Usta sinemacıdan büyük övgü: "Oppenheimer bu yüzyılın en iyi filmi"

Yönetmen Nolan, duygusal açıdan yıpratıcı projeyi "bitirdiği için rahatladığını" söylemişti (Universal)
Yönetmen Nolan, duygusal açıdan yıpratıcı projeyi "bitirdiği için rahatladığını" söylemişti (Universal)
TT

Usta sinemacıdan büyük övgü: "Oppenheimer bu yüzyılın en iyi filmi"

Yönetmen Nolan, duygusal açıdan yıpratıcı projeyi "bitirdiği için rahatladığını" söylemişti (Universal)
Yönetmen Nolan, duygusal açıdan yıpratıcı projeyi "bitirdiği için rahatladığını" söylemişti (Universal)

Christopher Nolan'ın gösterimine sayılı gün kalan Oppenheimer'ı, Londra ve Paris'teki galaları sonrasında pek çok olumlu yorum almıştı. Sinema eleştirmenleri, üç saatlik biyografik filmden övgüyle bahsetmişti. 

Kedi Kız (Cat People), Usta Bahçıvan (Master Gardener) ve Kumarbaz (Card Counter) filmlerinin yönetmeni, Taksi Şoförü'nün (Taxi Driver) yazarı Paul Schrader, düzenli olarak güncel sinema ve siyaset üzerine paylaşımlarda bulunduğu kişisel Facebook hesabında, Nolan'ın Oppenheimer filmine yönelik övgü dolu sözler paylaştı.

Oscar adayı sinemacı, Nolan'ın atom bombası destanının New York'taki galasına katıldı ve ardından sosyal medyada Oppenheimer'ı "bu yüzyılın en iyi filmi" olarak adlandırdı.

OPPENHEIMER. Bu yüzyılın en iyi, en önemli filmi. Eğer bu yıl sinemalarda bir film izleyecekseniz bu Oppenheimer olmalı. Nolan'ın coşkulu bir hayranı değilim ama bu film her şeyi solda sıfır bırakıyor.

Schrader, Nolan'la birlikte çekilmiş bir fotoğrafını da paylaştı.

Bir takipçisinin, Oppenheimer'ı Nolan'ın tercih ettiği IMAX 70mm formatında görmek için uzun bir yolculuk yapmaya değip değmeyeceği sorusuna Schrader, şu yanıtı verdi: 

Yolculuğa değer.

76 yaşındaki yönetmenin tepkisi, filmin Paris ve Londra'daki son prömiyerlerinden gelen tepkilerle örtüşüyor. Eleştirmenler filmi her anlamda "inanılmaz" ve "epik" olarak nitelendirmişti. 

Film eleştirmeni Bilge Ebiri, filmin Londra'daki galasından sonra tweet atarak şöyle yazmıştı: 

Durmaksızın ilerleyen, delicesine ayrıntılı, karmaşık bir tarihi dram. Nolan en şaşırtıcı, sarsıcı şekilde çekici indirene kadar inşa ediyor, inşa ediyor ve inşa ediliyor.

Independent Türkçe, Indiewire, Variety



Meditasyon ağrıyı plasebo etkisinden farklı bir yolla dindiriyor

Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)
Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)
TT

Meditasyon ağrıyı plasebo etkisinden farklı bir yolla dindiriyor

Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)
Araştırmacılar, farkındalık meditasyonunun beynin ağrı algısıyla ilgili farklı yolları harekete geçirdiğini söylüyor (Pexels)

Farkındalık meditasyonunun ağrıyı dindirebildiği ve bunu plasebo etkisinden farklı bir şekilde yaptığı tespit edildi. 

Uzun yıllardır çeşitli kültürlerde ağrıyı azaltma yöntemi olarak kullanılan farkındalık meditasyonu, kişinin kendini yargılamadan bulunduğu ana odaklanmasını amaçlıyor. 

Kişinin kendi duygu ve düşüncelerine nesnel bir gözle yaklaşması ilkesine dayanan bu pratiğin stres ve kaygıyı da azalttığı belirtiliyor.

Öte yandan bazı bilim insanları, farkındalık meditasyonunun ağrıyı dindirmesinin plasebo etkisi olduğunu düşünüyordu.

Plasebo etkisi, hastaya tamamen etksiz bir tedavi uygulandığında bile görülebilen iyileşme belirtilerini ifade ediyor. 

Biological Psychiatry adlı hakemli dergide 29 Ağustos'ta yayımlanan bir çalışmada bu olgu ve farkındalık meditasyonunun etkileri karşılaştırıldı. 

Araştırmacılar, sağlıklı 115 katılımcıyı 4 gruba ayırdı: rehberli farkındalık meditasyonu, sahte farkındalık meditasyonu (sadece derin nefes alıp verme), ağrıyı azalttığı söylenen plasebo krem (vazelin) ve sesli kitap dinleyen kontrol grubu.

Ardından katılımcıların baldırına, izinleri dahilinde ağrılı ancak zararsız bir ısı uyaranı verilerek hissettikleri ağrının derecesi soruldu. Ayrıca katılımcıların beyni, ağrı verilmesinden önce ve sonra fonksiyonel MR'la izlendi. 

Plasebo krem ve sahte farkındalık meditasyonu ağrıyı azaltsa da asıl farkındalık meditasyonu, diğer tüm müdahalelere kıyasla kişinin ağrısını kayda değer derecede daha fazla düşürdü.

Kaliforniya Üniversitesi San Diego kampüsünden anesteziyoloji hocası ve çalışmanın sorumlu yazarı Fadel Zeidan "Zihin son derece güçlü ve onu, ağrı yönetiminde nasıl kullanabileceğimizi hâlâ anlamaya çalışıyoruz" diyerek ekliyor:

Farkındalık meditasyonu, ağrıyı benlikten ayırarak ve eleştirel yargılardan vazgeçerek hiçbir ilaç kullanmadan, hiçbir maliyeti olmadan ve her yerde uygulanabilecek bir şekilde ağrıyı nasıl deneyimlediğimizi doğrudan değiştirebilir.

Araştırmacılar ayrıca beyin taramalarında farkındalık meditasyonu ve plasebonun ağrıyı farklı yollarla düşürdüğünü kaydetti. 

Yeni çalışma, farkındalık meditasyonunun kronik ağrılardan muzdarip kişilere yardım etme potansiyeli taşıdığına işaret ediyor.

Ancak bulguların, kronik ağrıyı tamamen giderip gidermediğini anlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. 

Zeidan, "Milyonlarca kişi her gün kronik ağrıyla yaşıyor ve daha önce anladıklarımızın ötesindeki şeyler bu insanların ağrılarını azaltıp yaşam kalitelerini artırabilir" ifadelerini kullanıyor:

Farkındalığın nörobiyolojisini ve klinik ortamda bu kadim uygulamadan nasıl yararlanabileceğimizi araştırmaya devam etmekten heyecan duyuyoruz.

Independent Türkçe, New Atlas, Live Science, Biological Psychiatry