Denzel Washington'dan eski rol arkadaşına şaşırtan Oscar tavsiyesi

Senaryosunu David Ayer'ın kaleme aldığı İlk Gün, diziye de uyarlandı (Warner Bros)
Senaryosunu David Ayer'ın kaleme aldığı İlk Gün, diziye de uyarlandı (Warner Bros)
TT

Denzel Washington'dan eski rol arkadaşına şaşırtan Oscar tavsiyesi

Senaryosunu David Ayer'ın kaleme aldığı İlk Gün, diziye de uyarlandı (Warner Bros)
Senaryosunu David Ayer'ın kaleme aldığı İlk Gün, diziye de uyarlandı (Warner Bros)

2002'deki Akademi Ödülleri'nde aday olduğu kategoride Oscar'ı kazanamayan ünlü oyuncu Ethan Hawke, İlk Gün'deki (Training Day) rol arkadaşı Denzel Washington'ın kendisine verdiği tavsiyeyi açıkladı.

İki usta aktör 2001 yapımı filmdeki rolleriyle En İyi Erkek Oyuncu ve En İyi Yardımcı Erkek Oyuncu dallarında aday gösterilmişti.
 
Washington kendi kategorisinde ödülü kazanırken, Iris'teki performansıyla Jim Broadbent, Hawke'u geride bırakarak heykelciği evine götürmüştü.

Hawke, Who's Talking to Chris Wallace adlı sohbet programına konuk oldu. 53 yaşındaki aktör, Washington'ın tören sırasında kulağına Oscar'ı kaybetmenin aslında daha iyi olduğunu fısıldadığını açıkladı.

Washington, Hawke'a şöyle demiş:

Bir ödülün senin statünü yükseltmesini istemezsin. Ödülün statüsünü yükseltmek istersin.

Son olarak Netflix'in çok izlenen gerilim filmi Dünyayı Ardında Bırak'ta (Leave the World Behind) Julia Roberts'la birlikte rol alan Hawke, Washington'a övgüler yağdırdı:

O bizim neslimizin en büyük aktörü.

Sunucu Wallace, Hawke'a 2002'deki törende Oscar'ı kazanmış olmayı tercih edip etmeyeceğini sorduğunda aktör, aday gösterildiği için minnettar olduğunu söyledi.

Oscar töreninde Denzel Washington'ın yanında oturuyordum ve Ian McKellen'a karşı aday gösterildim. Ben zaten kazanmıştım.

Antoine Fuqua'nın yönettiği İlk Gün, Los Angeles Polis Teşkilatı'nda çalışan iki narkotik uzmanının Los Angeles'taki uyuşturucu çeteleriyle yaptığı savaşı konu alıyordu.

Independent Türkçe, Hollywood Reporter, CNN



Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe