Kim kazanırdı: John Wick'in yönetmeni meydan okudu

John Wick, eşi ve köpeğiyle emekliliğe ayrıldıktan sonra bile yenilmez bir suikastçı olmaya devam etmişti

Aksiyon dolu serilerin başrollerinde Jason Statham, Keanu Reeves ve Vin Diesel rol alıyor (ScreenRant)
Aksiyon dolu serilerin başrollerinde Jason Statham, Keanu Reeves ve Vin Diesel rol alıyor (ScreenRant)
TT

Kim kazanırdı: John Wick'in yönetmeni meydan okudu

Aksiyon dolu serilerin başrollerinde Jason Statham, Keanu Reeves ve Vin Diesel rol alıyor (ScreenRant)
Aksiyon dolu serilerin başrollerinde Jason Statham, Keanu Reeves ve Vin Diesel rol alıyor (ScreenRant)

John Wick serisine imza atan Chad Stahelski'yle Hızlı ve Öfkeli 10 (Fast X) ve Taşıyıcı'nın (The Transporter) yönetmeni Louis Leterrier, San Diego Comic-Con'daki "Yönetmenlerle Yönetmenlik Üzerine" panelinde bir araya geldi. 

Aksiyon kahramanları üzerine sohbet eden Stahelski'yle Leterrier, eşi ve köpeğiyle emekliliğe ayrıldıktan sonra bile yenilmez bir suikastçı olmaya devam eden John Wick'in yetenekleri üzerine konuştu. 

Chad Stahelski, John Wick'in Hızlı ve Öfkeli serisinin kahramanı Dom Toretto ve Taşıyıcı'dan Frank Martin'i alt edebileceğini söyledi. Stahelski, olası bir dövüşte iki aksiyon kahramanının da Wick tarafından ezileceğini düşündüğünü ifade ederken Leterrier de ona karşı çıkmadı. 

John Wick, Dom Toretto ve Frank Martin'in canını yakacak bir yere balta fırlatırdı. Evet, kazanan John Wick.

Leterrier, Wick'in diğer iki kahramana acımayacağını kabul etmekte neredeyse hiç tereddüt etmedi. 

Serinin 4. filminin sonunun da kanıtladığı gibi, Wick'in özgürlüğünü güvence altına almak için ne kadar acımasız olabileceği göz önüne alındığında Dom ve Frank'in onun karşısında hiç şansı yok.

Taşıyıcı serisinin başrolünde, paralı asker Frank Martin'i canlandıran Jason Statham yer alıyordu. Seri 4 filmden oluşuyordu.

Başrolünde Vin Diesel'ın yer aldığı Hızlı ve Öfkeli serisiyse sokak yarışları yapan bir çetenin lideri olan Dominic Toretto'nun etrafında şekilleniyor. Hızlı ve Öfkeli serisinin son halkası bu yıl gösterime girmişti.

Independent Türkçe, Screenrant



Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe