Çalıştığı son yönetmen yanıtladı: Jack Nicholson'ın emeklilik bilmecesi

86 yaşındaki efsanevi oyuncu 13 yıldır filmlerde rol almadı

Usta aktör, en son 1998'de Benden Bu Kadar'daki (As Good As It Gets) performansıyla Oscar kazanmıştı (IMDb)
Usta aktör, en son 1998'de Benden Bu Kadar'daki (As Good As It Gets) performansıyla Oscar kazanmıştı (IMDb)
TT

Çalıştığı son yönetmen yanıtladı: Jack Nicholson'ın emeklilik bilmecesi

Usta aktör, en son 1998'de Benden Bu Kadar'daki (As Good As It Gets) performansıyla Oscar kazanmıştı (IMDb)
Usta aktör, en son 1998'de Benden Bu Kadar'daki (As Good As It Gets) performansıyla Oscar kazanmıştı (IMDb)

Beyazperdede son görünmesinin üzerinden 13 yıl geçse de Jack Nicholson hâlâ çalışmaya açık olabilir. 

Oscar ödüllü oyuncu son olarak, 1983'te Sevgi Sözcükleri'nde (Terms of Endearment) birlikte çalıştığı yönetmen James L. Brooks'un 2010 yapımı romantik komedisi Nerden Biliyorsun'da (How Do You Know) rol almıştı. 

"İnanmıyorum"

Brooks, The Wrap'e yaptığı açıklamada söylentilerin aksine Nicholson'ın emekli olmadığını söyledi.

Brooks, "Emekli olduğunu sanmıyorum" diyerek ekledi:

Emekli olduğuna inanmıyorum.

83 yaşındaki yönetmen, sözlerini şöyle sürdürdü: 

Bir keresinde bir arkadaşımla o zamanın en iyi aktörünün kim olduğu konusunda alkolün de etkisiyle şiddetli bir tartışmaya girdiğimizi hatırlıyorum. Dustin Hoffman'ın zirvede olduğu dönemdi. Ben Jack Nicholson diyordum. O da Dustin Hoffman diyordu. Ben Nicholson'ı seçtim çünkü Jack'in Garip Bir Çift'te (The Odd Couple) iki karakteri de oynayabileceğini söyledim.

En çok ödül kazananlardan biri 

Brooks, Nicholson'a senaryoyu veren aktris Debra Winger sayesinde Nicholson'ın Sevgi Sözcükleri'nde rol almasını "mucize oyuncu seçimi" diye nitelendirdi. 

Nicholson, filmdeki rolüyle En İyi Yardımcı Erkek Oyuncu dalında Akademi Ödülü'nü kazanmıştı. 

Brooks ayrıca IndieWire'a verdiği bir röportajda, Sevgi Sözcükleri'nin önce komedi olarak nitelendirildikten sonra artık bir drama olarak görüldüğünü söylemişti.

86 yaşındaki Nicholson, Akademi Ödülleri'nde üç Oscar ve 12 adaylıkla mesleğin en çok ödül alan oyuncuları arasında yer alıyor. 

Amerikalı oyuncu, 11 Eylül sonrası korkularını gerekçe göstererek sonraki yıllarda Şimdi Ya da Asla (The Bucket List) ve Nereden Biliyorsun (How Do You Know) filmlerinde daha hafif rolleri tercih etti.

Independent Türkçe



Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe