Zayn Malik, kızıyla spot ışıklarından uzakta geçirdiği hayatı anlattı

Şarkıcı, kızı Khai'yi Pensilvanya kırsalında büyütmenin yeni albümünü etkilediğini açıkladı

Fotoğraf: AFP
Fotoğraf: AFP
TT

Zayn Malik, kızıyla spot ışıklarından uzakta geçirdiği hayatı anlattı

Fotoğraf: AFP
Fotoğraf: AFP

Zayn Malik, kızı Khai'yle spot ışıklarından uzaktaki hayatı hakkında samimiyetle konuştu.

One Direction'ın eski üyesi, Hot Ones'ın 14 Mart'ta çıkan bölümünde süper model Gigi Hadid'le üç yaşındaki kızlarını nasıl yetiştirdiklerini ve Pensilvanya kırsalında ona nasıl huzurlu bir çocukluk yaşatmaya çalıştıklarını anlattı. Eğlence sektörünün koşuşturmacasından uzak kalmak, yakında çıkacak 4. stüdyo albümü Room Under The Stairs'in yazım sürecini doğrudan etkilemiş.

Malik, sunucu Sean Evans'a "Bence genel olarak hayat, yazma sürecinizi etkileyebiliyor" diye açıkladı.

Konuşacak bir şeylerinizin olması için yaşamanız ve bir şeylere göğüs germeniz gerekiyor. Bu yüzden evet, Pensilvanya ortamının yazım sürecim üstünde kesinlikle etkisi oldu.

Şarkıcı "Böyle bir his taşıyor, sakinliği var, sanki içe dönük, bilinçli bir şeyler oluyor" diye devam etti.

Ve insanlar bunu dinleyeceği için gerçekten heyecanlıyım çünkü daha önce yaptığım her şeyden gerçekten farklı, son derece kişisel.

Bu röportaj, geçen temmuzda Alex Cooper'ın Call Her Daddy adlı podcast'ine katılarak 6 yıl sonra ilk röportajını veren, Dusk Til Dawn'la tanınan şarkıcı için nadir görülen bir durum. O zaman Cooper'a konuşan Malik, One Direction'dayken içine fırlatıldığı boğucu, devasa şöhretten sonra gerçekten daha fazla mahremiyet arzuladığını açıklamıştı.

Sunucuya "Grupta aşırı derecede teşhir edildiğimizi hissediyorum" demişti.

Bu yüzden mesela röportaj bile vermek zorunda olmayacağım şekilde kendime zaman ayırdım.

Şarkıcı, kızına örnek olmak istediği için kaygı ve korkularıyla doğrudan yüzleşme cesaretini bulduğunu da sözlerine eklemişti.

Malik, "Kızım doğduğundan beri aklımdaki temel şey ona iyi bir örnek olmaya çalışmak" diye itiraf etmişti.

Bu röportajı bile bu yüzden yapıyorum, biliyor musunuz? Eskiden böyle bir konuşma yaparken çok kaygılanırdım. Ve onun bana bakıp 'Babam bunu yapıyor' diyebilmesini istiyorum.

Khai'nin yumuşak tarafını ortaya çıkardığını da eklemişti. Şarkıcı, "Bana sürekli baba şakaları yaptığım söyleniyor" diye açıklamıştı.

Ve ben de bunu kabulleniyorum. Sadece 'Sorun değil. Sıkıntı yok.' diyorum.

Eylül 2020'de Hadid ve Malik'in kızlarını evde doğumla dünyaya getirdiği bildirilmişti. O zaman Malik, artık X diye bilinen Twitter'da müjdeli haber hakkında paylaşım yapmıştı. Malik platformda "Kız bebeğimiz burada, sağlıklı ve güzel" diye yazmıştı.

Şu anda nasıl hissettiğimi kelimelere dökmeye çalışmak imkansız bir iş olurdu. Bu minik insana duyduğum sevgi aklımın alamayacağı kadar büyük. Onu tanıdığıma minnettarım, onun benim olduğunu söylemekten gurur duyuyorum ve birlikte geçireceğimiz hayat için şükrediyorum, öptüm.

Independent Türkçe



ABD'li gençlerin neredeyse üçte birinde prediyabet var

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'nden alınan yeni veriler, ABD'deki her üç ergenden birinin prediyabeti olduğunu gösteriyor. Bu durum, kalp hastalığı ve felç gibi diğer ciddi sağlık komplikasyonları riskini artırıyor (Unsplash)
ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'nden alınan yeni veriler, ABD'deki her üç ergenden birinin prediyabeti olduğunu gösteriyor. Bu durum, kalp hastalığı ve felç gibi diğer ciddi sağlık komplikasyonları riskini artırıyor (Unsplash)
TT

ABD'li gençlerin neredeyse üçte birinde prediyabet var

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'nden alınan yeni veriler, ABD'deki her üç ergenden birinin prediyabeti olduğunu gösteriyor. Bu durum, kalp hastalığı ve felç gibi diğer ciddi sağlık komplikasyonları riskini artırıyor (Unsplash)
ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'nden alınan yeni veriler, ABD'deki her üç ergenden birinin prediyabeti olduğunu gösteriyor. Bu durum, kalp hastalığı ve felç gibi diğer ciddi sağlık komplikasyonları riskini artırıyor (Unsplash)

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'nin yeni verilerine göre, ABD'li ergenlerin neredeyse üçte biri prediyabetten muzdarip.

Yapılan sayım, 2023'te 12 ila 17 yaşındaki tahmini 8,4 milyon ergenin (ya da yüzde 32,7'sinin) bu kategoriye girdiğini ortaya koydu.

Kurumun diyabetin önlenmesinden sorumlu üst düzey yetkilisi Dr. Christopher Holliday, ABC News'e yaptığı açıklamada bu endişe verici sonuçların "uyandırma çağrısı" olduğunu söyledi. Holliday, tip 2 diyabet riskinin gençlerin sağlığına yönelik "ciddi bir tehdit" oluşturduğunu belirtti.

Prediyabette kişinin kan şekeri seviyeleri normalin üzerinde olsa da tip 2 diyabet teşhisi için yeterince yüksek değildir. Prediyabetten muzdarip olmak, tip 2 diyabetin yanı sıra kalp hastalığı ve felç riskini de artırıyor. Diyabet, ABD'de önde gelen 7. ölüm nedeni.

Tip 2 diyabet, vücudun kan şekeri seviyelerini düzenlemesini ve yiyecekleri enerjiye dönüştürmesini sağlayan hayati öneme sahip insülin hormonunu kullanamadığı zaman ortaya çıkan kronik bir rahatsızlık. Yale Medicine'a göre insülinle ilgili sorunlar genellikle ergenlik döneminde başlıyor. Tedavi edilmezse böbrek hastalığı, felç ve kalp hastalığına neden olabiliyor.

Holliday, "Sağlıklı beslenme ve aktif kalma gibi yaşam tarzındaki basit değişiklikler, tip 2 diyabetin önlenmesinde veya geciktirilmesinde büyük bir fark yaratabilir" diyor.

Kurumun araştırması bulguları için bir neden belirtmiyor ancak önceki araştırmalar, 12-19 yaşındaki Amerikalılarda prediyabet oranının 1999-2002'den 2015-2018'e kadar iki kattan fazla artarak yüzde 12'den yüzde 28'e sıçradığını göstermişti. JAMA Pediatrics'te yayımlanan rapor ayrıca yoksulluk içinde yaşayan gençlerde prediyabet görülme olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koymuştu.

Pittsburgh Üniversitesi araştırmacılarına göre prediyabet, gıda güvensizliği, kamu sağlık sigortasının olmaması ve hane gelirinin federal yoksulluk seviyesinin yüzde 130'undan az olmasıyla bağlantılı.

Diğer risk faktörleri arasında aşırı kilolu olmak, ailede tip 2 diyabetli birinin bulunması, haftada üç kereden az fiziksel aktivite yapmak, ırk ve etnik köken var. Afrika kökenli Amerikalı, Hispanik/Latin, Kızılderili, Alaska Yerlisi, Pasifik Adalı ve bazı Asya kökenli Amerikalılar daha yüksek risk altında.

Yaşlı Amerikalıların üçte birinden fazlası prediyabetten muzdarip ancak her 10 kişiden en az 8'i hastalığının farkında değil. Sağlık yetkilileri, önlem alınmazsa bu kişilerin sadece 5 yıl içinde tip 2 diyabete yakalanabileceğini söylüyor.

Ancak Amerikan Diyabet Derneği'ne göre bu durum küçük değişikliklerle tersine çevrilebilir ya da geciktirilebilir.

Aşırı kiloluysanız, basit bir egzersiz rutini belirleyerek ve kırmızı et alımını sınırlamanın yanı sıra meyve ve sebze ağırlıklı yemekler yiyerek kilonuzu yönetebilirsiniz. Uyku süresi ve stres seviyeleri de önemli.

Yale Medicine'dan pediatrik endokrinoloğu Dr. Sonia Caprio, "Genellikle beslenme düzeninde yapılacak küçük değişiklikler ve minimum kilo kaybı, daha fazla fiziksel aktiviteyle birlikte diyabeti uzaklaştırmaya fayda sağlar" diyor.

Independent Türkçe