Christopher Nolan'ın en sevdiği komedi filmi hayranlarını şaşırttı

Adam McKay'in yönettiği filmin IMDb puanı 6,6 (Columbia Pictures)
Adam McKay'in yönettiği filmin IMDb puanı 6,6 (Columbia Pictures)
TT

Christopher Nolan'ın en sevdiği komedi filmi hayranlarını şaşırttı

Adam McKay'in yönettiği filmin IMDb puanı 6,6 (Columbia Pictures)
Adam McKay'in yönettiği filmin IMDb puanı 6,6 (Columbia Pictures)

Ünlü yönetmen Christopher Nolan, son filmi Oppenheimer dünya çapında hayranlarının ve eleştirmenlerin kalbini kazanırken, sinema sektörünü bir kez daha şaşırtmayı başardı. Ancak, bu kez filmlerindeki bir ters köşeyle değil.

İmza attığı filmlerde genellikle karanlık atmosferler yaratan Nolan'a, kanal değiştirirken gördüğünde elindeki uzaktan kumandayı bıraktıran filmler soruldu. Britanyalı yönetmen, bu soruya şaşırtıcı bir cevap verdi. 

Rich Eisen Show'a konuşan Nolan, usta yönetmen Stanley Kubrick'in filmleri de dahil olmak üzere birden fazla isim verdi. Sık sık adı Oscar'la aynı cümlede anılan yönetmen, sürpriz bir film de saydı: 2006'da gösterime giren komedi türündeki Talladega Geceleri: Ricky Bobby Hikayesi (Talladega Nights: The Ballad of Ricky Bobby).

53 yaşındaki yönetmen şöyle dedi:

O kadar çok var ki. Demek istediğim, kanallarda dolaşıyorum ve eğer eski bir film oynuyorsa, yani Kubrick'in herhangi bir şeyi, bilirsiniz, kumandayı bırakırım. Ve bazı büyük komediler de. Talladega Geceleri, onu asla değiştiremeyeceğim.

Nolan'ın filmi beğenmesi sunucu Rich Eisen'ı şaşırttı. Film eleştirmenlerden olumlu eleştiriler almış ve 72 milyon dolarlık bütçesine karşılık 160 milyon doların üzerinde hasılat elde etmişti.

Nolan'ın "en iyi komedilerden biri" olarak nitelendirdiği Talladega Geceleri, NASCAR sürücüsü Ricky Bobby'nin zirvedeki konumunu korumak için verdiği mücadeleyi anlatan 2006 yapımı bir spor komedisi.

Başrollerinde Will Ferrell, John C. Reilly, Leslie Bibb ve Sacha Baron Cohen'in yer aldığı film, 2000'lerin sıradan komedilerinden biri olarak anılıyor.

Independent Türkçe, ScreenRant, CBR



Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe