Margot Robbie'nin kişisel antrenörü, Barbie oyuncularını nasıl forma soktuğunu açıkladı

David Higgins'in müşterileri arasında Scarlett Johansson ve Samuel L. Jackson da var

Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)
Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)
TT

Margot Robbie'nin kişisel antrenörü, Barbie oyuncularını nasıl forma soktuğunu açıkladı

Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)
Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)

Margot Robbie'nin kişisel antrenörü, Greta Gerwig'in yeni filmi öncesinde Barbie'nin ünlülerle dolu kadrosunu nasıl forma soktuğunu açıkladı.

Londra'da yaşayan Avustralyalı, 2015'ten bu yana Robbie'yle çalışıyor. David Higgins, Ryan Gosling, Emma Mackey ve Simu Liu da dahil olmak üzere Barbie'deki birçok yıldızın vücutlarını şekillendirmek için imza attı.

Scarlett Johansson ve Samuel L. Jackson'ı da müşterileri arasında sayan kişisel antrenör, yıldızların Barbie ve Ken bebekleri gibi görünmelerine yardımcı olmak için pilates, grup egzersizleri ve ağırlık antrenmanı kullandı.

GQ'ya konuşan Higgins, daha önce Marvel'ın Eternals ve DC'nin Adalet Birliği (Justice League) gibi filmleri için oyuncularla grup halinde çalıştığını ve bunun "farklı fitness seviyeleri" nedeniyle "her zaman ilginç" olduğunu açıkladı.

Toplu antrenmanların "bu işte hepimiz beraberiz" hissi yarattığını ve bunun da "motivasyona yardımcı olduğunu" söyleyen Higgins, Ken rolündekileri nasıl forma soktuğunu anlattı.

Bir kişi zorlanırsa, diğeri gelip 'Hadi, bunu yapalım' diyordu. Bu grubu gerçekten çok sevdim, çok pozitifler ve her şeye hazırlar.

Higgins, Ken rolündekiler için ağırlık ve pilatese ağırlık verirken oyuncuların filmdeki koreografileri için saatlerce dans eğitimi almak zorunda kaldıklarını da ekledi.

Higgins'e göre, oyuncular her gün karın kaslarını çalıştırdı. Ayrıca günlük üst ve alt vücut egzersizlerinin yanı sıra klasik vücut geliştirme çalışmaları da yaptılar.

Simu Liu ve Ncuti Gatwa, yaptığımız şınav ve özel karın egzersizlerine daha çok ilgi gösterdi. Herkes çok rekabetçiydi.

David Higgins ayrıca, yıldızlar için işlenmiş gıda tüketmeme ve aralıklı oruç tutma gibi diyet kuralları da uyguladı. Ancak oyuncuların mükemmel vücutlarına rağmen bunun estetik kaygıyla değil kendini iyi hissetmekle ilgili olduğunu söyledi.

Independent Türkçe, Daily Mail, GQ



Çekiciliği artırmak için botokstan çok daha basit ve etkili bir yöntem bulundu

Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)
Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)
TT

Çekiciliği artırmak için botokstan çok daha basit ve etkili bir yöntem bulundu

Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)
Araştırmaya göre Botoks kişiyi daha genç gösterse de daha çekici yapmıyor (Pexels)

Rebecca Whittaker 

Botoks daha pürüzsüz, kırışıksız bir cilt ve daha taze bir yüz vaat ediyor ancak araştırmacılar, amaç çekici görünmekse çok daha ucuz bir seçenek olduğunu keşfetti: gülümsemek.

Araştırmacılar, dermal dolgu maddeleri ve Botoks gibi enjekte edilerek uygulanan işlemlerin, katılımcıların çekiciliğini 7 puanlık bir ölçekte 0,07 puan artırdığını buldu.

Yani işlem öncesinde çekicilik açısından 7 üzerinden 4 puan alan bir kişi, operasyonun ardından 7 üzerinden 4,07 puan alabiliyor.

Ancak iğne gerektirmeden daha da büyük sonuçlar veren çok daha basit yöntemler de vardı.

Boş bir ifadeyle oturmak yerine sadece gülümsemek, çekicilik algısını 7 üzerinden yaklaşık 0,4 puan artırdı. Bu, Botoks'un etkisinin 6 katı.

Makyaj da çekiciliği yaklaşık 0,6 puan daha yükselterek çok daha büyük bir artış sağladı.

Botulinum toksininin marka ismi olan Botoks, kaslara giden sinir sinyallerini geçici olarak bloke ederek kasları gevşetip böylece kırışıklıkları düzeltmek için kullanılan, reçeteyle satılan enjekte edilebilir bir ilaç.

Ancak işlemin başlangıç fiyatlarının 300 sterlin (yaklaşık 16 bin TL) civarında olması, daha çekici görünmek amaçlanıyorsa makyajı çok daha ucuz bir seçenek haline getiriyor.

Hollanda'daki araştırmacıların yürüttüğü ve hakemli dergi Perception'da yayımlanan çalışma, Botoks ve dermal dolgu tedavisi gören 114 kişiyi takip etti.

3 binden fazla jüri üyesi, öncesi ve sonrası fotoğraflarıyla katılımcıların görünümündeki değişiklikleri puanladı.

Sadece dış görünüşe bakarak çekicilik ve zeka, karizma, sağlık, cana yakınlık veya güvenilirlik gibi diğer karakter özelliklerini değerlendirdiler.

Botoks, bir kişinin zeki veya saklıklı algılanma derecesini artırmasa da genç algılanma seviyesini 0,13 puan artırdı.

Kısa süreli romantik kaçamaklar için ne kadar azulandıklarıyla ilgili de küçük ama istatistiksel açıdan anlamlı bir artış (0,09 puan) görüldü.

Benzer şekilde Botoks platonik olarak beğenilme oranını da 0,09 puan artırdı.

Ancak insanların uzun vadeli bir ilişkide potansiyel bir partner olarak ne kadar çekici algılandıklarına dair istatistiksel açıdan anlamlı bir iyileşme görülmedi.

Çalışmanın yazarları şöyle diyor:

Sonuçlarımız, minimal seviyede kesi gerektiren tek seanslık yüz estetik işleminin, çekicilikle ilgili alanlarda daha olumlu algılara yol açtığına ancak bu etkilerin nispeten küçük olduğuna işaret ediyor.

Ancak araştırmacılar, insanların çekiciliklerinden ziyade "özdeğer, kendine güven ve mutluluk duygularını geliştirmek" için de Botoks gibi işlemleri istediğini öne sürüyor.

Tilburg Üniversitesi'nden Bastian Jaeger, yönettiği araştırma hakkında Times'a şöyle diyor: 

İnsanların sosyal ortamlarda daha başarılı olmasının, farklı görünmelerinden ve başkalarının onlara farklı davranmasından değil, kendilerini öyle görmeleri ve başkalarına karşı daha özgüvenli davranmalarından kaynaklanması muhtemel; bir tür kendini gerçekleştiren kehanet.

 Independent Türkçe, independent.co.uk/news