عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
Spor

Toprak ve Bahattin piste çıkıyor, Red Bull'da Tsunoda dönemi başlıyor

Dünya Superbike Şampiyonası'nda 2025 sezonuna dilediği gibi başlayamayan Toprak, Portekiz'de çıkış yapma peşinde (WorldSBK)
Dünya Superbike Şampiyonası'nda 2025 sezonuna dilediği gibi başlayamayan Toprak, Portekiz'de çıkış yapma peşinde (WorldSBK)
TT
TT

Toprak ve Bahattin piste çıkıyor, Red Bull'da Tsunoda dönemi başlıyor

Dünya Superbike Şampiyonası'nda 2025 sezonuna dilediği gibi başlayamayan Toprak, Portekiz'de çıkış yapma peşinde (WorldSBK)
Dünya Superbike Şampiyonası'nda 2025 sezonuna dilediği gibi başlayamayan Toprak, Portekiz'de çıkış yapma peşinde (WorldSBK)

Adrenalin dolu sporlarda önümüzde yoğun bir hafta sonu var. İki tekerde hem MotoGP hem de WorldSBK yarışlarını izleyeceğiz. 

Formula 1'de yarış izlemek için gelecek haftayı beklememiz gerekse de Red Bull'da çok önemli bir gelişme var. 

UFC'de Alexander Volkanovski - Diego Lopez tüysıklet kemer maçına iki hafta kaldı. Bu hafta sonu Meksika'da dövüş gecesi düzenleniyor.

Red Bull'da ikinci pilot krizi sürüyor

2025 sezonunda yalnızca iki yarış geride kalmışken, Liam Lawson kardeş takım Racing Bulls'a yollandı ve yerine Yuki Tsunoda getirildi. 

Sezon öncesinde Sergio Perez'in yerini alacak pilotun Liam Lawson olacağı açıklandığında yarış severlerin büyük kısmı koltuğu Japon pilot Yuki Tsunoda'nın alması gerektiği görüşündeydi. 

Geçen yıl Racing Bulls'la 6 yarışa çıkan Lawson, bu sezona Avustralya'da kaza yaparak başladı. Yeni Zelandalı pilot sezonun ikinci yarışı Çin Grand Prix'sinde hem sprint hem de ana sıralama turlarında sonuncu oldu. 

Tsunoda, Verstappen'in Red Bull'la geçirdiği 10 sezonda 6. (Daniel Ricciardo, Pierre Gasly, Alexander Albon, Sergio Perez, Liam Lawson, Yuki Tsunoda) takım arkadaşı oldu. Red Bull, Pierre Gasly'den 12 yarış sonra Alex Albon için vazgeçtiği 2019'dan bu yana ilk kez sezon sürerken sürücü değiştirdi.

Verstappen neredeyse iki yıldır yarış kazanan ve  neredeyse bir yıldır podyuma çıkan tek Red Bull pilotu. Perez'in kasımda Las Vegas'ta 10. olmasından bu yana son 4 yarışta takımın tüm puanlarını o topladı.

Formula 1'de gelecek yarış 3-6 Nisan'da Japonya'da düzenlenecek. BeIN Sports'tan izlenebilecek yarış hafta sonunda program şöyle: 

1. antrenman seansı - 4 Nisan 05.30

2. antrenman seansı - 4 Nisan 09.00

3. antrenman seansı - 5 Nisan 05.30

Sıralama turları - 5 Nisan 09.00

Yarış - 6 Nisan 08.00

MotoGP, Birleşik Devletler'de

İki tekerlekli yarış makinalarını en hızlılarının mücadele ettiği MotoGP'de üçüncü yarış hafta sonu ABD'deki Circuit of the Americas'ta (COTA) gerçekleştirilecek. 

MotoGP yarışlarının 2013'ten beri düzenlendiği COTA'da en başarılı sürücü, bu yıl Ducati fabrika takımıyla yarışan Marc Marquez. Bu pistte 7 zaferi bulunan İspanyol sürücü bu yıl da yarışın favorisi olarak görülüyor. 

İlk 5 sıradaki pilotların geçen sene iki yarış sonundaki performansları

S Sport+'tan izlenebilecek MotoGP ABD Yarışı'nın programı şöyle: 

1. antrenman seansı - 28 Mart 18.45

Antrenman seansı - 28 Mart 23.00

2. antrenman seansı - 29 Mart 18.10

1. Sıralama turları - 29 Mart 18.50

2. Sıralama turları - 29 Mart 19.15

Sprint yarışı - 29 Mart 23.00

Isınma turları - 30 Mart 17.40

Yarış - 30 Mart 22.00

Toprak ve Bahattin, Portekiz'de yarışacak

WorldSBK'nın 2025 sezonundaki ikinci yarışı 28-30 Mart'ta Portekiz'deki Autódromo Internacional do Algarve'de düzenlenecek. 

Geçen senenin şampiyonu Toprak Razgatlıoğlu'nun ROKiT BMW Motorrad ve Bahattin Sofuoğlu'nun Yamaha Motoxracing'le yarıştığı şampiyonada ilk yarış geçen ay sonunda Avustralya'daydı. 

Toprak Razgatlıoğlu tamamen yarışa odaklandığını ve galibiyeti hedeflediğini söyledi

Pilotlar sıralamasında Toprak 20 puanla 8'inci sıradayken, Sofuoğlu 1 puanla sonuncu sırada.  

Red Bull TV'den izlenebilecek Superbike Portekiz Yarışı'nın programı şöyle: 

1. antrenman seansı - 28 Mart 13.35

2. antrenman seansı - 28 Mart 18.00

3. antrenman seansı - 29 Mart 12.00

Superpole - 29 Mart 14.00

1. yarış - 29 Mart 17.00

Superpole yarışı - 30 Mart 13.00

2. yarış - 30 Mart 16.00

Eski şampiyon Meksika'da oktagona çıkıyor 

UFC'de bu hafta sonu Dövüş Gecesi var. Meksika'nın başkenti Meksiko'daki Arena CDMX'te düzenlenecek etkinlikte ana kart maçları 30 Mart 02.00'de başlayacak. 

Ana dövüşte eski sineksıklet şampiyonu Brandon Moreno (21-8-2), Steve Erceg'le (12-2) karşı karşıya gelecek. Erceg geçen sene kemer maçına çıkmış fakat şampiyon Alexandre Pantoja'ya yenilmişti. 

Son 4 maçında 2 galibiyet ve 2 mağlubiyet alan Moreno, Avustralyalı rakibini alt ederek yeniden yükselişe geçmek istiyor. 

S Sport+'tan izlenebilecek ana karttaki tüm maçlar şöyle: 

Brandon Moreno - Steve Erceg - Sineksıklet

Manuel Torres - Drew Dober - Hafifsıklet

Kelvin Gastelum - Joe Pyfer - Ortasıklet

Raul Rosas Jr. - Vince Morales - Samansıklet

David Martinez - Saimon Oliveira - Samansıklet

Ronaldo Rodríguez - Ode Osbourne - Sineksıklet

Yararlanılan kaynaklar: Motorsport, AP, WorldSBK, UFC

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Bilim insanları koşarken sakatlanma riskini düşürmenin en etkili yolunu açıkladı

Araştırmacılar, daha kısa uyku süresi, daha düşük uyku kalitesi ve daha fazla uyku sorunu yaşayanların yaralanma olasılığının neredeyse iki kat yüksek olduğunu buldu (Unsplash)
Araştırmacılar, daha kısa uyku süresi, daha düşük uyku kalitesi ve daha fazla uyku sorunu yaşayanların yaralanma olasılığının neredeyse iki kat yüksek olduğunu buldu (Unsplash)
TT
TT

Bilim insanları koşarken sakatlanma riskini düşürmenin en etkili yolunu açıkladı

Araştırmacılar, daha kısa uyku süresi, daha düşük uyku kalitesi ve daha fazla uyku sorunu yaşayanların yaralanma olasılığının neredeyse iki kat yüksek olduğunu buldu (Unsplash)
Araştırmacılar, daha kısa uyku süresi, daha düşük uyku kalitesi ve daha fazla uyku sorunu yaşayanların yaralanma olasılığının neredeyse iki kat yüksek olduğunu buldu (Unsplash)

Dünya genelinde milyonlarca kişi güne sabah koşusuyla başlıyor. Ancak spor ayakkabılarınızı bağlamadan önce biraz uyumayı ihmal etmek, sakatlanma riskini kayda değer derecede artırabilir.

Bu sonuca, uyku eksikliğinin, koşucuların yaralanma riskinde fırlamaya yol açtığını keşfeden araştırmacılar tarafından ulaşıldı. 

Hollanda'daki Eindhoven Teknoloji Üniversitesi ve Güney Avustralya Üniversitesi'nden araştırmacılar, 425 Hollandalı amatör koşucuyla anket yaptı ve daha kısa uyku süresi, daha düşük uyku kalitesi ve daha fazla uyku sorunu yaşayanların sakatlanma olasılığının neredeyse iki kat yüksek olduğunu saptadı.

Ancak yeterli uyku alan ve koşular arasında vücutlarının toparlanmasına izin veren koşucuların yaralanma ihtimali daha düşüktü. Bu da iyi dinlenmenin, iyi antrenman yapmak kadar önemli olduğuna işaret ediyor.

Eindhoven Teknoloji Üniversitesi'nden Profesör Jan de Jonge, uykunun "sakatlanmayı önlemede kritik ancak genellikle göz ardı edilen bir bileşeni" olduğunu söylüyor. 

Koşucular özellikle mesafeye, beslenmeye ve toparlanma stratejilerine odaklanırken, uyku genellikle listenin en alt sıralarında kalıyor.

Hakemli dergi Applied Sciences'ta yayımlanan çalışma, yeterli uyku almayanların sakatlık bildirme olasılığının, istikrarlı ve kaliteli uyku çekenlere göre 1,78 kat daha yüksek olduğunu ortaya koydu.

Ayrıca yeterince uyumayan koşucuların 12 aylık bir süre boyunca sakatlanma olasılığı yüzde 68'di.

Profesör de Jonge, "Uyku, bedenin ve zihnin toparlanmasına ve antrenmanın fiziksel ve zihinsel gerekliliklerine adapte olmasına imkan tanıyan hayati bir biyolojik süreç" diyor.

Uyku kesintiye uğradığında veya yeterince alınmadığında vücudun dokuları onarma, hormonları düzenleme ve odağı koruma yeteneği azalır ve tüm bunlar sakatlık riskini artırabilir.

Araştırmada uykuya dalmada zorluk, gece sık sık uyanma veya kalkınca dinlenmiş hissetmeme gibi sorunlar yaşayan koşucuların sakatlanmaya karşı bilhassa savunmasız olduğu tespit edildi.

Bunun aksine, uyku süresi düzenli ve uyku kalitesi iyi olanlar daha az sakatlık bildirdi.

Araştırmacılar bulguların sadece amatör koşucular için değil, aynı zamanda yarışlara katılan sporcular, antrenörler ve sağlık profesyonelleri için de önemli olduğunu belirtiyor.

Sağlıklı bir yetişkinin genellikle yaklaşık 7 ila 9 saat uykuya ihtiyacı var. Ancak Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi'ne göre, yaş, sağlık durumu ve kişisel koşullar ne kadar uykuya ihtiyacımız olduğunu etkiler ve bazıları doğal olarak diğerlerinden daha fazla uyur. Ancak araştırmacılar, sporcuların toparlanmak için şekerleme yapmak gibi daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyduğunu söylüyor.

Profesör de Jonge "Genellikle daha fazla antrenmanın daha iyi performans anlamına geldiğini varsayarız ancak durum her zaman böyle değil" diye ekliyor.

Koşucular (özellikle antrenmanı iş, aile ve sosyal sorumluluklarla dengeleyenler) düzgün bir şekilde toparlanmak için ortalama yetişkinlerden daha fazla uykuya ihtiyaç duyabilir. Uyku, sonradan akla gelen bir şey değil, bir performans önceliği olarak görülmeli.

Independent Türkçe

Spor

Islam Makhachev, kemer maçına nasıl hazırlandığını anlattı

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters
TT
TT

Islam Makhachev, kemer maçına nasıl hazırlandığını anlattı

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters

Islam Makhachev, cumartesi günü Jack Della Maddalena'yla yapacağı dövüşe hazırlanmak için üç ayrı antrenman "kampına" girdiğini açıkladı.

Bu yıl hafifsıklet kemerini boşaltan Makhachev, New York'taki Madison Square Garden'da düzenlenecek UFC 322'nin ana dövüşünde yarı ortasıklet kemeri için "JDM"ye meydan okuyacak.

Makhachev, 9 yıldır yenilgi yüzü görmeyen Avustralyalı dövüşçüyle karşılaşmasına olabildiğince iyi hazırlanabilmek için antrenmanını üç ayrı kampa bölmüş.

10 yıldır yenilmeyen Rus dövüşçü, pazartesi günü Weighing In podcast'inde, "Üç kamp yaptım" diye konuştu.

Biri Rusya'da, biri Dubai'de ve sonuncusu New Jersey'de. İlk kampta sadece ağırlık çalışmaya, kilo almaya odaklandım. Üç haftalık bir kamptı. Sonra Dubai'ye geçtik ve bol bol dövüş, güreş ve kondisyon çalıştık. Şimdi New Jersey'deyiz ve JDM'ye benzer [teknikler] uygulayabilen bir antrenman partnerim var. Onlardan biri var, boksu iyi ve güreşte de çok iyi savunma yapıyor. Stili JDM'ye biraz benziyor. Diğerleri, pek çok kişiyle çalışıyorum... Rauntlarda beni zorluyorlar. 

Ocak ayında Makhachev, UFC hafifsıklet kemerini en fazla koruma (4) rekorunu kırmış, 2020'de şampiyonken emekli olmadan önce rekoru (3) egale eden koçu ve çocukluk arkadaşı Khabib Nurmagomedov'u geride bırakmıştı.

34 yaşındaki Makhachev, 29 yaşındaki Della Maddalena'nın yarı ortasıklet kemerini kazandığı mayısta kendi kemerini boşaltmıştı.

Della Maddalena, Belal Muhammad'i puanla yenerek kemeri kazanmıştı. Makhachev'in takım arkadaşının güreşini engellerken, vuruş alanında harika bir performans sergilemişti.

Makhachev, Muhammad şampiyonken yarı ortasıklet kemeri için mücadele etmeyeceğine söz vermişti ancak Muhammad'in JDM'ye yenilmesi, Makhachev'in bir üst sıklete çıkmasının yolunu açtı.

Rus dövüşçü hafifsıklet unvanını en son ocak ayında Renato Moicano'ya karşı savunmuştu. Moicano, ocakta dövüşün gerçekleşmesine bir gün kala sakatlanan Arman Tsarukyan'ın yerine geçmişti.

Makhachev, Moicano'yu ilk rauntta pes ettirmiş, Dustin Poirier'e bir ve tüysıklet şampiyonu Alexander Volkanovski'ye karşı iki kez başarıyla savunduğu kemerini korumuştu.

Independent Türkçe

Spor

Brezilya'da yarış dışı kalan Hamilton, hakemlere ateş püskürdü

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters
TT
TT

Brezilya'da yarış dışı kalan Hamilton, hakemlere ateş püskürdü

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters

Lewis Hamilton, daha sonradan çekilmek zorunda kalacağı Brezilya Grand Prix'sinde aldığı cezanın ardından FIA hakemlerini "tam bir şaka" diye niteledi.

7 kez F1 dünya şampiyonu olan ve cumartesi günkü zorlu sıralama turlarının ardından ancak 13. sıradan start alan Hamilton, yarışa kötü bir başlangıç ​​yaptı ve Ferrari'de yerine geçtiği Carlos Sainz'ın Williams aracıyla temas ederek sıralamada geriledi.

Ayrıca ana düzlükte Franco Colapinto'nun Alpine aracının arkasına kısa süre temas ettikten sonra ön kanadı kırıldı ve pite girdikten sonra sonunculuğa düştü.

40 yaşındaki pilot, hasarlı taban nedeniyle yere basma kuvveti eksikliğinden ciddi şekilde etkilenmesine rağmen mücadelesini sürdürdü ancak hakemler Colapinto'yla yaşadığı çarpışma için 5 saniyelik ceza verdi.

Ceza aldığı kendisine bildirildiğinde Hamilton, takım telsizinden "Bu adamlar şaka gibi, tam bir şaka" dedi.

Hamilton, yarıştaki düşük pozisyonu ve aracının hasar görmesi nedeniyle pit yolunda cezasını çektikten sonra yarışı bıraktı ve bu da Charles Leclerc'in yarışın başlarında çekilmesinin ardından Ferrari'nin çifte DNF (Did Not Finish - Yarışı Bitiremedi) yapmasına neden oldu. Böylece Ferrari takımlar şampiyonasında üçüncü sıradaki Red Bull'un ardından 4. sıraya geriledi.

Hamilton, daha önce Meksika'daki son yarışta Max Verstappen'la yaşadığı sürtüşmenin ardından 10 saniyelik ceza aldığında hakemlere olan öfkesini dile getirmişti.

Tek bir puan bile alamadığı yarışın genelini değerlendiren Britanyalı pilot, bunun "unutulması gereken bir hafta sonu" olduğunu kabul etti ve ekledi:

Bu utanç verici çünkü Brezilya'yı çok seviyorum ve ayrıca tüm takım, bu takımdaki herkes, her hafta ellerinden gelenin en iyisini yapıyor. Bu yıl ikinci kez hiçbir şey elde edememek, yarışı bitirememek gerçekten yıkıcı. Takım için çok üzgünüm. Sıralama turlarında kendimi o duruma soktuğum için üzgünüm. Yarın tekrar ayağa kalkıp bir kez daha deneyeceğiz.

Hamilton, Ferrari pilotu olarak 21 yarıştır podyuma çıkamıyor ve takım arkadaşı Leclerc'in 66 puan gerisinde, sürücüler dünya şampiyonasında 6. sırada.

40 yaşındaki pilot şunları ekledi:

Bu [sezon] bir kabus ve bir süredir bunu yaşıyorum. Bu harika takım için yarışma hayaliyle, yaşadığımız sonuçların kabusunun, iniş çıkışların arasında gidip gelmek çok zor. Bu hafta sonu herkes için feciydi ve hayal kırıklığı yarattı. Kötü düşüncelerde kaçınmaya ve pozitif kalmaya çalışıyorum.

Lando Norris, Interlagos'taki yarışı kazanarak, sezonun bitimine üç yarış kala puan farkını 24'e çıkardı.

Bir sonraki yarış, 20'yle 22 Kasım'da üçüncü kez düzenlenecek Las Vegas Grand Prix'si.

Independent Türkçe