Breaking Bad'in yıldızı oyunculuğu bırakacağı tarihi açıkladı

"Eşimle aramızda bir eşitlik yok. Bunu dengelemek istiyorum. O bunu hak ediyor"

Bryan Cranston'ın 2008 ile 2013 arasında 5 sezon boyunca rol aldığı Breaking Bad, tüm zamanların en iyi dizilerinden biri olarak gösteriliyor (AMC)
Bryan Cranston'ın 2008 ile 2013 arasında 5 sezon boyunca rol aldığı Breaking Bad, tüm zamanların en iyi dizilerinden biri olarak gösteriliyor (AMC)
TT

Breaking Bad'in yıldızı oyunculuğu bırakacağı tarihi açıkladı

Bryan Cranston'ın 2008 ile 2013 arasında 5 sezon boyunca rol aldığı Breaking Bad, tüm zamanların en iyi dizilerinden biri olarak gösteriliyor (AMC)
Bryan Cranston'ın 2008 ile 2013 arasında 5 sezon boyunca rol aldığı Breaking Bad, tüm zamanların en iyi dizilerinden biri olarak gösteriliyor (AMC)

Bryan Cranston, lisede kimya öğretmeniyken uyuşturucu baronuna dönüşen Walter White'ı canlandırdığı Breaking Bad sayesinde bir neslin en ikonik oyuncularından biri haline geldi.

Vince Gilligan tarafından yaratılan dizinin 2013'te sona ermesinden bu yana Cranston, Godzilla, Düzenbaz Pete (Sneaky Pete), Sayın Yargıç (Your Honor) ve Trumbo da dahil olmak üzere birçok yapımdaki önemli rolün daha altından başarıyla kalktı. 

Ancak 67 yaşındaki yıldız artık emekli olmak istediğini söyledi ve oyunculuğu bırakmak istediği tarihi açıkladı. Ünlü oyuncu, 2026'da oyunculuktan emekli olmaya hazır olduğunu söyledi. 

Cranston, kariyerinin başladığı 1980'den bu yana 167 yapımda rol aldı.

Cranston, GQ'ya verdiği ve dün yayımlanan röportajda, yıllardır hayatını kariyeri etrafında döndürmek zorunda kalan eşi Robin Dearden'la daha fazla zaman geçirmek istediğini söyledi.

"Paradigmayı bir kez daha değiştirmek istiyorum. Son 24 yıldır Robin hayatını benim peşimde sürdürdü" diyen Cranston, sözlerini şöyle sürdürdü:

Artı bir oldu, bir ünlünün eşi oldu. Hayatını benimkine göre düzenlemek zorunda kaldı. Bundan muazzam bir fayda sağladı ama aramızda bir eşitlik yok. Bunu dengelemek istiyorum. O bunu hak ediyor.

Emmy ödüllü yıldız eşiyle birlikte Fransa'ya taşınmayı planladığını söylerken, Breaking Bad'deki rol arkadaşı ve yakın dostu Aaron Paul'le birlikte sahibi olduğu içki şirketi Dos Hombres'in yarısını satmayı ve yapım şirketi Moonshot Entertainment'ı kapatmayı planladığını da anlattı. 

Yıldız oyuncu, tüm bunların eşiyle birlikte ateş başında rahatlayabilmeleri, şarap içebilmeleri ve senaryo okumak zorunda kalmamaları için olduğunu söyledi.

Bu deneyimi yaşamak istiyorum. Günübirlik gezilere çıkmak, şöminede ateş yakmak, yeni arkadaşlarla şarap içmek ve senaryo okumamak istiyorum.

Cranston sözlerine şunları da ekledi: 

Bu risk almakla ilgili. Ben bu duyguya alışkınım: Bilmeme duygusuna.

Independent Türkçe, Insider, GQ



Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe