuchel yönetiminde inişli çıkışlı performans sergilediği ligin 33. haftasında Leipzig'e 3-1 yenilerek 68 puanda kaldı ve son hafta öncesi liderliği rakibine kaptırdı.

Ligin 33. haftasında deplasmanda Augsburg'u 3-0 yenerek zirveyi ele geçiren Alman Edin Terzic teknik direktörlüğündeki Borussia Dortmund ise Bundesliga'nın 34. haftasında 45 puanla 9. sırada bulunan ve iddiası kalmayan Mainz 05'i konuk edecek. Ev sahibi takım, galip gelmesi veya Bayern Münih'in puan kaybetmesi durumunda şampiyonluğa ulaşacak.

Münih ekibi ise 42 puanla 10. basamakta bulunan ligin diğer bir iddiasız takımı Köln'e konuk olacak. Gol averajında rakibine karşı 53'e 39 üstünlüğe sahip Bayern Münih, şampiyon olabilmek için galip gelip Borussia Dortmund'un puan kaybını bekleyecek.

- Dortmund, Münih'in 10 yıllık serisine son verebilir

Bundesliga'da Borussia Dortmund'un şampiyon olduğu 2011-2012 sezonunun ardından Bayern Münih hegemonyası yaşandı.

Borussia Dortmund, şampiyonluk ipini göğüslemesi halinde Bundesliga'da son 10 sezondur zafere ulaşan Bavyera ekibinin serisine son verecek.

Tarihi 1963'e dayanan Bundesliga'da Borussia Dortmund 6'ncı, Bayern Münih ise 32'nci şampiyonluğu için sahaya çıkacak.

- PSG'ye bir puan yetecek

Fransa 1. Futbol Ligi'nde (Ligue 1) son şampiyon PSG, 84 puanla son iki haftaya lider girdi.

En yakın rakibi Lens'ın 6 puan önünde bulunan Fransız Christophe Galtier yönetimindeki PSG'ye, 37. haftada Strasbourg deplasmanında alınacak bir puan, şampiyonluk için yetecek. Başkent ekibi, Lens'ın puan kaybetmesi durumunda da şampiyonluğunu ilan edecek.

Fransız çalıştırıcı Franck Haise ile bu sezon beklentilerin üzerine çıkan Lens ise ligden düşmesi kesinleşen Ajaccio'yu ağırlayacak. PSG, son iki haftada kaybetse bile rakibinden 16 gol averajı geride bulunan Lens'ın maçlarını kazanıp bu farkı kapatması gerekecek.

- PSG, Ligue 1 rekorunu kırma peşinde

PSG, mutlu sona ulaşması halinde Ligue 1'de en çok şampiyonluk yaşayan takım olacak.

Bu unvanı 10'ar kezle Saint-Etienne ile paylaşan Paris ekibi, şampiyon olması halinde rakibini geride bırakacak.

Profesyonel anlamda 1932'den bu yana düzenlenen Ligue 1'de son yıllara damga vuran PSG, 10 şampiyonluğunun 8'ini geride kalan 10 sezonda yaşadı.



İran, bazı vize başvurularının reddedilmesinin ardından Amerika tarafından uygulanan "ayrımcı muameleyi" kınadı

İran milli takım oyuncularına ve personeline ABD vizesi verilmesinde ayrımcılık (AP)
İran milli takım oyuncularına ve personeline ABD vizesi verilmesinde ayrımcılık (AP)
TT

İran, bazı vize başvurularının reddedilmesinin ardından Amerika tarafından uygulanan "ayrımcı muameleyi" kınadı

İran milli takım oyuncularına ve personeline ABD vizesi verilmesinde ayrımcılık (AP)
İran milli takım oyuncularına ve personeline ABD vizesi verilmesinde ayrımcılık (AP)

İran bugün yaptığı açıklamada, Dünya Kupası'na ev sahipliği yapan ülkelerden biri olan Amerika Birleşik Devletleri’ni, turnuvaya katılacak İran heyetindeki bazı isimlere vize vermemesi nedeniyle eleştirerek, durumu "ayrımcı bir muamele" olarak nitelendirdi.

İran’ın Türkiye Büyükelçiliği, ABD’nin Türkiye Büyükelçisi Tom Barrack’ın daha önce futbolculara vize verildiği yönündeki açıklamasına atıfta bulunarak X platformu üzerinden bir paylaşım yaptı. Büyükelçilik paylaşımında şu soruyu yöneltti:

"Bir milli futbol takımının ayrılmaz birer parçası olan idari ve icra kurulu üyeleri, teknik danışmanlar ve diğer pek çok isme vize verilmesinin reddedildiğini neden açıklamıyorsunuz?"

Açıklamanın devamında ise şu ifadelere yer verildi:

"İran Milli Futbol Takımı’na yönelik kasıtlı ve ayrımcı muamelenizi şu an en üst seviyeye çıkarmış durumdasınız."


NBA süperstarı, Çin deviyle "ömür boyu ortaklık anlaşması" imzaladı

Stephen Curry, 2025'te Çin turuna çıkarak genç basketbolculara ders vermişti (AP)
Stephen Curry, 2025'te Çin turuna çıkarak genç basketbolculara ders vermişti (AP)
TT

NBA süperstarı, Çin deviyle "ömür boyu ortaklık anlaşması" imzaladı

Stephen Curry, 2025'te Çin turuna çıkarak genç basketbolculara ders vermişti (AP)
Stephen Curry, 2025'te Çin turuna çıkarak genç basketbolculara ders vermişti (AP)

13 yıl boyunca Under Armour'ın ayakkabılarını giyen Stephen Curry, kasımdan beri süren sponsorsuzluk durumunu Çin şirketiyle sonlandırdı. 

NBA süperstarı, kendi markası Curry Brand'in Li-Ning çatısına girmesini onaylayan anlaşmayı imzaladı.

Golden ​State Warriors'a 4 şampiyonluk kazandıran yıldız, sosyal medyadan yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullandı:

Bu, ömür boyu sürecek bir ortaklık. Curry Brand'in geleceği, kökleri gerçekten spor ve yenilikte yatan bir şirket tarafından desteklenecek. Güvendiğim spor ayakkabılarla birlikte kaliteli ürünler yaratmaya adanmış, en üst düzeyde performans sunmaya devam edecek bir ortak. Curry Brand'in geleceği Li-Ning'le birlikte.

ESPN, Li-Ning'in takım arkadaşı Jimmy Butler III ve NBA efsanesi Dwyane Wade için yaptığı ayakkabılardan etkilenen Curry'nin 10 yıllık bir anlaşma imzaladığını bildirdi. 

Li-Ning'in hem ABD'de hem de Çin'de Curry Brand mağazaları açacağı aktarıldı. 

ESPN'e göre, Çin'de geniş bir hayran kitlesine sahip olan Curry, kadın ve erkek sporcuları markasına dahil edebilecek. 

Basketbol ürünlerinin yanı sıra gündelik kıyafetler ve bir golf koleksiyonu da Curry Brand çatısı altında satılacak.

CNN, Çin şirketlerinin Nike ve Adidas gibi dev markalarla küresel rekabeti artırdığına dikkat çekiyor.

Ancak Li-Ning'in geçen yıl yaptığı 4,3 milyar dolarlık cironun yüzde 98'inden fazlası Çin pazarından sağlandı.

1989'da kurulan Çin devi, halihazırda 63 yaşında olan eski jimnastikçi Li ⁠Ning'in adını taşıyor. 

Li Ning, 1984'teki Los Angeles Olimpiyatları'nda ülkesine üç altın madalya kazandırmıştı. 

Independent Türkçe, CNN, Reuters


Mevsimsel alerji semptomlarını hafifleten 4 gıda

Mevsimsel alerji, hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi rahatsız edici semptomlara neden oluyor (Utah Üniversitesi)
Mevsimsel alerji, hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi rahatsız edici semptomlara neden oluyor (Utah Üniversitesi)
TT

Mevsimsel alerji semptomlarını hafifleten 4 gıda

Mevsimsel alerji, hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi rahatsız edici semptomlara neden oluyor (Utah Üniversitesi)
Mevsimsel alerji, hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi rahatsız edici semptomlara neden oluyor (Utah Üniversitesi)

Yaz mevsiminde görülen mevsimsel alerji, sıcak ve nemli havalarda ağaç polenleri, artan toz ve küf gibi alerjenlerin çevrede yaygınlaşması nedeniyle bazı kişiler için sorun olabiliyor. Birçok kişi alerjiyi ilkbahar mevsimi ile ilişkilendirse de belirli gruplarda semptomlar yaz aylarında da devam edebiliyor veya daha belirgin hale gelebiliyor. Bu alerjik reaksiyon hapşırma, burun tıkanıklığı ve gözlerde tahriş gibi rahatsızlıklara neden olabilir.

Bu semptomların şiddeti, alerjinin türüne ve çevredeki koşullara bağlı olarak kişiden kişiye değişiyor. Dolayısıyla günlük hayat konforunu korumak için bunlarla başa çıkmak ve önlem almak büyük önem taşıyor.

ABD’li beslenme uzmanı Annessa Chumbley, Şarku’l Avsat’ın sağlık dergisi Prevention’dan aktardığı açıklamasında, alerji durumlarında vücudun polen gibi zararsız maddeleri bir tehditmiş gibi algıladığını ve bu durumun bilinen rahatsız edici semptomlara neden olan histamin salınımına yol açtığını söyledi.

Temel tedavi tıbbi olarak reçete edilen ilaçlara ve hava temizleyiciler gibi araçların kullanımına dayansa da Chumbley, yaşam tarzı ve beslenmenin bağışıklığı destekleyerek, iltihapları azaltarak ve vücudun histamine tepkisini düzenleyerek semptomları hafifletmeye katkıda bulunabileceğini belirtti. Chumbley ayrıca, bu gıdaların tıbbi tedavinin yerini tutmadığını ve onun alternatifi olmadığını vurguladı.

Bu bağlamda, alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek 4 gıda üzerinde duruldu.

Bunlardan biri, anti-inflamatuar özellikleriyle bilinen ‘kurkumin’ bileşiğini içeren zerdeçal. Zerdeçal, burun yollarındaki iltihaplanmayı azaltmaya ve histamin salınımını sınırlamaya yardımcı olabilir. Ayrıca, üzerine bir tutam karabiber eklemek, vücut tarafından emilimini artırabilir.

Portakal da doğal bir anti-histaminik görevi gören C vitamini için önemli bir kaynak. Portakal, gözlerdeki kızarıklık ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabileceği gibi, vücutta bulunan histamini parçalayarak etkisini hafifletiyor.

Kırmızı soğan ise, histamin salınımını önlemeye ve dolayısıyla özellikle solunum sistemi ile ilişkili alerji semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek ‘quercetin’ adlı bir antioksidan içeriyor. Bu antioksidan elma, yaban mersini, üzüm ve kırmızı lahanada da bulunur.

Buna karşın sardalya, iltihap önleyici omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir kaynaktır. Bu yağ asitleri, hücre zarlarının stabilitesini desteklemeye yardımcı olur ve böylece alerjenlere maruz kalındığında histamin salınımı olasılığını azaltır.

Alerji mevsimi boyunca, bazı beslenme tarifleri, içerdikleri anti-inflamatuar bileşenler ve bağışıklık sistemine faydalı besinler sayesinde vücudu desteklemeye ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bu seçenekler arasında, dondurulmuş mango, taze rendelenmiş zerdeçal, portakal kabuğu ve portakal suyu ile hazırlanan sağlıklı bir içecek olan portakal ve zerdeçallı smoothie yer alıyor.

Buna protein, kalsiyum ve faydalı bakteriler açısından zengin bir fermente içecek olan kefir eklenir, böylece vücudun alerjik tepkisini yatıştırmaya yardımcı olabilecek C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin bir karışım elde edilir.