Dişlerinizi her gün fırçalamak zatürre riskini azaltır

Dişlerinizi fırçalamak zatürre oranlarını azaltmaya yardımcı olmak için etkili bir yoldur (iStock)
Dişlerinizi fırçalamak zatürre oranlarını azaltmaya yardımcı olmak için etkili bir yoldur (iStock)
TT

Dişlerinizi her gün fırçalamak zatürre riskini azaltır

Dişlerinizi fırçalamak zatürre oranlarını azaltmaya yardımcı olmak için etkili bir yoldur (iStock)
Dişlerinizi fırçalamak zatürre oranlarını azaltmaya yardımcı olmak için etkili bir yoldur (iStock)

ABD’de yapılan bir araştırma, günlük olarak diş fırçalamanın "hastane kaynaklı zatürre oranlarını azaltmaya yardımcı olmak için kolay ve etkili bir yol" olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, sonuçları Pazartesi günü JAMA InternalMedicine dergisinde yayınlanan çalışmada, "diş fırçalamanın ağızdaki bakteri miktarını azaltabileceğini ve bunun da zatürre riskini azalttığını" açıkladılar.

Hastane kaynaklı zatürre, ağızdaki bakteriler hastanın bronş tüplerine girip akciğerlerini enfekte ettiğinde ortaya çıkar. Özellikle hastalığa yakalanma riski yüksek hastalar veya bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler, hastanede kaldıkları süre boyunca zatürreye yakalanmaya karşı savunmasızdır.

Tedavi, enfeksiyona neden olan bakterinin türüne bağlı olarak antibiyotiklere bağlıdır ve bazı kişiler oksijen veya ağrıyı hafifletmek için ilaçlar gibi ek tedaviye ihtiyaç duyabilir.

Çalışma, hastanede yatan hastalar arasında günlük diş temizliğinin daha düşük pnömoni oranlarıyla ilişkili olup olmadığını inceledi. Çalışma sırasında araştırmacılar, diş fırçası kullanılarak yapılan düzenli ağız bakımının hastane kaynaklı pnömoni insidansı üzerindeki etkisini izlemek için dünyanın farklı bölgelerinden 2 bin 700'den fazla hastayı içeren 15 klinik çalışmanın sonuçlarını inceledi.

Araştırmacılar, dişlerini günlük olarak fırçalayan hastalarda hastane kaynaklı pnömoni oranlarının fırçalamayanlara kıyasla daha düşük olduğunu tespit etti. Ayrıca, günlük diş temizliğinin, hastanede yatan hastalarda zatürre oranlarının azaltılmasına yardımcı olmada fark yaratabilecek ucuz ve etkili bir araç olduğunu buldu.

Çalışmanın baş araştırmacısı Harvard Tıp Fakültesi'nden Dr. Michael Klomps ise Şarku’l Avsat'a şunları söyledi "Sonuçlar, hastanede yatan hastalarda düzenli olarak diş fırçalamanın zatürre riskini azalttığını ve dolayısıyla bu alışkanlığın hastanede günlük olarak uygulanmasının hayat kurtarabileceğini gösterdi.”

Sonuçların ayrıca ventilatör kullanan hastalar için "günlük diş fırçalamanın ventilatörde geçirdikleri süreyi azalttığını, yoğun bakım ünitesinde geçirdikleri süreyi azalttığını ve dolayısıyla ölüm riskini azalttığını" kanıtladığını da sözlerine ekledi.

Klomps, çalışmanın "diş temizliğinin hem ağız sağlığı hem de genel sağlık için önemini teyit ettiğini, bu nedenle hastaların kendilerini zatürreden korumak, hastalıktan kurtulmalarını hızlandırmak ve hastanedeki ölüm oranlarını azaltmak için hastaneye girdiklerinde dişlerini fırçalamaya devam etmeleri konusunda dikkatli olmaları gerektiğini" belirtti.

Hastanelere, her hastanın dişlerinin hastanedeyken günde en az iki kez temizlenmesini sağlayacak politika ve prosedürlere sahip olduklarından emin olmaları tavsiye edildi.



Yıldız aktris: Bana iki kat para ödemeliydiler

Çocukken yıldız olan Lindsay Lohan, 20'li yaşlarında magazin basınına pek çok manşet verdi (AFP/Arşiv)
Çocukken yıldız olan Lindsay Lohan, 20'li yaşlarında magazin basınına pek çok manşet verdi (AFP/Arşiv)
TT

Yıldız aktris: Bana iki kat para ödemeliydiler

Çocukken yıldız olan Lindsay Lohan, 20'li yaşlarında magazin basınına pek çok manşet verdi (AFP/Arşiv)
Çocukken yıldız olan Lindsay Lohan, 20'li yaşlarında magazin basınına pek çok manşet verdi (AFP/Arşiv)

Netflix'in tatil filmi Küçük Sırrımız (Our Little Secret) için medya turuna başlayan Lindsay Lohan, dönemin Disney CEO'su Michael Eisner'la 1998'de yaşadığı komik anıyı Watch What Happens Live adlı programda paylaştı.

O dönem henüz 12 yaşındaki bir çocuk yıldız olan aktris, oynadığı Komik Tuzak'ın (The Parent Trap) dünya prömiyerinde Eisner'la karşılaşmış.

Dennis Quaid ve Natasha Richardson'ın da yer aldığı filmde Hal ve Ann adlarındaki kardeşlerin ikisini birden canlandıran Lohan, "İkizin nerede?" sorusuna nasıl yanıt verdiğini anlattı:

Çok ufaktım, bu sözleri yaratan düşünce akışını nasıl sağladım bilmiyorum ama ne söylediğimi asla unutmayacağım. 'Bana iki kat ödeme yapmalıydınız çünkü ikizim yok' dedim.

Bu sözler, izleyicilerden büyük alkış topladı. 

dfv
Ünlü aktris, Komik Tuzak'ın seçmelere girdiği ilk ve son film olduğunu da söyledi (Disney)

Lohan, yönetmen ve senarist Nancy Meyers'ın istemesi halinde devam yapımına onay verebileceğini belirtti.

Filmde imzası olan Lohan, Meyers, Quaid, Elaine Hendrix ve Lisa Ann Walter, İspanyol şef José Andrés'in 2010'da kurduğu ABD merkezli sivil toplum kuruluşu World Central Kitchen için 2020'de sanal ortamda da olsa bir araya gelmişti.

Henüz böyle bir proje konuşulmasa da Lohan, Jamie Lee Curtis'le birlikte 2003 yapımı Çılgın Cuma'nın (Freaky Friday) devamı için bir araya geldi.

Bu yaz çekimleri tamamlanan ve Ağustos 2025'te vizyona girmesi planlanan film Freakier Friday (Daha da Çılgın Cuma) adına sahip. 

Independent Türkçe, Deadline, Variety