Mike Tyson, Jake Paul maçına hazırlanmanın zorluğunu anlattı

Eski ağırsıklet şampiyonu, temmuzda 27 yaşındaki YouTuber Paul'la karşılaştığında 58 yaşında olacak

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters
TT

Mike Tyson, Jake Paul maçına hazırlanmanın zorluğunu anlattı

Fotoğraf: Reuters
Fotoğraf: Reuters

Mike Tyson, boks maçlarına iki ay kala Jake Paul'la dövüşmek için yaptığı antrenmanların vücudunu "gerçekten hamlattığını" itiraf etti.

Tyson, 20 Temmuz'da Teksas'taki AT&T Stadyumu'nda 27 yaşındaki Paul'la dövüştüğünde 58 yaşında olacak. Netflix'ten canlı yayımlanacak maç, Tyson'ın 2005'te boksu bırakmasından bu yana çıkacağı ilk profesyonel müsabaka olacak.

2005'ten sonra sadece bir kez boks yapan eski ağırsıklet şampiyonu, 2020'de Roy Jones Jr.'la çıktığı gösteri maçında berabere kalmıştı. Öte yandan YouTube yıldızı Paul'un profesyonel kariyerinde 6'sı nakavtla olmak üzere 9 galibiyeti ve bir mağlubiyeti var.

13 Mayıs Pazartesi düzenlenen basın toplantısında Tyson, "Harika gidiyorum ama vücudum şu anda berbat durumda" dedi. 

Ağrım var, gerçekten ağrım var.

Fakat ikonik Amerikalı, yurttaşıyla ringe çıkmayı seçmesi hakkında şunları söyledi: 

Hiç düşünmeden karar verdim. O sahnede yeni, gelecek vaat eden biri ve ben de spor dünyasını temelinden sarsmayı seviyorum. Ve şimdi de bunu yapıyorum, bu sadece yapmak istediğim bir şey.

Dövüş yaklaşırken Tyson'ın sağlığından endişe edenlere seslenen "Demir Mike" şunları ekledi: 

Ben çok iyiyim, tek söyleyebileceğim bu. Bunu söyleyenler keşke burada olsaydı. Bunu başka kimse yapamaz. Jake'i gerçekten çok severim ama ringe çıktığında hayatı buna bağlıymış gibi dövüşmeli, çünkü öyle olacak.

Paul ise şöyle konuştu: 

Pek çok kişi benden şüphe ediyor. [Tyson'ın] inanılmaz görünmesinden dolayı 'Eğer Jake bu dövüşü kazanırsa, bu hileli olur' diyen yorumları görüyorum. Yaşın bir önemi yok. O bir katil, o bir savaşçı. Hayatı boyunca bunu yaptı, bu yüzden bu onun için bir alışkanlık. Ben bunu sadece 4 yıldır yapıyorum ve çok yüksek bir seviyedeyim. 20 Temmuz'da tüm dünyaya Mike Tyson'ı alt edebileceğimi göstereceğim, herkesin yanıldığını kanıtlayacağım ve öldüren tarafın ben olacağımı göstereceğim.

Independent Türkçe



Uzmanlara göre annelerin mental yükünü azaltmanın yolları

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Uzmanlara göre annelerin mental yükünü azaltmanın yolları

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Araştırmalar, annelerin ev işlerinden kaynaklanan zihinsel yükün çok büyük bir kısmını üstlendiğini gösteriyor ancak bu yükü hafifletmenin yolları var.

Her aile farklı olsa da araştırmalara göre yemek planlamak, öğretmenlerin adlarını akılda tutmak ve çocukları futbol antrenmanına götürmek gibi görevler çoğunlukla kadınlara düşüyor.

CBS Mornings'in yakın zamandaki bir bölümde atıfta bulunduğu, Aralık 2024'te Journal of Marriage and Family adlı akademik dergide yayımlanan araştırma, annelerin ev işlerini yürütmenin getirdiği zihinsel yükün yüzde 71'ini üstlendiğini ortaya koydu.

Kurul sertifikalı psikiyatrist Dr. Sue Varma, CBS Mornings'e "Bence bu rakam daha yüksek olmalı" diye konuştu.

Araştırmacılar, annelerin "aile refahıyla ilgili" temel günlük görevlerin çoğunu üstlenirken, babaların "bakım ve finansla ilgili ara sıra ortaya çıkan görevleri" üstlendiğini buldu.

Varma, çiftlerle çalışırken annelerden duyduklarını anlattı.

Kadınlar şöyle diyor: 'Sadece organize etmek, planlamak ve yönetmekle kalmıyorum, aynı zamanda ters gidebilecek her şeyi önceden tahmin ediyorum çünkü bunların sonuçlarıyla bilin bakalım kim uğraşacak. Ben.'

Varma, kadınların "duygusal aşırı yük" de yaşayabileceğini söyledi.

Çoğu durumda, heteroseksüel bir çift olduğunu varsayarsak, çocuk genellikle rahatlamak için annesini ister, çocuk hastalandığında okul annesini arar ve işten kim izin alır? Yani her şey genellikle kadına geri döner.

Peki, annelerin zihinsel yükünü hafifletmek için ne yapılabilir? Her şey eşlerinden başlıyor.

Varma, annelerin zihniyetini şöyle açıkladı:

Sana görevleri delege etmek için bir liste vermek istemiyorum, senin de bu konuşmanın bir parçası olmanı istiyorum. Örneğin okul yılı başladığında, düzenli olarak yapılması gereken şeyler neler?

CBS Mornings'in haberine göre, zihinsel yükü paylaşmak için babalar bu yükü kabul etmeli, ev işlerine başlamalı, düzenli ve açık iletişime katkıda bulunmalı, planlama ve karar verme süreçlerine katılmalı.

Varma, "Bu yüzden [annelerle] iletişim halinde olduğumuzdan emin olmak istiyoruz ve sadece 'Sana nasıl yardımcı olabilirim? Bana yaşadıklarınızı anlatın ve bunu bir ekip olarak nasıl önleyebiliriz?' demek bile bu, benimle birliktesin, benim tarafımdasın hissi veriyor. Kadınlar bana sık sık 'Bir partnerim olduğunu hissetmiyorum' diyor" diye konuştu.

Varma, kadınlara zihinsel yükleri hakkında partnerleriyle iletişim kurmaya dair tavsiyelerde bulundu.

Eşinizden daha fazla yardım isteyecekseniz, ona mutfak lavabosunu fırlatamazsınız.

Psikiyatrist, kadınların eşlerine şöyle demelerini önerdi:

Tüm bunları yaptığında, bana nasıl hissettiğimi sorduğunda, günümün nasıl geçtiğini sorduğunda, oraya gidip kolları sıvadığında ve bulaşıkları yıkadığında, 'Biliyor musun, bugün ben çocukları okuldan alacağım' dediğinde çok mutlu oluyorum.

Independent Türkçe