John Wick'e benzetilen Nijerya yapımı gerilim Netflix'te rekor kırdı

Nollywood gerilimi, Netflix listelerinde zirveye yerleşti

Kara Kaplı Defter gösterime gireli yaklaşık üç hafta oldu ve film 70 milyondan fazla kez izlendi (Netflix)
Kara Kaplı Defter gösterime gireli yaklaşık üç hafta oldu ve film 70 milyondan fazla kez izlendi (Netflix)
TT

John Wick'e benzetilen Nijerya yapımı gerilim Netflix'te rekor kırdı

Kara Kaplı Defter gösterime gireli yaklaşık üç hafta oldu ve film 70 milyondan fazla kez izlendi (Netflix)
Kara Kaplı Defter gösterime gireli yaklaşık üç hafta oldu ve film 70 milyondan fazla kez izlendi (Netflix)

Afrika'nın en kalabalık ülkesi Nijerya'daki yolsuzluk ve polis şiddetinin sürükleyici hikayesini anlatan aksiyon gerilim filmi, Netflix listelerinde dünya çapında rekor kıran izlenme rakamlarına ulaştı. 

Bu başarı, Nijerya'nın hızla büyüyen film endüstrisinin gücünü ve potansiyelini hatırlattı.

Kara Kaplı Defter (The Black Book) fırtına gibi eserek platformun dünya çapında en popüler 10 İngilizce filmi arasında üç hafta geçirdi ve ikinci haftasında üç numaraya yükseldi.

69 ülkede ilk 10'a girdi

Netflix'e göre Kara Kaplı Defter, 22 Eylül'de gösterime girmesinden sadece 48 saat sonra 5,6 milyon kez izlendi ve ikinci haftasında 69 ülkede en çok izlenen ilk 10 filmden biri olmayı başardı.

Netflix, filmin konusunu kısaca şöyle özetliyor:

Haksız yere suçlanan oğlu için adaleti kendi sağlamaya karar veren, yas içindeki bir papaz yardımcısı, yozlaşmış polis çetesine karşı mücadele verir.

Yapımcı Editi Effiong, Associated Press'e yaptığı açıklamada, "Filmler izleyiciler için yapılır ve bir filmin izleyici kitlesi ne kadar büyük olursa, mesajınızın yayılma şansı da o kadar artar" dedi. 

Bizim için gerçek şu ki, Nijeryalılar tarafından yapılan ve Nijerya parasıyla finanse edilen bir filmi küresel hale getirdik.

Bollywood'un ardından ikinci

Nijerya'nın film endüstrisi Nollywood, 1990'lardan bu yana bir fenomen haline geldi. Nollywood, yılda ortalama 2 bin filmin gösterime girmesiyle, yapım sayısına göre Hindistan'dan sonra dünyanın en büyük ikinci film endüstrisi.

Nollywood'un son gişe canavarı Kara Kaplı Defter, Nijerya'nın teknoloji ekosistemindeki uzman ve kuruculardan oluşan bir ekibin desteğiyle finanse edilen 1 milyon dolarlık bir film. Aksiyon ve gerilim türündeki yapım, Effiong'un ilk uzun metrajlı filmi.

Kara Kaplı Defter, Nijerya'nın askeri rejimlerin muhalifleri istediği zaman öldürdüğü ve tutukladığı dönemden, polis şiddeti ve gücün kötüye kullanımının yaygınlaştığı günümüze kadar geçen 40 yıllık bir dönemde geçiyor.

John Wick benzetmesi

Effiong, AP'ye verdiği röportajda, "Bu kurgusal bir anlatı ama Nijerya böyleydi" dedi. Yönetmen, Nijerya'nın okullarda tarihini öğretme ve gençlerin ülkenin geçmişinin bugünü nasıl şekillendirdiğini anlamalarını sağlama konusunda iyi bir iş çıkarmadığına inanıyor.

Effiong, "Bir toplum sanatla olumlu yönde değiştirilmeli ve bu nedenle yapacağımız film aracılığıyla bu konuyu (polis şiddeti) yansıtmaya yönelik bir yönelimimiz vardı" dedi.

Bazıları filmin konusunun Amerikan aksiyon gerilim filmi John Wick'e benzediğini düşünüyor. Effiong, bunun şaşırtıcı ama gurur verici bir karşılaştırma olduğunu ve filmin başarısını da kanıtladığını söyledi.

Netflix'ten açıklama

Film aynı zamanda Nijerya'da ve Afrika genelinde film endüstrisinin potansiyeline işaret ettiği için de övgüyle karşılandı.

Netflix'ten yapılan açıklamada, "Afrika büyük yeteneklere sahip ve biz de Afrika içeriğine yatırım yapmaya ve her türden Afrika hikâyesini anlatmaya kararlıyız" denildi.

Effiong, Nijerya'da film endüstrisinin "şu anda dünyanın dikkatini çekmesi gereken bir noktada" olduğunu söyledi.

Effiong'a göre bunun nedeni "Kara Kaplı Defter'in siyahların, siyah oyuncuların, siyah yapımcıların, yüzde 100 siyahların parasının filmi olması ve küresel bir gişe rekortmeni haline gelmesi."

Independent Türkçe



Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Kreatin takviyeleri yakın zamana kadar neredeyse sadece performansı artırmak ve kas kütlesini kazanmak isteyen sporcular ve vücut geliştiriciler tarafından kullanılıyordu. Ancak artık şaşırtıcı hızda büyüyen bir pazar var: Orta yaşlı kadınlar.

Dwayne "The Rock" Johnson hâlâ protein karışımını "hacim kazanmak" için kullanırken, Ivanka Trump bu yıl sabah smoothie'siyle birlikte bir doz aldığını açıkladı.

TikTok'taki fitness fenomenlerinden sağlık uzmanlarına kadar, bu tebeşirimsi toz artık kadınlar için bir dizi faydasıyla lanse ediliyor. Peki, kreatin tam olarak ne ve bilim bu trendi destekliyor mu?

Midland Health'te doktor ve direktör olan Dr. Rupa Parmar, The Independent'a "Kreatin üç amino asitten (arjinin, glisin ve metiyonin) elde edilen doğal bir bileşik" diye konuştu.

Enerji üretimi için esasen kaslarımızda depolanır.

Kırmızı et ve balık gibi gıdalardan az miktarda alınsa da vücudumuz da her gün yaklaşık 1 gram üretir.

Rupar, çoğu kadının gıdalardan günde önerilen 3 ila 5 gramı almadığını ve takviyenin yardımcı olabileceğini söyledi.

"Kadınlar doğal olarak erkeklerden çok daha düşük kreatin depolarına sahip ve kreaatin genellikle beslenmelerinde daha az yer alıyor. Dolayısıyla seviyelerini artırmak için kreatin almaktan daha fazla fayda görebilirler" diye ekledi.

Kreatinin bir takviye olarak yükselişi 1992'de Britanyalı kısa mesafe koşucusu Linford Christie ve engelli koşucu Sally Gunnell'in Barselona Olimpiyatları'nda altın madalya kazanmasıyla başlamıştı.

Parlak fitness dergileri onu bir "buluş" diye nitelendirmeye başlamıştı: Fortune dergisindeki 1998 tarihli bir makale bileşiği "doğanın steroidi" diye adlandırmış, Los Angeles Times da "Güç tozu" diye manşet atmıştı.

Başlangıçta büyük oranda kas geliştirme ve antrenman sonrası toparlanmaya faydalarıyla ünlense de araştırmalar kreatinin faydalarının spor salonunun ötesine uzanabileceğini gösteriyor.

Kreatin hafıza, beyin sağlığı, depresyon tedavisi ve enerji artışıyla ilişkilendiriliyor.

Rupar, "Bu madde beyin sağlığını bile destekleyebilir. Bilişsel işlevi iyileştirmeye ve yaşlandıkça bir miktar koruma sağlamaya yardımcı olduğunu öne süren çalışmalar var" dedi.

Kansas Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından Alzheimer hastaları üzerinde yapılan bir ön çalışmada, kreatin takviyelerinin hafızayı ve yürütme işlevini geliştirebileceği bulundu. Kreatin hormonal dalgalanmalara da iyi gelebilir.

Rupar sözlerine şöyle devam etti:

Kreatin, özellikle kendinizi daha yorgun hissettiğinizde, istikrarlı enerji seviyelerini destekleyerek regl döneminizdeki yorgunluğu hafifletmeye yardımcı olabilir.

Adet döngüsünü düzenleyen hormonlar olan östrojen ve progesteron, vücudun kreatini nasıl ürettiğini ve kullandığını etkiliyor.

Rupar, "Adet döngüsü sırasında kreatin seviyeleri değişebilir ve takviyeler, özellikle östrojen düşük olduğunda, enerji ve kas fonksiyonunu daha istikrarlı tutabilir" dedi.

Menopoza yaklaşan veya menopoza giren kadınlar için kreatin, özellikle direnç antrenmanıyla birleştirildiğinde kas kütlesi, gücü ve kemik yoğunluğundaki düşüşleri önlemeye yardımcı olabileceğinden özellikle umut verici görünüyor.

12 aylık bir çalışmada, kreatinin menopoza girmiş 47 kadında kemik mineral yoğunluğu kaybını azalttığı bulundu.

Tüm potansiyel avantajlarına rağmen, kreatinin dezavantajları da var.

En yaygın şikayetlerden biri şişkinlik: Kasları doyurduğu için su tutulmasına neden olabilir, bu da bazen şişkinlik hissine ve su ağırlığından dolayı tartıda birkaç kilo fazlalığa yol açar.

Yine de çalışmalar, önerilen dozlarda alındığında kreatinin çoğu sağlıklı yetişkin için güvenli olduğunu defalarca gösterdi.

Uzmanlar, özellikle böbrek rahatsızlığı olanlar veya ilaç kullananların başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmasını tavsiye ediyor.

Independent Türkçe