Stephen King uyarlamasını izleyenler unutamıyor: "Neredeyse bayılıyordum"

Klostrofobik gerilimin başrollerindeki Carla Gugino ve Bruce Greenwood'a Henry Thomas eşlik ediyor (Netflix)
Klostrofobik gerilimin başrollerindeki Carla Gugino ve Bruce Greenwood'a Henry Thomas eşlik ediyor (Netflix)
TT

Stephen King uyarlamasını izleyenler unutamıyor: "Neredeyse bayılıyordum"

Klostrofobik gerilimin başrollerindeki Carla Gugino ve Bruce Greenwood'a Henry Thomas eşlik ediyor (Netflix)
Klostrofobik gerilimin başrollerindeki Carla Gugino ve Bruce Greenwood'a Henry Thomas eşlik ediyor (Netflix)

Stephen King'in romanından uyarlanan ürkütücü bir korku filmi, izleyicileri yıllar sonra bile tedirgin ediyor. 

76 yaşındaki yazarın, aralarında O (It), Hayvan Mezarlığı (Pet Sematary), Umacı (The Boogeyman) ve Cinnet'in (The Shining) de bulunduğu kitaplarından uyarlanan tüm filmler izleyicilere korku dolu anlar yaşatıyor.

Netflix, son yıllarda King'in romanlarına dayanan filmleri gösterime sokuyor, yeniden çekiyor ya da uyarlıyor.

Başrollerini Carla Gugino ve Bruce Greenwood'un paylaştığı Oyun (Gerald's Game), 1992 tarihli aynı adlı romandan uyarlanarak yayın platformu için çekilen filmlerden biri.

İddiaya göre filmi izleyenler "mide bulantısıyla tuvalete koşuyor". Hatta film yüzünden "neredeyse bayıldığını" öne sürenler de var.

Korku yapımlarının aranan yönetmeni

2017'de gösterime giren filmin yönetmenliğini The Haunting: Tepedeki Ev (The Haunting of Hill House), Doktor Uyku (Doctor Sleep), The Midnight Club ve Gece Yarısı Ayini (Midnight Mass) gibi projelerle tanınan Mike Flanagan üstleniyor.

Netflix, 18 yaşından küçükler için uygun olmadığını belirttiği filmin konusunu şöyle özetliyor:

Kocasının seks oyunu ters gittiğinde ıssız bir göl evinde yatağa kelepçeli kalan Jessie, çarpık vizyonlar, karanlık sırlar ve korkunç seçimlerle karşı karşıya kalır.

Bir Netflix kullanıcısı, geçen günlerde yayın platformunun Facebook'taki Netflix Bangers adlı hayran sayfasına girerek diğer abonelere Oyun hakkında ne düşündüklerini sordu.

"Üç kez izledim"

Bir sosyal medya kullanıcısı şöyle cevap verdi: 

İyi film, daha da iyi kitap!

Filmi çok beğendiğini söyleyen ikinci bir kişi, şu yorumu yaptı: 

Bayıldım, üç kez izledim.

Üçüncü bir kişi "Bazı sahnelerde rahatsız edici olabilir ama izlemeye değer" dedi.

Filmin Stephen King uyarlaması olduğunu hatırlatan bir diğeri "İyi film" diye ekledi.

"En heyecanlı sahnesi midemi bulandırdı"

Bir başkası izleyicilere uyarıda bulundu: 

Dikkatli olun. En heyecanlı sahnesi midemi bulandırdı. İzlemeyi bitiremeden önce ara vermek zorunda kaldım.

Başka bir seyirciyse filmin "dehşet verici" olduğunu söyledi.

Etkileyici filmle dehşete düşen bir diğer izleyiciyse şöyle yazdı:

Beni bu kadar etkilediğine inanamıyorum. Yemin ederim daha kötülerini de gördüm. Ama gerçekten baygınlık geçirecektim, tuvalete koşmak zorunda kaldım.

Independent Türkçe, The Sun, Metro

 



Bilim insanları, uykusuzluğa çare olan yiyecekleri saptadı

Otobüste uyuyan yolcu (AFP)
Otobüste uyuyan yolcu (AFP)
TT

Bilim insanları, uykusuzluğa çare olan yiyecekleri saptadı

Otobüste uyuyan yolcu (AFP)
Otobüste uyuyan yolcu (AFP)

Yeni bir araştırmaya göre günlük önerilen miktarda meyveyi gündüz saatlerinde tüketmek, sadece bir gün içinde uykusuzluğa karşı "önemli değişiklik" sağlayabilir.

Uyku kesintileri, kalp sağlığı, hafıza, öğrenme ve ruh hali düzenlemesi üzerinde olumsuz etkiler dahil geniş kapsamlı sonuçlara yol açabiliyor.

Araştırmalar, yetersiz uykunun kişilerin daha sağlıksız bir yaşam tarzıyla yağ ve şeker içeriği yüksek diyetlere yönelmesine neden olabileceğini gösteriyor.

Ancak Columbia ve Şikago Üniversitesi'nden araştırmacılar diyetin uyku düzenini nasıl etkilediğine dair çok az şey bilindiğini söylüyor.

Sleep Health adlı akademik dergide yayımlanan son araştırma, meyve yenmeyen yaşam tarzından günde 5 porsiyon meyve yemeye geçişin gece deliksiz uyumayı sağlayabileceğini gösterdi.

Bunlar, belirli bir günün besin seçimleriyle aynı gece nesnel olarak ölçülen uyku kalitesi arasında zaman bazlı bağlantı kuran ilk bulgular.

Yeni çalışmanın ortak yazarlarından uyku uzmanı Esra Tasali, "Böylesine anlamlı bir değişimin 24 saatten daha kısa sürede gözlemlenebilmesi dikkat çekici" dedi.

Dr. Tasali, "Beslenmede değişiklikler, daha iyi uyku elde etmek için yeni, doğal ve uygun maliyetli yaklaşım olabilir" dedi.

Çalışmaya günlük gıda tüketimlerini bir uygulamayla bildiren ve araştırmacıların uyku düzenlerini nesnel olarak ölçmelerini sağlayan bir bilek monitörü takan sağlıklı genç yetişkinler katıldı.

Bilim insanları özellikle, kişinin gece boyunca ne sıklıkla uyandığını veya derin uykudan hafif uykuya geçtiğini yansıtan "uyku bölünmesi" ölçüsüne baktı.

Araştırmacılar her günün diyetinin, sonraki gecenin uykusunda "anlamlı farklılıklarla" bağlantılı olduğunu buldu.

Gün içinde daha fazla meyve ve sebze yiyenlerin geceleri daha derin ve kesintisiz bir uykuya daldığı görüldü.

Bilim insanları, tam tahıllar gibi daha sağlıklı karbonhidratlar yiyen katılımcıların da daha iyi uyuduğunu gözlemledi.

ıo89p
Kasalara konmuş meyve ve sebzeler (Hans Lucas/AFP)

Araştırmacılar genel olarak, günde önerilen 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen kişilerin, meyve veya sebze tüketmeyenlere kıyasla uyku kalitesinde yüzde 16'lık artış yaşayabileceğini hesapladı.

Dr. Tasali, "Yüzde 16 çok önemli bir fark" dedi.

Bilim insanları, meyve ve sebzelerin uyku kalitesindeki olumlu etkisini açıklayabilecek temel mekanizmaları incelemek için çeşitli popülasyonlar üzerinde daha fazla araştırma yapmayı umuyor.

Son sonuçlara dayanarak, uzun vadeli uyku sağlığı için düzenli olarak kompleks karbonhidratlar, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetin en iyisi olduğunu söylüyorlar.

Çalışmanın yazarlarından Marie-Pierre St-Onge, "Küçük değişiklikler uykuyu etkileyebilir. Bu güç verici bir şey, daha iyi dinlenmek sizin kontrolünüzde" dedi

Independent Türkçe